問身體瘦弱怎么辦
病情描述:
身體瘦弱怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
身體瘦弱建議可以查一下是不是由于疾病潛在影響導(dǎo)致的身體瘦弱的現(xiàn)象,如甲狀腺糖尿病,腎上腺消化系統(tǒng)疾病,都容易造成體重過輕。平時(shí)飲食上也要注意多吃一些含脂肪碳水化合物比較豐富的食物。適當(dāng)?shù)腻憻挘绻c胃較弱的話,可以多吃一些雞鴨魚的肝臟來食用。
意見建議:
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身體多汗怎么辦身體多汗有生理和病理之分,汗腺分泌與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有密切的關(guān)系,一般情況下,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大,排汗量越多,因?yàn)殡S著運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的增加,肌肉活動(dòng)更加劇烈,產(chǎn)生的熱量更多。為了保持正常溫度,人體必須通過排汗,才能把多余的熱量散發(fā)出去,因此運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大,排汗量必然增多,屬于正常的生理現(xiàn)象。病理性的原因也有很多:比如結(jié)核病、糖尿病等,還有可能是神經(jīng)失調(diào)、身體虛弱等原因,對(duì)于生理性原因所致的多汗,適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng),生活方式調(diào)節(jié)方法,就會(huì)很快緩解,對(duì)于病理性原因所致的患者,應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院檢查,采取藥物的治療方式,植物神經(jīng)失調(diào)所致的患者,可以服用復(fù)合VB和谷維素來進(jìn)行治療;最常用見的治療方式是使用止汗劑,比如:西施蘭夏露烏洛托品溶液,具有殺菌、收斂、止汗的作用,幫助身體愛出汗的患者減輕癥狀,同時(shí)患者應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換鞋襪。如需用藥,或想要了解更多用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:35
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身體有異味怎么辦身體有異味首先要注意個(gè)人衛(wèi)生,常沐浴,勤換內(nèi)衣。出汗后應(yīng)及時(shí)洗澡,保持腋窩、臍部和外生殖器等部位的清潔和干燥,每天局部用些有抗菌作用的爽身粉。平時(shí)少吃或不吃大蒜、洋蔥等有強(qiáng)烈刺激性的食物,臭味也可減輕。如果臭味較重的,建議積極用藥治療。身體有異味每個(gè)人不一樣,有些人氣味可以很輕,別人不易察覺;有的人奇臭難聞,尤其是炎夏高溫季節(jié),排汗較多,衣著單薄,臭氣沖人,令人聞而生畏。身體有異味與情緒波動(dòng),多汗及進(jìn)食大蒜、大蔥、洋蔥、濃茶或烈性酒有關(guān)系。如果體味很重,在平時(shí)除了要做到上述注意事項(xiàng)外,還是要使用藥物治療,緩解癥狀的。比如臨床中常用的西施蘭夏露烏洛托品溶液,這個(gè)藥是非處方藥,使用后作用于皮膚表面,不沾染衣物,不受洗澡、游泳的影響,小巧便攜,無論是平時(shí)治療還是出門應(yīng)急,都很方便。遵醫(yī)囑按周期使用效果會(huì)不錯(cuò)。02:21
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身體瘦弱吃什么補(bǔ)身體身體瘦弱的人在飲食上要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分,也就是蛋白質(zhì)類成分是其中重要的一種組成成分,常吃的蛋白質(zhì)包括瘦肉類,比如豬肉,牛肉,羊肉,魚肉或者是海產(chǎn)品。除此之外還需要適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┦卟耍卟酥泻猩攀忱w維和很多的維生素和礦物質(zhì)成分,也是身體需要的必須的一些元素。除此之外,每一頓飯中還必須要有碳水化合物,也就是谷物類的成分。只有這幾種成分比較均衡的時(shí)候,才能達(dá)到身體營(yíng)養(yǎng)比較均衡,才能使體重逐步的增加,單純的吃哪一種食物過多,對(duì)身體也是不利的,身體瘦弱的人還需要適當(dāng)?shù)慕Y(jié)合運(yùn)動(dòng),這樣才能達(dá)到健身的目的。語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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身體瘦弱也會(huì)得高脂血癥嗎身體瘦弱的患者若是出現(xiàn)血脂代謝異常,也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)高脂血癥的。所以若是懷疑高脂血癥,建議可以晨起空腹到醫(yī)院化驗(yàn)一下血脂,結(jié)合患者的血脂水平來判斷一下到底有沒有高脂血癥。高脂血癥它已經(jīng)是心腦血管疾病的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素,發(fā)現(xiàn)了以后需要積極的進(jìn)行干預(yù)治療。首先就是生活方式的干預(yù)治療,包含低鹽,低脂,清淡飲食,適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果的攝入等。若是有糖尿病也應(yīng)該限制糖分的攝入。平素也應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況適當(dāng)參加一定的體育鍛煉,控制好體重,戒煙限酒,作息規(guī)律等。藥物方面就是必要時(shí)需要在大夫指導(dǎo)下采用藥物進(jìn)行干預(yù)治療,并且需要定期門診復(fù)查。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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身體瘦弱看什么科病情分析:可以看內(nèi)分泌科。對(duì)于身體消瘦的患者來說一定要引起注意,應(yīng)積極的去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)行就診,因?yàn)槿梭w消瘦往往與甲亢和糖尿病有一定的關(guān)系,排除這兩種疾病后也可以去中醫(yī)科就診,因?yàn)殛幪摶鹜彩菍?dǎo)致消瘦的主要原因。此建議僅供參考,具體的治療應(yīng)以面診醫(yī)生指導(dǎo)為準(zhǔn)。意見建議:患者在治療期間應(yīng)注意休息,避免過度的勞累,避免熬夜。飲食要均衡,而且要葷素搭配,還要積極參加運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
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身體瘦弱掛什么科病情分析:身體瘦弱可以先掛消化科系統(tǒng)檢查一下。如果檢查無異常,考慮是功能性的,可能是胃腸吸收功能不好,可以掛中醫(yī)科,用中醫(yī)中藥的方法來進(jìn)行調(diào)理。因?yàn)橹嗅t(yī)講脾主運(yùn)化,脾主肌肉四肢,而中醫(yī)講的脾就是西醫(yī)的整個(gè)消化系統(tǒng),所以脾虛以后有可能出現(xiàn)身體瘦弱的情況。意見建議:建議平時(shí)注意休息,保證睡眠充足,避免勞累,調(diào)節(jié)心情,保持心情愉悅、舒暢,合理飲食,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
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身體瘦弱吃什么補(bǔ)身體身體瘦弱的人在飲食上要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分,也就是蛋白質(zhì)類成分是其中重要的一種組成成分,常吃的蛋白質(zhì)包括瘦肉類,比如豬肉,牛肉,羊肉,魚肉或者是海產(chǎn)品。除此之外還需要適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┦卟?,蔬菜中含有膳食纖維和很多的維生素和礦物質(zhì)成分,也是身體需要的必須的一些元素。除此之外,每一頓飯中還必須要有碳水化合物,
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身體瘦弱吃什么補(bǔ)身體對(duì)于身體瘦弱的人群,補(bǔ)身體的關(guān)鍵在于均衡營(yíng)養(yǎng)和合理膳食。應(yīng)增加蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入,同時(shí)可考慮中藥調(diào)理和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。一、增加蛋白質(zhì)攝入身體瘦弱的人應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、魚、禽類、豆類及其制品。這些食物有助于肌肉的生長(zhǎng)和修復(fù)