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• 半夜兩點(diǎn)左右老醒是怎么回事

  年輕人兩點(diǎn)鐘醒來(lái)，而且是每天都兩點(diǎn)醒來(lái)或者頻繁兩點(diǎn)鐘左右醒來(lái)，是不太正常的。要查找原因：首先看是幾點(diǎn)睡眠的，因?yàn)榇蟛糠帜贻p人可能11點(diǎn)、12點(diǎn)才睡眠，如果兩點(diǎn)醒來(lái)按照正常人的生理規(guī)律來(lái)講肯定是不夠的。所以要查找原因，最常見(jiàn)的原因是抑郁。抑郁最常見(jiàn)的癥狀是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能會(huì)存在一定抑郁的情況。但也要看有沒(méi)有其他的癥狀，包括情緒的改變、變得退縮不喜與外面接觸、對(duì)什么都不感興趣、包括對(duì)生活也充滿了失望。如果是這種情況的話，建議患者去專業(yè)的心理科或者精神科就診。有很多藥物可以改善，但是如果是短期的或者偶爾一兩次，可能和生活方式有一定的關(guān)系。目前認(rèn)為年輕人在11點(diǎn)之前睡眠是最佳的，因?yàn)槿梭w的神經(jīng)內(nèi)分泌的環(huán)境在11點(diǎn)左右睡眠，是達(dá)到最佳的狀態(tài)，如果太遲了可能對(duì)于身體會(huì)產(chǎn)生不利的影響。

  

  01:50
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 16224次

• 孩子老是出汗怎么回事

  孩子如果在睡覺(jué)前吃了富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、奶粉等，在睡覺(jué)時(shí)身體產(chǎn)熱也會(huì)有一定程度增加，容易出汗。此外也要注意是不是孩子的衣服穿的多了或者是環(huán)境溫度比較高，所導(dǎo)致的孩子出汗，這時(shí)如果孩子食欲正常，睡覺(jué)正常，精神正常，體力也沒(méi)有異常，這是屬于正常的現(xiàn)象。如果孩子確實(shí)是汗多，同時(shí)伴有一些頭發(fā)脫落，睡著時(shí)還會(huì)有一些手足的抽動(dòng)，容易受到驚嚇，囟門增大，肋骨外翻，要警惕是維生素D缺乏引起的佝僂病，就需要積極的補(bǔ)鈣治療。日常生活中注意要多吃一些肝、蛋黃、海產(chǎn)品、牛奶等，在補(bǔ)鈣的同時(shí)需要聯(lián)合補(bǔ)充維生素D來(lái)幫助鈣的吸收。如果入睡以后汗多，同時(shí)伴有一些低熱、消瘦、生長(zhǎng)發(fā)育慢，要注意有沒(méi)有結(jié)核的感染或者是其他疾病導(dǎo)致的，這時(shí)需要到醫(yī)院及時(shí)檢查診斷治療。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 2650次

• 半夜兩點(diǎn)胃疼的原因
  半夜兩點(diǎn)出現(xiàn)胃痛如果偶爾的出現(xiàn)一次這種情況，和晚上的飲食是有關(guān)系的，如果晚上暴飲暴食，吃太油膩、不好消化的食物或者吃燒烤、油炸食品、喝酒，這些食物會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)導(dǎo)致胃痛，胃部不舒服，甚至出現(xiàn)惡心，嘔吐，胃脹這一類的現(xiàn)象。因?yàn)槿栽谒咧蟠竽X處于休息的狀態(tài)，而胃腸道的蠕動(dòng)功能也會(huì)減慢，吃進(jìn)去的食物不能夠得到良好的消化和吸收。如果經(jīng)常性的在半夜里兩點(diǎn)左右出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象，考慮是有十二指腸潰瘍，十二指腸潰瘍特有的臨床癥狀就是在空腹的時(shí)候出現(xiàn)有疼痛的感覺(jué)，進(jìn)食之后疼痛的現(xiàn)象消失或者緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-05-25 10086次

• 夜里一點(diǎn)到兩點(diǎn)咳嗽厲害怎么回事
  夜里一點(diǎn)到兩點(diǎn)咳嗽厲害不能判定是哪一種疾病，因?yàn)檫@種癥狀并不具備特征性，各種原因引起的咳嗽都能夠出現(xiàn)這種表現(xiàn)。但是在臨床當(dāng)中有些原因?qū)е碌目人韵鄬?duì)來(lái)講容易在夜間出現(xiàn)加重，其中比較常見(jiàn)的有以下幾種：一、咳嗽變異性哮喘，咳嗽變異性哮喘導(dǎo)致的咳嗽通常會(huì)在夜間或者清晨的時(shí)候出現(xiàn)加重。二、心功能不全引起的咳嗽，心功能不全有時(shí)也容易在夜間出現(xiàn)咳嗽癥狀加重，坐位的時(shí)候咳嗽癥狀可能會(huì)有所減輕。三、還有可能是其他原因，比如胃食管反流，甚至普通的急性支氣管炎，上呼吸道感染等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  安勇鵬 副主任醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2021-05-10 3073次

• 八個(gè)月的寶寶半夜一兩點(diǎn)左右開(kāi)始哭鬧怎么辦
  病情分析：對(duì)于半個(gè)月哭鬧的寶寶來(lái)說(shuō)可能有幾種原因，首先孩子有可能是餓了，那么家長(zhǎng)就需要給孩子吃奶。當(dāng)然孩子在出牙期間也可能會(huì)鬧騰，因?yàn)檠栏W癢，這個(gè)階段可以給寶寶補(bǔ)鈣。還有一些寶寶半夜鬧騰，可能是因?yàn)榧兡溉槲桂B(yǎng)孩子戀奶所導(dǎo)致的，在這個(gè)情況之下就建議給孩子斷夜奶，這是一個(gè)比較辛苦的任務(wù)，晚上的輔食一定要多吃點(diǎn)，睡前再吃一頓母乳，盡量保持孩子在夜間10點(diǎn)以后到第2天早上5點(diǎn)不要吃奶。意見(jiàn)建議：寶寶哭鬧期間，家長(zhǎng)一定要有耐心，千萬(wàn)不要打罵孩子。找到原因以后對(duì)癥處理才是主要的。平時(shí)對(duì)孩子多一些關(guān)愛(ài)。
  李偉源 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-09 6501次

• 老是半夜兩三點(diǎn)醒是怎么回事
  可能是精神和生活壓力過(guò)大引起的失眠情況，如果長(zhǎng)期失眠的情況下可以用精神科專業(yè)的藥物來(lái)緩解癥狀，會(huì)有一定的效果。建議放松心情，自我調(diào)整，每天多做戶外有氧運(yùn)動(dòng)，多聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的歌曲，吃點(diǎn)大棗、蓮子等，睡前喝杯牛奶，用熱水泡腳半小時(shí)，作息規(guī)律，相信會(huì)有所改善的。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-16 4301次

• 每天兩點(diǎn)左右就醒是怎么回事?
  每天兩點(diǎn)左右就醒可能與肝火旺盛、腎陰虛等有關(guān)，可以通過(guò)口服藥物的方式治療。1、肝火旺盛：肝火旺盛的發(fā)病主要與生活不規(guī)律有關(guān)，也有可能是心情積郁導(dǎo)致的?；颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)每天兩點(diǎn)左右就醒的情況，還可能會(huì)出現(xiàn)眼部分泌物多、眼紅、易怒，部分患者會(huì)出現(xiàn)視物模糊、頭痛等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用龍膽瀉肝丸、牛黃
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-03-18 1690次

• 每天兩點(diǎn)左右就醒是怎么回事?
  每天兩點(diǎn)左右就醒可能與多種因素有關(guān)，包括生理性原因和心理性原因。環(huán)境因素是不可忽視的一點(diǎn)。如果睡眠環(huán)境不佳，例如存在噪音、過(guò)強(qiáng)的光線或是室內(nèi)溫度不適宜，都可能導(dǎo)致人體在凌晨時(shí)分被喚醒。為了改善這一情況，應(yīng)該營(yíng)造一個(gè)安靜、黑暗且溫度適中的睡眠
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-29 0次