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• 降低高血脂的食物

  降低高血脂的食物有哪些呢，高血脂現(xiàn)在發(fā)生率是非常的高，有很多人群都有高血脂。那么高血脂，它一方面是受到遺傳和基因的影響，一方面有很大的原因是受到飲食的影響，或者是一個外在的因素，或者說是不健康的生活方式導(dǎo)致的。不健康的生活方式包括過度油膩的飲食，再有就是缺乏運動、過度肥胖。那么高血脂的人應(yīng)該吃什么呢，這也是很多人的疑問。實際上總體上來說高血脂的人不應(yīng)該過度油膩的飲食，包括肉不要吃太多，油炸的食物也不要吃，動物內(nèi)臟也不要吃，炒菜放油不要太多。所以病人經(jīng)常會問那我們能吃什么呢。所以說高血脂的人能吃的食物應(yīng)該說肉類可以少吃，不是說一點不能吃。另外就是多吃一些蔬菜、水果，一般菜和肉的比例是5比1，你吃一口肉就要吃五口菜，一定要飲食搭配要合理。

  

  01:26
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 3730次

• 高血脂忌什么食物

  高血脂人越來越多，就是血液中的甘油三酯，膽固醇的水平升高了，我們叫做高血脂，長期高血脂，會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的發(fā)生，也就是動脈斑塊會形成，會導(dǎo)致心腦供血的不足，嚴重還可以導(dǎo)致心?；蛘吣X梗，所以高血脂是非常嚴重的，一個情況，應(yīng)該積極地控制，來預(yù)防心腦血管病。那么高血脂，和這種不健康的生活方式，肯定有很大的關(guān)系，那么什么是不健康的生活方式呢，也就是說缺少運動，過度的肥胖，再有飲食過度的油膩等等，所以說高血脂的人，應(yīng)該盡量地不要吃，過度油膩的飲食，包括不要吃大魚大肉，吃得太多，或者火鍋涮肉盡量少吃，或者說是動物內(nèi)臟不要吃，油炸的食物不要吃，再有就是不要過度的肥胖。

  

  01:15
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 5447次

• 高血脂患者的食物黑名單
  一、高脂肪的食物，如豬油、肥豬肉，黃油，肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等，這類食物飽和脂肪酸過多，脂肪容易沉積在血管壁上，增加血液的粘稠度，飽和脂肪酸長期攝入過多可以使甘油三酯升高，并且有加速血液凝固作用，促進血栓的形成；二、高膽固醇的食物，如動物內(nèi)臟、蛋黃、魚子、魷魚等，膽固醇是人體必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)，但是攝入過多，危害也很多，國人比較偏愛動物的內(nèi)臟，認為吃什么補什么，然而動物的內(nèi)臟例如肝，腎、肚、腸、腦等大多都屬于高膽固醇的食物，為了避免攝入過多的膽固醇，應(yīng)嚴格限制進食動物內(nèi)臟；三、高糖食物，如白糖、紅糖、乳糖、蜜糖、糕點等，適當減少碳水化合物的攝入，不要吃過多的糖和甜食，因為可以轉(zhuǎn)變?yōu)楦视腿?；四、酒類，如白酒、啤酒、果酒等，酒精可以激活脂肪組織的脂肪酶，促使脂肪酸釋放到血液中，酒精在肝臟中氧化，消耗輔酶使脂肪酸氧化不足，促使合成甘油三酯，酒精還能抑制血液中的低密度脂蛋白的清除，可以誘發(fā)高血脂。
  語音時長 1:57”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-13 1664次

• 性早熟食物黑名單
  一般能夠增加食欲的健康保健品，常常含有激素成分，長期服用可能會使兒童血液中的激素水平上升，進而導(dǎo)致性早熟，普及膳食平衡的知識，由于營養(yǎng)的改善，家庭生活條件優(yōu)越，疾病減少等因素的作用。兒童生長和發(fā)育出現(xiàn)了加速趨勢，有些家長太講究進補，如在煲湯時，將動物的內(nèi)臟一起煲，其中動物的甲狀腺，性腺的內(nèi)分泌腺體含有激素物質(zhì)，通過進食，可進入人體，導(dǎo)致性發(fā)育提前以及性早熟者增多的原因之一。
  語音時長 01:13”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-09-15 39167次

• 性早熟食物黑名單有哪些
  油炸類食品，過高的熱量會在兒童體內(nèi)，轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹?，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致性早熟。自制豆?jié){、大豆、黃體酮，特別是對于男孩子，會影響孩子的發(fā)育。魚子、蟹黃，不宜給孩子多吃，存在使孩子發(fā)育變快的危險，還有蜂王漿、燕窩藥膳藥補，榴蓮、雞鴨頸，過多肉類、果汁等。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-26 5404次

• 高血脂患者吃什么食物好
  病情分析：高血脂的患者應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜，比如說芹菜，黃瓜，西蘭花等，酌情進食新鮮的應(yīng)季水果。需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入，不要吃動物內(nèi)臟，不要吃油炸之類的食品等。需要控制每天的熱量，不能過多，不要吃那些含糖分特別高的食物。意見建議：高血脂的患者平素都應(yīng)該養(yǎng)成一個健康的生活方式，這是治療該疾病的基礎(chǔ)，患者應(yīng)該做到持之以恒。平素口服藥物的話，也應(yīng)該觀察有無出現(xiàn)不良反應(yīng)，需遵醫(yī)囑定期復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-04-14 1001次

• 兒童用藥黑名單
  并有沒有兒童用藥黑名單。但是有一些藥物不適合兒童使用，比如安乃近片、柴胡注射液。1、安乃近片：可以用于急性高熱時退熱用，也可以用于急性疼痛的短期治療，比如偏頭痛、肌肉痛、關(guān)節(jié)痛、痛經(jīng)、頭痛等。這種藥物18歲以下青少年兒童禁用，因為安乃近片使用以后可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、胃部燒灼感、皮膚紅斑、滲
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-18 1242次

• 女孩性早熟食物黑名單
  女孩性早熟的食物黑名單包括方便面、薯片、炸雞腿、可樂、火腿。飲食只是影響女孩性早熟的一個方面，有相關(guān)癥狀時家長還應(yīng)該積極就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議，合理使用藥物。1、方便面：其調(diào)料包中含有的磷酸鈣等添加劑，可影響身體對礦物質(zhì)吸收。方便面面餅是
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-03 0次