問腳底筋膜炎怎么治療
病情描述:
腳底筋膜炎怎么治療
答醫(yī)生回答
病情分析:
足底的筋膜炎多數(shù)是由于先天性的扁平足,或者是長期的站立和行走,以及過度的訓練等造成的腳底的筋膜炎癥。形成足底筋膜炎以后,在走路或行走的時候。容易引起足底的劇烈疼痛。
意見建議:
對于足底筋膜炎的治療,多數(shù)是通過按摩和刮痧以及針灸的方法來進行治療,同時還可以進行逐步的泡藥浴或者是口服一些活血化瘀以及祛風除濕的藥物來進行治療。
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背部筋膜炎怎么治療背部筋膜炎的患者,可以進行藥物治療以及物理治療,還要積極進行鍛煉。背部筋膜炎的患者,可以口服非甾體類抗炎藥物,例如布洛芬、吲哚美辛、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,以達到消炎止痛的效果。還可以結合針灸、推拿、按摩等理療方式,以達到舒筋通絡、行氣止痛的效果,對患者療效顯著。另外還可以結合局部的封閉治療,能夠減輕癥狀,消除局部的水腫,但需要注意嚴格的無菌操作,預防感染。背部筋膜炎除了藥物治療以及物理治療外,還要積極進行鍛煉,要練習后背的力量,要主動練習肌肉筋膜的張力,使肌肉筋膜有一定的活力,使血液循環(huán)動起來,而且還要有主動的收縮,這樣微循環(huán)就會得到改善,血液循環(huán)打開,致痛的物質就會隨著血液循環(huán)排出。新鮮的血液、氧氣、營養(yǎng)也會隨著血液循環(huán),進入組織產(chǎn)生修復,使背部的筋膜炎得到改善。02:12
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筋膜炎怎么辦肌肉表面的這層比較厚的腱膜,所有人都有,你皮膚下面是脂肪,脂肪下面是筋膜,筋膜下面才是肌肉。筋膜跟肌肉都有可能出現(xiàn)炎癥,可以理解為它們出現(xiàn)異常感冒,比如著涼潮濕,或者運動拉傷,都有可能引起它的損傷,然后炎癥會逐漸的擴大,炎癥我們稱為筋膜炎。當出現(xiàn)筋膜炎的時候,主最主要癥狀就是疼痛,最常出現(xiàn)的位置就是腰,其次是臀部、胯骨、大腿、后背,都有可能出現(xiàn)。所以筋膜炎簡單的理解,就像一場感冒一樣,你可以理解為肌肉筋膜出現(xiàn)了感冒,它會有加重的過程,大概是三五天,也會有逐漸消失的過程。有的人筋膜炎持續(xù)時間比較長,1到3個月,炎癥出現(xiàn)的時候,消退也比較簡單,吃消炎鎮(zhèn)痛藥然后按摩,然后熱敷促進它局部血液循環(huán),它就會逐漸的消失,這個算是小毛小病也很好治。01:51
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腳底筋膜炎治療方法腳底筋膜炎又稱為趾底筋膜炎。主要是趾底部位的結膜受到反復的牽拉或者長時間負重以后,導致的筋膜部位的炎性水腫,從而導致病人走路時出現(xiàn)明顯的足底部位的疼痛。特別是穿硬底鞋走路時,病人往往剛開始走路時疼痛非常的明顯,但是活動一段時間疼痛會有明顯的減輕,但是長時間活動以后疼痛又會加重。出現(xiàn)這種情況以后,平時一定要多穿厚的軟鞋,最好穿運動鞋,避免足底部位的按揉刺激,可以多行熱敷燙洗。如果疼痛明顯,可以臨時的口服非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛。如果說口服非甾體類的抗炎藥物,疼痛緩解不明顯,可以考慮局部的封閉注射糖皮質激素類藥物,來緩解腳底筋膜的水腫,對抗無菌性的炎癥。語音時長 1:33”
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腳底筋膜炎治療方法一是物理治療:這種情況通過休息,并且以物理治療來改善足部的疼痛,包括超短波或者電療的治療,并且病人在久站或者運動以后引起了明顯的足部的疼痛,可以在足部冰敷10-15分鐘。如果沒有明顯的改善,可以行局部的封閉治療。二是足弓的支撐:可以戴一個使足弓具有支撐作用的鞋墊,這種情況可以均勻地分散患者足部的壓力,可在下肢浮腫時有效的降低足底筋膜所受的拉力,減少反復牽拉對足底筋膜的傷害,對足底筋膜的恢復有很好的幫助。三是可以口服非甾體類的抗炎藥物治療,或者是疼痛點的封閉治療,以及可以應用活血化瘀的膏藥治療。四是平時也要多注意保暖,多熱水泡腳,熱水泡腳對于疼痛的緩解有明顯的幫助。語音時長 1:44”
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筋膜炎怎么治療出現(xiàn)筋膜炎后,平時一定要多注意保暖休息,給結膜炎的恢復創(chuàng)造條件;避免受涼,因為受涼以后很容易導致筋膜的痙攣,不利于恢復;在筋膜炎部位可以熱敷或者是燙洗治療,來促進局部的血液循環(huán),促進筋膜炎的恢復;此外藥物主要以非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物治療為主。非甾體類抗炎藥物能夠對抗無菌性的炎癥,并且有止疼的作用,而活血化瘀藥物,能夠促進筋膜炎引起的組織水腫的情況,最好在應用藥物的同時,配合針灸理療的治療,能夠幫助促進筋膜炎的恢復。
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小腿筋膜炎怎么治療對于小腿的筋膜炎癥,大部分情況下是一種無菌性的炎癥性疾病,首先還是要積極的注意休息,加強保暖,避免受涼,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復某一種動作,可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗,適當?shù)倪M行推拿按摩,必要時進行局部的封閉治療,局部也可以使用氟比洛芬巴布膏。
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腳底筋膜炎怎么治療腳底筋膜炎一般是指足底筋膜炎,足底筋膜炎可以通過一般治療、熱敷、按摩、局部用藥、口服藥物等方法治療,治療時需要去正規(guī)醫(yī)院。1、一般治療:足底筋膜炎會引起足底疼痛,平時要穿著寬松透氣的鞋子,盡量不要穿高跟鞋,能夠讓足底肌肉放松,避免劇烈活動,對癥狀改善有一定幫助。2、熱敷:可以用熱毛巾或暖水袋敷于足底
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腳底筋膜炎怎么治療注意哪些腳底筋膜炎一般是指足底筋膜炎,足底筋膜炎可以通過藥物治療、物理治療、手術治療等方式進行緩解,需要注意休息。1、藥物治療:足底筋膜炎一般是指筋膜部位出現(xiàn)了炎癥反應,會導致患者出現(xiàn)局部疼痛、腫脹的情況,可以在醫(yī)生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療。2、物理治療:在