問腸鳴失眠怎么辦
病情描述:
腸鳴失眠怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于因為存在腸鳴音增加而導致失眠的患者而言,首先需要針對患者的原發(fā)病進行積極的治療,如果存在胃腸炎,需要對癥的應用抗感染和抑制腸蠕動方面的藥物進行治療,除此以外,這些患者還要注意保暖。
意見建議:
建議此類患者要多穿衣物,加強防寒,保暖,并且在飲食上盡量要清淡,可以吃一些容易消化和容易咀嚼的食物。患者不能抽煙喝酒,也不能喝過涼的水,不能吃涼性食物。
病情分析:
這種情況有可能是過于饑餓所造成的,此時應該起床,可以吃一些熱粥或者含服一塊巧克力,及時的緩解饑餓感,人體營養(yǎng)攝入足夠時不怎么餓了,就能夠入睡了。
意見建議:
建議保持規(guī)律的飲食,晚飯也應吃飽吃好,不要空著肚子睡覺,否則容易餓醒或者餓的睡不著。平時保持良好的生活習慣,少吃油膩的東西,以清淡飲食為主。
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