問來月經(jīng)能吃西瓜嗎
病情描述:
來月經(jīng)能吃西瓜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
西瓜、梨等屬于寒涼的食物的,月經(jīng)期間最好是不要吃的。月經(jīng)期間要注意休息,避免勞累,避免劇烈運動,注意保暖,不要著涼了,不要吃寒涼辛辣刺激的食物。不可以喝冷飲,可以喝一些熱牛奶、紅糖水等溫?zé)岬娘嬈贰W⒁鈧€人衛(wèi)生。
意見建議:
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來月經(jīng)可以吃西瓜嗎?女性在經(jīng)期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果,經(jīng)期吃西瓜容易損傷脾胃,導(dǎo)致食欲不佳、積寒助濕,同時西瓜中所含的大量水分,還會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降,而出現(xiàn)了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現(xiàn)。我們知道月經(jīng)期是女性的特殊生理時期,這段時間要好好的護(hù)理,要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼,也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質(zhì)就比較的虛弱,在經(jīng)期一定要避免吃西瓜。01:18
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來月經(jīng)可以吃西瓜嗎首先咱們要明確一下,月經(jīng)期飲食要注意什么:第一,要食用一些不要太涼的,溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二,要食用清淡的一些食物,不適合食用一些刺激性太強(qiáng)的食物,比如過于辛辣的。第三,要多食用一些高纖維的食物,這樣能使我們大便保持通暢,對于緩解痛經(jīng),月經(jīng)的正常的運行,有一定的好處。第四,不要食用過甜的食物。因此咱們來月經(jīng)的時候,食用西瓜要注意,可以吃一些,但不要進(jìn)食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃,因為這太過于涼,一定要在常溫下,放置一段時間再吃,不要吃太多。01:37
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月經(jīng)能吃西瓜嗎首先,需要肯定的是,月經(jīng)期當(dāng)然可以吃西瓜,西瓜是一種含糖量較高而水分較多的水果,不光西瓜,蘋果,橘子等水果在月經(jīng)期,都可以食用,但是大家需要知道的是可以吃常溫的西瓜,對于冰鎮(zhèn)的剛從冰箱里拿出來的西瓜,最好是不要吃。在月經(jīng)期,除了一些水果,牛奶,蔬菜,肉類,這些常規(guī)的飲食之外,還需要注意多喝水,同時不要碰冷飲,注意腹部的保暖,同時月經(jīng)期由于衛(wèi)生巾等不透氣,密封的環(huán)境下容易滋生細(xì)菌,所以大家在月經(jīng)期也要注意外陰的衛(wèi)生。語音時長 01:15”
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姨媽來能吃西瓜嗎吃西瓜沒有問題,在月經(jīng)期的時候蔬菜,水果,肉類,蛋類,海鮮類,沒有禁忌都可以吃的,月經(jīng)期有這么幾個注意事項注意到就可以:不要在月經(jīng)期的時候性生活和盆浴,因為性生活和盆浴容易把外界的菌帶入陰道造成內(nèi)膜炎,盆腔炎,甚至引起輸卵管炎,出現(xiàn)輸卵管梗阻,可以出現(xiàn)宮外孕或不孕,可以出現(xiàn)慢性盆腔痛,所以一定要注意。還有就是性生活容易使經(jīng)血逆流,而導(dǎo)致子宮腺肌癥和巧克力囊腫,子宮腺肌癥會出現(xiàn)痛經(jīng)進(jìn)行性加重,巧克力囊腫會影響到正常的排卵,還有可能破裂形成急腹癥,這些注意事項要注意到。還有注意不要著涼,因為著涼可能會誘發(fā)盆腔的炎癥,還有就是在月經(jīng)期的時候不要劇烈的運動,劇烈的運動有可能會出血量增多,出現(xiàn)大量的出血。語音時長 1:27”
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來月經(jīng)能吃西瓜子嗎病情分析:月經(jīng)期間可以吃西瓜子,西瓜子能緩解痛經(jīng),含有大量的微量元素,月經(jīng)期間使用是有好處的,月經(jīng)期間不要吃西瓜,西瓜屬于寒涼食物,容易引起經(jīng)血不暢,痛經(jīng)。意見建議:做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要劇烈運動,腹部保暖,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,保持心情舒暢。
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月經(jīng)能吃西瓜嗎病情分析:如果是在炎熱的夏天,月經(jīng)來潮時可以少量的吃西瓜,西瓜含有多種維生素,礦物質(zhì)和碳水化合物,能清熱解暑,不要多吃西瓜,屬于寒性水果,寒涼刺激容易引起月經(jīng)量減少,經(jīng)期縮短,使月經(jīng)產(chǎn)生血塊,導(dǎo)致痛經(jīng)。意見建議:月經(jīng)期間建議多吃溫性水果和新鮮水果蔬菜,勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲,保持外陰清潔,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,月經(jīng)完全結(jié)束之前不要坐浴,禁止性生活。
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來月經(jīng)能吃西瓜嗎來月經(jīng)是否能吃西瓜需要根據(jù)具體的情況判斷,如果患有痛經(jīng),對西瓜過敏,一般不能吃。如果沒有痛經(jīng),對西瓜不過敏,通常能吃。若吃完西瓜后身體出現(xiàn)異常,建議及時就醫(yī)。1、不能:西瓜屬于常見的水果,含有果糖、維生素C等營養(yǎng)成分,能夠為身體補(bǔ)充營養(yǎng),維持身體健康。若本身患有痛經(jīng),并且對西瓜過敏,通常不能吃,否則
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來月經(jīng)能吃西瓜嗎月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象,期間飲食需特別注意。關(guān)于月經(jīng)期間能否吃西瓜的問題,適量是關(guān)鍵。西瓜作為夏季常見水果,富含水分、維生素及礦物質(zhì),對身體健康有一定益處。但在月經(jīng)期間,女性需根據(jù)自身身體狀況來決定是否適合吃西瓜。一、西瓜的營養(yǎng)價值西瓜堪