問高血壓吃棗好嗎
病情描述:
高血壓吃棗好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者可以吃棗,包括鮮棗和紅棗。鮮棗和紅棗均含有比較豐富的維生素c和礦物質(zhì),也含有膳食纖維,有利于延緩動脈粥樣硬化的進展,使血壓比較好控制。高血壓患者平常要多吃新鮮的蔬菜水果,比如蘋果,香蕉,獼猴桃,櫻桃,橙子,芹菜,菠菜,芥菜,春菜,西紅柿,黑木耳,冬瓜。
意見建議:
高血壓患者在日常生活當中,要保持規(guī)律的作息,不要熬夜,不要過度的勞累,要進行適當?shù)捏w育鍛煉,控制體重,避免肥胖,飲食方面也要控制食鹽的攝入量,一般一天不超過6克。
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高血壓能徹底治療好嗎這個在不同的情況下,我們來不同的分析,因為高血壓分原發(fā)和繼發(fā)的。什么叫原發(fā)高血壓,就是伴隨我們終身的,需要終身的治療,我們所謂的治愈是在嚴格控制好飲食,生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上,血壓達到正常,或者是在服用藥物的情況下,血壓達到正常就叫治愈了。還有一部分病人呢,叫繼發(fā)高血壓,由于繼發(fā)其他系統(tǒng)的疾病,比如說腎上腺的疾病等等這些導(dǎo)致的高血壓,在比如說治療,手術(shù)治療以后,切除了這些原發(fā)的疾患以后,血壓就可以恢復(fù)到正常狀態(tài)。具體的情況需要具體分析,這些都需要大家到醫(yī)院就診治療,而不是自己來判斷是否為治愈。01:23
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高血壓壓差大好嗎只要是診斷了高血壓,壓差大和壓差小對于血壓來說都是不好的。所以,壓差越大實際上提示你血壓越高,這種情況動脈硬化可能越嚴重。所以,壓差大并不是血壓好的一個標準,而是療過程中遇到的一些情況。這個具體的情況需要到醫(yī)院就診治療來判斷,而不是自己來看是否為好壞。我們治療的標準最少要求達標,就是140/90mmHg以下就是血壓基本達標。目前從全世界范圍內(nèi)應(yīng)該達到130/80以下才是我們控制好的一個標準,所以大家一定要到醫(yī)院就診治療。01:22
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高血壓吃棗好嗎高血壓患者平常適當?shù)某砸恍棧瑢τ谏眢w還是比較有好處的,像大棗含有多種的維生素以及微量元素,能夠促進血液循環(huán),能夠起到補氣血的作用,而且它也不會影響血壓,對于身體有很好的調(diào)理效果。像高血壓患者平常可以適當?shù)某砸恍┐髼?,還可以多吃一些其它的含有鉀元素比較多的水果,比如像香蕉,蘋果,這些都有利于身體健康。高血壓患者在平常飲食上要以清淡飲食為主,少吃辛辣,刺激,油膩性的食物,一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,這樣才有利于病情的控制,平常也要避免暴飲暴食,尤其是晚餐,更不能吃得太多。語音時長 01:11”
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高血壓可以吃棗嗎首先高血壓是一種血壓升高的狀態(tài),首先得明確診斷,如果診斷的是高血壓病,或者是繼發(fā)性高血壓,這個時候在飲食方面一定要注意甜食少吃,鹽類少吃,甜食會造成能量過剩,吃得多了就會造成血壓升高的情況。還就是油膩的東西不要吃,對于棗這種東西營養(yǎng)價值還高,這個時候它還可以補鐵,同時可以補充衛(wèi)生素c,以及微量元素以及一些礦物質(zhì)。這個時候輕度高血壓吃棗是沒有問題的,但是如果是中度以上或者是重度高血壓,這個時候就不能吃太多的棗,一定要記住這個要視情況而定,同時建議就是可以少吃,但是不能吃太多,吃太多了可能時間久了會造成肥胖,但是如果高血壓合并有貧血,尤其是缺鐵性貧血可以吃棗,這個棗可以進行補血的。語音時長 1:32”
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高血壓可以吃棗嗎高血壓的患者是可以吃棗的,吃棗對于高血壓沒有太大的影響。紅棗中含有豐富的維生素,還有多種微量元素,可以補充人體所需要的維生素,而且紅棗還具有養(yǎng)血的作用。如貧血的人適量的吃一些紅棗還能夠補血。高血壓的患者吃一些紅棗也沒有太大的問題。
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高血壓可以吃冬棗嗎病情分析:高血壓是可以吃冬棗的,吃冬棗并不影響到高血壓的血壓,但是也不建議吃得過多,吃得過多的話有可能也會有一些上火的情況發(fā)生。意見建議:高血壓因為一旦確診之后是沒有辦法完全治療好的,只能是通過一些藥物和飲食方面相結(jié)合來控制血壓,血壓控制好了才能夠減少一些并發(fā)癥的發(fā)生,不會影響到正常的生活。
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高血壓吃菠蘿好嗎高血壓患者可以適當?shù)某砸恍┎ぬ},菠蘿含有葡萄糖、維生素b、維生素c、檸檬酸和蛋白酶等物質(zhì),比較適合心腦血管患者的食用,它能夠起到滋陰養(yǎng)顏、祛濕消食的作用。像菠蘿還含有一種特殊的物質(zhì),能夠分解蛋白質(zhì),幫助消化,溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,能夠改善局部的血液循環(huán),稀釋血脂,消除炎癥和水腫,所以說
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高血壓吃蝦好嗎高血壓的患者吃蝦比較好,能夠幫助身體補充營養(yǎng),但是在吃的時候需要注意適量,不可以一次性吃過多。蝦是日常生活中比較常見的海鮮,具有一定的營養(yǎng)價值,蝦中含有比較豐富的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)可以為身體提供能量,而且還能夠在一定程度上提高身體的抵抗力,同時蝦中還含有比較豐富的礦物質(zhì)以及多種微量元素,高血壓的患者適當