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• 頸肩疼痛的治療方法

  這個涉及到肩關(guān)節(jié)疼痛的引起的原因，不同的疾病治療的方法是不一樣的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我們說的黏連性肩關(guān)節(jié)囊炎，那我們需要做拉伸和活動的鍛煉。因為它是個黏連，通過鍛煉來松解這些黏連，然后使肩關(guān)節(jié)活動范圍達(dá)到一個正常。所以我們就需要做我們通常所說的爬墻活動，然后搖臂的活動，然后做一些肩部的主動和被動的活動，包括一些拉伸的動作，甚至可以請一些理療師或者是康復(fù)師幫助做一些拉伸或者活動肩關(guān)節(jié)的活動。但如果是肩袖損傷，特別是有一些急性的損傷，這個就需要休息。可能需要局部的冰敷、制動。如果是一些慢性期可以做些理療，如果是在急性期再去硬拉硬搬的話，可能會加重肌腱或者是肌肉的損傷，造成這個病情的進(jìn)一步的惡化。

  

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  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 15985次

• 肩頸按摩的好處都有哪些

  首先可以有效緩解肩頸部位的肌肉痙攣，如果患者長期低頭或肩頸部位長期固定在某一姿勢，會導(dǎo)致肩頸部位的肌肉痙攣，此時通過按摩能夠緩解由于此類疾病造成的肩頸部位的疼痛、僵硬和活動不力。肩頸按摩可以放松頸部的神經(jīng)，減輕頸部肌肉的僵硬和酸脹不適的感覺，還可以促進(jìn)頸部的血液循環(huán)，使椎動脈血流量增加，進(jìn)而使腦供血量增加，腦細(xì)胞含氧量增加，改善腦代謝，增強(qiáng)記憶力，對頑固性的偏頭痛也有一定止痛的效果。另外，還可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，改善失眠多夢、神經(jīng)衰弱的癥狀，肩頸按摩后往往可使患者進(jìn)入深度睡眠，機(jī)體可充分放松休息。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 3795次

• 頸肩腰腿痛怎么引起的
  頸肩腰腿痛是臨床中骨科非常常見的一類疾病，通常是由于患者過度的勞損，重體力勞動或是運動外傷，受風(fēng)著涼等因素引起。患者通?？梢酝ㄟ^相應(yīng)的影像學(xué)檢查來明確具體損傷退變的情況。頸肩腰腿痛多是由于這些病變因素引發(fā)局部的無菌性炎癥或退行性改變，造成局部的循環(huán)障礙，引發(fā)疼痛的表現(xiàn)。部分患者還可以伴有活動受限的情況。而當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀后，患者可以結(jié)合局部的理療，針灸，推拿按摩手法，配合相應(yīng)的口服藥物來進(jìn)行綜合治療。癥狀比較嚴(yán)重時，患者也可以嘗試進(jìn)行微創(chuàng)介入治療和開放手術(shù)治療的方法，配合一些運動功能訓(xùn)練，都能取得不錯的效果。
  語音時長 01:18”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-02-06 1694次

• 怎么醫(yī)治頸肩腰腿痛
  頸肩腰腿痛是臨床非常常見的骨科疾病。通常由于慢性勞損、受寒、外傷等因素引起，而治療通常以對癥保守治療的方法為主，比如可以選擇藥物治療。常見的可以選擇非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物、營養(yǎng)神經(jīng)藥物、肌肉松弛藥物等。而一些中成藥物也可以起到一定活血通絡(luò)止痛的效果。此外，患者還可以選擇一些非藥物療法，比如物理治療、針灸、牽引、推拿、按摩等，都可以改善局部的骨關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，解除對神經(jīng)根等組織的壓迫，進(jìn)而緩解相應(yīng)疼痛的表現(xiàn)。患者自身也可以結(jié)合一定的運動訓(xùn)練等方式進(jìn)一步的增強(qiáng)療效，同時也要避免過度的運動勞損，以免造成損傷。必要時可以在局部佩戴支具，起到一定制動保護(hù)的效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:19”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-02-15 1331次

• 頸肩腰腿痛是什么引起的
  病情分析：頸肩腰腿痛，可能是由于肢體外傷或者頸椎腰部骨折肌肉韌帶勞損引起的。比如頸肩和腰部長時間受壓，或者劇烈運動后，就容易導(dǎo)致頸肩腰腿痛。建議積極就醫(yī)，完善影像學(xué)檢查和體格檢查，了解具體患病情況。意見建議：康復(fù)期間，要保持腳部和腰背部放松，預(yù)防腰部肩部外傷，避免腰背部長時間負(fù)重。存在該癥狀后，要定期就醫(yī)了解疾病的康復(fù)情況。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-11-12 1001次

• 頸肩腰腿痛怎么醫(yī)治
  病情分析：患有頸肩腰腿疼痛的患者，最主要的還是需要積極的注意休息保護(hù)，一定要避免長時間低頭伏案工作，避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物，局部用鹽袋或者熱水袋進(jìn)行熱敷，配合針灸，烤電，拔罐，推拿，牽引等理療方法。意見建議：平時飲食方面需要多攝取一些強(qiáng)筋壯骨的食物，比如懷山藥，豆制品，木耳，但是一定要戒煙戒酒，禁忌辛辣刺激性食物。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-07 1101次

• 頸肩腰腿痛怎么引起的
  頸肩腰腿痛大多是由脊椎病變引起的，還要考慮由于不良的工作和生活習(xí)慣導(dǎo)致脊椎變形、錯位等，導(dǎo)致頸部、肩部、腰部、腿部出現(xiàn)疼痛。在日常生活中改善不良的生活和工作習(xí)慣，避免造成脊椎錯位等癥狀，注意肩頸背部的保暖，避免著涼，忌吃辛辣刺激的食物，合理
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 頸肩腰腿痛危害
  但病人出現(xiàn)頸肩腰腿疼痛情況以后，引發(fā)的危害：一是疼痛會影響病人正常的生活，特別是在疼痛明顯時，會影響病人的睡眠，而睡眠不好，后期就會影響病人正常的生活工作。二是頸肩腰腿疼痛嚴(yán)重了以后就容易引發(fā)肢體部位出現(xiàn)明顯的麻木無力，甚至肌肉萎縮，嚴(yán)重的患者還會導(dǎo)致肢體癱瘓，將嚴(yán)重影響病人正常的生活工作。三是對于
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 253次