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    1. 問(wèn)吃榴蓮會(huì)胖嗎

      女, 46歲

      2020-08-24 2324次

      病情描述:

      吃榴蓮會(huì)胖嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      吃榴蓮有可能會(huì)發(fā)胖。榴蓮是一種熱帶水果,含有豐富的糖分,脂肪,蛋白質(zhì)及微量元素。適量攝入對(duì)健康有益。但若進(jìn)食過(guò)多會(huì)引起熱量聚集,若不加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,有可能造成體重增加,甚至肥胖。

      意見(jiàn)建議:

      建議喜愛(ài)吃榴蓮的人士注意,適量攝入榴蓮,避免一次攝入過(guò)多。注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)能量消耗。建議糖尿病患者盡量避免食用榴蓮,以免血糖增高。

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