問腰扭傷咋辦
病情描述:
腰扭傷咋辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰扭傷,在醫(yī)學上可以稱之為腰肌勞損,在生活中是很常見的。比如重體力勞動,或者是突然轉(zhuǎn)身彎腰,都有可能引起持續(xù)性的疼痛。發(fā)生扭傷以后,輕者要適當?shù)淖鲆恍┹p微的活動。癥狀比較嚴重的患者要臥床休息,并到醫(yī)院的骨科進行診療。
意見建議:
為你推薦
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腰扭傷了怎么辦我們常常由于因為搬重物,或者急性的這種暴力,引起我們腰部的扭傷。那這種情況,首先我們看,如果是單純的軟組織損傷的話,處理起來相對比較好一點。早期可能有個急性期,比較疼痛,我們給對癥處理就行,給一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療,或者一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物的涂抹,或者我們常見的一些膏藥的敷貼,都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議,早期也不要老是去刺激它,給它以休息,讓它有很好的損傷修復的時間。01:05
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腰扭傷了熱敷還是冷敷那如果腰扭傷的話,因為在組織的早期,外傷以后的水腫期,我們建議先是以冷敷為主。那每次冷敷不要時間太長,五分鐘左右就行了,可以上下午各一次,那24小時以后,我們還是建議熱敷。所以在不同的階段,我們到底選擇冷敷還是熱敷,是有不同的講究的。因為很多病人,我們在門診的病人發(fā)現(xiàn),他不知道怎么用冷敷。其實很簡單,我們在自己家里的冰箱里面,把毛巾或者礦泉水瓶,在冰箱里面凍一下,它的溫度就下來了,放在扭傷的有疼痛感的位置就行了,而并不是說我們一提到冷敷或者冰敷,非要一些什么專業(yè)的,一些冰敷的工具也好,其實并不需要。01:04
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腰扭傷咋辦腰部扭傷常常都引起一個局部的軟組織扭傷,腰部疼痛的感覺,建議首先要臥床休息,避免劇烈運動,如果允許的情況下,建議還是到醫(yī)院進行CT檢查或者核磁共振檢查,去排除有沒有引起椎間盤突出的這樣情況,如果單純的腰部的扭傷,建議傷后24小時內(nèi)可以暫時的冷敷處理,過了24小時可以局部給予熱敷,或者外擦一些跌打損傷類的一些藥酒去處理,如果疼痛嚴重的情況下,可以口服一些消腫止痛類的藥物,或者靜脈給予用一些消腫止痛類的一些藥物進行止痛消腫處理。如果局部腰扭傷他引起了椎間盤突出,或者壓迫到神經(jīng)引起腰痛,像下肢麻木,麻痛的感覺,可能就要進一步住院處理。語音時長 01:17”
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腰扭傷治療日常生活中難免會出現(xiàn)一些磕磕碰碰或是扭傷等情況,當出現(xiàn)扭傷或是拉傷后,應立即對扭傷或是拉傷部位進行冷敷。用毛巾包裹細小冰塊,或使用冰袋對扭傷部位進行冷敷,冷敷可以使血管收縮,減輕腫脹和瘀血的情況。在扭傷后的48小時可對扭傷部位進行熱敷,用熱毛巾或是熱水袋積極進行熱敷,可以促進血液循環(huán),從而減輕疼痛感。在扭傷后也可配合口服一些藥物來進行緩解,如中華跌打丸、三七散。語音時長 1:07”
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腰扭傷怎么用藥病情分析:口服消炎鎮(zhèn)痛、跌打損傷等外用藥。腰扭傷后首選要停止運動,避免進一步加重損傷,可以口服消炎鎮(zhèn)痛類藥或外用損傷類外用藥,口服跌打損傷類中藥、中成藥。意見建議:建議腰扭傷后要及時去醫(yī)院,完善相關檢查如X線檢查等確診,遵醫(yī)囑配合治療。平常生活中早期可以進行局部冷敷,不宜熱敷,要適當注意休息,不可劇烈運動、過度勞累等。
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腰扭傷能熱敷嗎腰扭傷兩天之內(nèi)可以進行間斷性的冷敷,能夠有效的減少局部的毛細血管出血,減輕局部的疼痛癥狀,但是扭傷兩天之后,可以進行局部的熱敷,能夠有效促進局部的血液循環(huán),加強局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應,能夠有效的減輕局部的疼痛癥狀。
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急性腰扭傷的診斷(1)臨床表現(xiàn)可以有腰部疼痛,腰硬,兩手扶腰行走困難,咳嗽和噴嚏時,腰痛加重,有的患者有搬重物時,有的患者主訴聽到清脆的響聲,稍后重者疼痛劇烈,呈持續(xù)性,局部部分局限固定,患者多能指出疼痛部位,當即不能活動,輕者尚能上工作,當休息以后或次日疼痛加重,甚至不能起床。(2)咳嗽,深呼吸時,劇烈疼痛,檢查
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腰扭傷可以熱敷嗎一般情況下,腰扭傷是可以進行熱敷的,但是熱敷需要在傷后48小時才可以使用。腰扭傷后48小時之內(nèi),損傷的毛細血管處于出血期,腫脹處于持續(xù)加重的狀態(tài),如果使用熱敷,會導致出血更加明顯、腫脹更加嚴重,不利于腰部扭傷恢復。所以,在腰扭傷48小時之內(nèi)需要使用局部冷敷治療,以促進毛血管收縮,減少出血,從而減輕局