問躺久了腰痛是什么原因
病情描述：
躺久了腰痛是什么原因
答醫(yī)生回答
周恩昌副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院骨科
2021-03-21
病情分析：
意見建議：
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坐久了腳腫是什么原因坐久了腳腫，多數是因為循環(huán)的問題。在坐著的時候，因為腳是下垂的，而且坐的時候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，沒有擠壓靜脈的作用，這時靜脈回流就會受影響，當然由于坐位的時候，大腿根是彎曲的，下肢的靜脈也會回流受到影響，因此在靜脈回流受到影響的情況就會出現回流不足，血液通過動脈可以達到腳，但是從靜脈又不能完全的泵回心臟，這時水就留在了腳部，出現腫脹。因此坐久了腳腫多數是用于靜脈回流造成的腳的腫脹，而不是由于低蛋白血癥，或者是腎臟病，心臟病等等，造成的腳的腫脹，這個腫脹只要把腳抬高了，活動一下，這個腫脹就會很快消失。
01:50
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-24 8668次
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躺久了后背疼咋回事躺久了以后出現后背疼常見于一些腰背筋膜炎和脊柱小關節(jié)紊亂的患者，部分棘上和棘間韌帶的慢性勞損也容易出現類似的情況。如果患者長期平臥、側臥過久，尤其是翻身較少的患者，長期固定的一個姿勢會使脊柱和椎旁的小關節(jié)固定不動，產生無菌性炎癥，且因無法活動而無法消散。炎癥堆積于小關節(jié)附近或者肌肉、筋膜附近會造成疼痛的感覺，對于這類患者，適當的活動腰背部、反而有利于減輕癥狀。因此，發(fā)生這種情況后建議患者適當的翻身改變睡覺的姿勢，避免躺著時保持一個姿勢不動，同時可以采取微波理療、按摩、熱敷、烤燈等方式治療，都有利于緩解疼痛。同時要加強腰背部肌肉鍛煉，能夠有效的預防疼痛發(fā)作，降低疼痛發(fā)作時疼痛的程度。
02:09
姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-12-06 2326次
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躺久了腰痛是什么原因躺久了發(fā)生腰痛，很大一部分原因，由于患者長時間的躺著睡眠，所選擇的床鋪比較硬，對于腰椎有承托力，時間長了之后就會發(fā)生腰痛。還有一部分原因多是由于長時間躺著，還有就是選擇的床鋪過于柔軟，導致整個身體就會陷進床里，過于柔軟的床鋪對脊柱乃至整個后背的健康都是非常不利的，會使得脊柱嚴重的變形，導致腰部肌肉筋膜過度的受到牽拉，會引發(fā)出現損傷，所以就會誘發(fā)患者出現腰痛，這是比較常見的一些原因。語音時長 01:11”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2021-03-26 1577次
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蹲久了腰痛是什么原因蹲久了腰痛的原因是由于長時間的下蹲，腰部處于長時間的彎曲狀態(tài)，腰椎間肌肉處于緊張痙攣狀態(tài)容易產生勞累損傷，同時長期下蹲，腰部的負荷也會增大，都可以導致腰痛發(fā)生，建議不要長時間的久蹲，可以中間間隔半小時左右，活動走動一下。產生腰痛，可以考慮理療治療，比如熱敷，紅外線照射，按摩等方法，平時要注意保護腰部，避免過度疲勞，避免過度負重，注意適當的臥床休息。語音時長 01:16”
高璐
主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院
2022-10-26 1716次
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蹲久了腰痛是什么原因病情分析：蹲的時間長了腰痛可能是腰椎間盤突出或腰肌勞損導致。蹲的時間長了導致腰背肌筋膜韌帶及周圍軟組織受到過度牽拉，或椎間盤椎管內壓力壓迫神經，導致椎管內的壓力產生變化，會通過竇椎神經反射到腰部，引起腰痛。意見建議：蹲久了出現腰痛患者應注意休息，可適當進行按摩、腰背肌功能鍛煉等，嚴重的患者可應用非甾體類止痛藥如塞來昔布或外敷氟比洛芬軟膏等藥物治療，日常生活用腰圍保護腰部穩(wěn)定。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-08-08 1806次
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坐久了腰痛是什么原因病情分析：坐久了腰痛有可能存在腰肌勞損、腰背筋膜炎、腰椎間盤突出等，或坐姿不正，腰部受力過大，腰部肌肉持續(xù)緊張痙攣，導致疼痛癥狀。意見建議：平時應保持正確的身體姿勢，避免久站久坐，減少彎腰負重活動，加強腰背肌肉鍛煉，如五點支撐、小燕飛等，增強腰背肌肉力量，能夠穩(wěn)定脊柱保護腰椎，緩解腰痛。持續(xù)腰痛不能緩解的，應及時到醫(yī)院就診，明確診斷對癥治療。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-07-28 702次
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站久了腰痛是什么原因站久了腰痛可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質疏松癥的原因導致，需要及時治療。1、腰肌勞損：由于經常做重體力活，或經常久坐的患者，漸形成了腰肌勞損，如果久站，使腰背肌長時間收縮，可導致腰疼的情況，平時減少腰部的使用，避免引起肌肉拉傷。2、腰椎
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-11-22 0次
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躺久了會腰痛嗎任何一個姿勢時間長了，都會引起腰部的疼痛，在臨床當中也是非常常見的，坐立的時間太長，長時間的行走，長時間的彎腰，包括睡覺時間太長，都會引起腰的疼痛。躺的時間久了會引起腰部的肌肉纖維局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，出現了一些炎癥性疾病因素，比如前列腺素以及腫瘤壞死因子等等。這些因子會刺激周圍的神經引
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-11-30 658次
