問(wèn)腰扭傷咋辦
病情描述:
腰扭傷咋辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰扭傷,在醫(yī)學(xué)上可以稱之為腰肌勞損,在生活中是很常見(jiàn)的。比如重體力勞動(dòng),或者是突然轉(zhuǎn)身彎腰,都有可能引起持續(xù)性的疼痛。發(fā)生扭傷以后,輕者要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p微的活動(dòng)。癥狀比較嚴(yán)重的患者要臥床休息,并到醫(yī)院的骨科進(jìn)行診療。
意見(jiàn)建議:
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腰扭傷了熱敷還是冷敷那如果腰扭傷的話,因?yàn)樵诮M織的早期,外傷以后的水腫期,我們建議先是以冷敷為主。那每次冷敷不要時(shí)間太長(zhǎng),五分鐘左右就行了,可以上下午各一次,那24小時(shí)以后,我們還是建議熱敷。所以在不同的階段,我們到底選擇冷敷還是熱敷,是有不同的講究的。因?yàn)楹芏嗖∪耍覀冊(cè)陂T診的病人發(fā)現(xiàn),他不知道怎么用冷敷。其實(shí)很簡(jiǎn)單,我們?cè)谧约杭依锏谋淅锩?,把毛巾或者礦泉水瓶,在冰箱里面凍一下,它的溫度就下來(lái)了,放在扭傷的有疼痛感的位置就行了,而并不是說(shuō)我們一提到冷敷或者冰敷,非要一些什么專業(yè)的,一些冰敷的工具也好,其實(shí)并不需要。01:04
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腰扭傷了怎么辦我們常常由于因?yàn)榘嶂匚?,或者急性的這種暴力,引起我們腰部的扭傷。那這種情況,首先我們看,如果是單純的軟組織損傷的話,處理起來(lái)相對(duì)比較好一點(diǎn)。早期可能有個(gè)急性期,比較疼痛,我們給對(duì)癥處理就行,給一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療,或者一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物的涂抹,或者我們常見(jiàn)的一些膏藥的敷貼,都是可以對(duì)腰部扭傷有幫助作用。那我們建議,早期也不要老是去刺激它,給它以休息,讓它有很好的損傷修復(fù)的時(shí)間。01:05
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腰扭傷咋辦腰部扭傷常常都引起一個(gè)局部的軟組織扭傷,腰部疼痛的感覺(jué),建議首先要臥床休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),如果允許的情況下,建議還是到醫(yī)院進(jìn)行CT檢查或者核磁共振檢查,去排除有沒(méi)有引起椎間盤突出的這樣情況,如果單純的腰部的扭傷,建議傷后24小時(shí)內(nèi)可以暫時(shí)的冷敷處理,過(guò)了24小時(shí)可以局部給予熱敷,或者外擦一些跌打損傷類的一些藥酒去處理,如果疼痛嚴(yán)重的情況下,可以口服一些消腫止痛類的藥物,或者靜脈給予用一些消腫止痛類的一些藥物進(jìn)行止痛消腫處理。如果局部腰扭傷他引起了椎間盤突出,或者壓迫到神經(jīng)引起腰痛,像下肢麻木,麻痛的感覺(jué),可能就要進(jìn)一步住院處理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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腰扭傷治療日常生活中難免會(huì)出現(xiàn)一些磕磕碰碰或是扭傷等情況,當(dāng)出現(xiàn)扭傷或是拉傷后,應(yīng)立即對(duì)扭傷或是拉傷部位進(jìn)行冷敷。用毛巾包裹細(xì)小冰塊,或使用冰袋對(duì)扭傷部位進(jìn)行冷敷,冷敷可以使血管收縮,減輕腫脹和瘀血的情況。在扭傷后的48小時(shí)可對(duì)扭傷部位進(jìn)行熱敷,用熱毛巾或是熱水袋積極進(jìn)行熱敷,可以促進(jìn)血液循環(huán),從而減輕疼痛感。在扭傷后也可配合口服一些藥物來(lái)進(jìn)行緩解,如中華跌打丸、三七散。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
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腰扭傷怎么用藥病情分析:口服消炎鎮(zhèn)痛、跌打損傷等外用藥。腰扭傷后首選要停止運(yùn)動(dòng),避免進(jìn)一步加重?fù)p傷,可以口服消炎鎮(zhèn)痛類藥或外用損傷類外用藥,口服跌打損傷類中藥、中成藥。意見(jiàn)建議:建議腰扭傷后要及時(shí)去醫(yī)院,完善相關(guān)檢查如X線檢查等確診,遵醫(yī)囑配合治療。平常生活中早期可以進(jìn)行局部冷敷,不宜熱敷,要適當(dāng)注意休息,不可劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)度勞累等。
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腰扭傷能熱敷嗎腰扭傷兩天之內(nèi)可以進(jìn)行間斷性的冷敷,能夠有效的減少局部的毛細(xì)血管出血,減輕局部的疼痛癥狀,但是扭傷兩天之后,可以進(jìn)行局部的熱敷,能夠有效促進(jìn)局部的血液循環(huán),加強(qiáng)局部氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng),能夠有效的減輕局部的疼痛癥狀。
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急性腰扭傷的診斷(1)臨床表現(xiàn)可以有腰部疼痛,腰硬,兩手扶腰行走困難,咳嗽和噴嚏時(shí),腰痛加重,有的患者有搬重物時(shí),有的患者主訴聽(tīng)到清脆的響聲,稍后重者疼痛劇烈,呈持續(xù)性,局部部分局限固定,患者多能指出疼痛部位,當(dāng)即不能活動(dòng),輕者尚能上工作,當(dāng)休息以后或次日疼痛加重,甚至不能起床。(2)咳嗽,深呼吸時(shí),劇烈疼痛,檢查
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腰扭傷可以熱敷嗎一般情況下,腰扭傷是可以進(jìn)行熱敷的,但是熱敷需要在傷后48小時(shí)才可以使用。腰扭傷后48小時(shí)之內(nèi),損傷的毛細(xì)血管處于出血期,腫脹處于持續(xù)加重的狀態(tài),如果使用熱敷,會(huì)導(dǎo)致出血更加明顯、腫脹更加嚴(yán)重,不利于腰部扭傷恢復(fù)。所以,在腰扭傷48小時(shí)之內(nèi)需要使用局部冷敷治療,以促進(jìn)毛血管收縮,減少出血,從而減輕局