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• 腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦

  腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關(guān)節(jié)囊和部分肌腱的問(wèn)題。因此要控制膝蓋的過(guò)伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來(lái)解決膝蓋伸直后筋疼的問(wèn)題。一般腿伸直會(huì)把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭就會(huì)把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會(huì)出現(xiàn)疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過(guò)伸。多數(shù)情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過(guò)伸。膝蓋的過(guò)伸就導(dǎo)致后邊腓腸肌過(guò)度的牽張，而產(chǎn)生疼痛。當(dāng)然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會(huì)疼痛，這時(shí)就要練習(xí)腓腸肌，使腓腸肌變長(zhǎng)一點(diǎn)，要做牽拉鍛煉，使它松一點(diǎn)，來(lái)緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過(guò)伸，或者是腓腸肌過(guò)短，因此要控制膝蓋的過(guò)伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來(lái)解決膝蓋伸直后筋疼的問(wèn)題。

  

  02:06
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 12628次

• 肩膀疼胳膊抬不起來(lái)怎么治療

  肩膀疼胳膊抬不起來(lái)的治療，首先要找到引起癥狀的原因，常見(jiàn)的原因有：第一，肩周炎，如肩關(guān)節(jié)周?chē)难装Y，由于炎癥刺激導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛，出現(xiàn)胳膊抬不起來(lái)，這種情況要進(jìn)行消炎鎮(zhèn)疼，活血化瘀以及功能訓(xùn)練等治療，一般是使用非甾體類(lèi)的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，嚴(yán)重時(shí)還可以進(jìn)行局部封閉的注射治療。同時(shí)在能耐受的情況下，堅(jiān)持肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉，如拉伸、爬墻動(dòng)作等。第二，如果是由于肩關(guān)節(jié)、肩袖損傷，導(dǎo)致的肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)，出現(xiàn)疼痛癥狀，一般需要做手術(shù)修補(bǔ)肩袖，可以通過(guò)普通的切開(kāi)手術(shù)，或關(guān)節(jié)鏡來(lái)進(jìn)行肩袖的修復(fù)手術(shù)治療。第三，如果是由于頸椎病導(dǎo)致的頸肩疼，產(chǎn)生胳膊抬不起來(lái)，要針對(duì)頸椎病進(jìn)行治療，常常需要完善檢查，明確診斷，包括神經(jīng)根型的頸椎病和脊髓型的頸椎病等，要根據(jù)不同類(lèi)型，采用正規(guī)正確的治療方法。

  

  02:00
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 5526次

• 胳膊伸直內(nèi)側(cè)筋疼
  對(duì)于病人出現(xiàn)了胳膊伸直以后內(nèi)側(cè)筋疼痛的情況：一，見(jiàn)于勞損，受涼，這種情況主要是胳膊部位過(guò)度的受力從而導(dǎo)致了內(nèi)側(cè)筋出現(xiàn)勞損痙攣的情況，就會(huì)在胳膊伸直時(shí)，牽拉痙攣的韌帶，從而就會(huì)出現(xiàn)胳膊內(nèi)側(cè)筋疼痛的情況。二，再就是見(jiàn)于肘關(guān)節(jié)部位的退變，骨質(zhì)增生的情況，這種情況在胳膊伸直時(shí)也會(huì)出現(xiàn)增生的骨質(zhì)刺激周?chē)能浗M織，也會(huì)引起伸直時(shí)胳膊內(nèi)側(cè)筋疼痛的情況。三，還有見(jiàn)于肘管綜合征的病人，這種情況很容易導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的韌帶肥厚或者是尺神經(jīng)溝部位出現(xiàn)的骨性的狹窄的情況，就會(huì)壓迫尺神經(jīng)，從而在胳膊伸直時(shí)，牽拉尺神經(jīng)引起胳膊內(nèi)筋側(cè)疼痛的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-07 24812次

• 胳膊一伸直內(nèi)側(cè)筋疼
  這個(gè)如果您出現(xiàn)了這種癥狀，可能存在臂內(nèi)側(cè)這個(gè)部位的肌肉或者韌帶的損傷，出現(xiàn)這個(gè)疾病的原因可能有以下幾種：第一就是外傷，外傷可以是直接的暴力打擊所引起的軟組織的挫傷，也可以是間接的牽拉所引起的拉傷。第二大因素是勞累的影響，比如長(zhǎng)期過(guò)度的活動(dòng)可以導(dǎo)致肌肉內(nèi)的乳酸的沉積和一些肌肉肌腱勞損。第三大因素是受涼的因素，受涼可以導(dǎo)致神經(jīng)膜以內(nèi)的無(wú)菌性的炎癥，從而產(chǎn)生局部的疼痛。第四大因素是一些不良姿勢(shì)的影響，比如不良的坐姿或者不良的睡姿等，這個(gè)在恢復(fù)原有姿勢(shì)的時(shí)候就可能產(chǎn)生這種疼痛的現(xiàn)象。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-09 9562次

• 胳膊伸直是彎的怎么治療
  胳膊伸直的時(shí)候是彎的，那么這種情況下也是正常的，這叫做提攜角，是人體正常的一種結(jié)構(gòu)方式。在女性來(lái)講，彎的曲度會(huì)更加大一些。如果沒(méi)有明顯的癥狀，不需要特殊的治療。如果這個(gè)彎度特別大，一般還需要積極的進(jìn)行完善檢查，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-11 3401次

• 大腿內(nèi)側(cè)筋疼
  第一、最常見(jiàn)的原因就是筋膜炎，所謂筋膜炎是慢性的無(wú)菌性炎癥。 第二、比較常見(jiàn)的原因就是感染，感染引起炎癥水腫，引起大腿內(nèi)側(cè)的疼痛。 第三、就是內(nèi)部的腫瘤，軟組織的腫瘤或者骨組織的腫瘤，都可以引起內(nèi)側(cè)的疼痛。 第四、其它比較常見(jiàn)的原因，比如股骨頭壞死，股骨頭壞死它的早期表現(xiàn)就是疼痛，疼痛以大腿內(nèi)側(cè)或者骨內(nèi)側(cè)疼痛為主，這種原因還是比較常見(jiàn)的。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 2602次

• 胳膊伸直了胳膊肘內(nèi)側(cè)就疼
  胳膊伸直了胳膊肘內(nèi)側(cè)就疼可能是外傷、肌肉勞損、骨質(zhì)增生、肌筋膜炎、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起的，可以通過(guò)物理治療、藥物治療等方法進(jìn)行改善，建議到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。1、外傷：當(dāng)局部受到外力，導(dǎo)致軟組織受損，通常會(huì)有炎性物質(zhì)滲出，引起腫脹、疼痛等癥狀。胳膊伸直時(shí)會(huì)導(dǎo)致受損的軟組織受到牽拉，使疼痛感更加明顯?？?/div>

  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-22 0次

• 狐臭術(shù)后胳膊內(nèi)側(cè)筋疼
  狐臭術(shù)后胳膊內(nèi)側(cè)筋疼，是部分患者術(shù)后可能遇到的情況。究其原因，主要有手術(shù)牽拉、局部感染及個(gè)體原有疾病影響等幾方面。手術(shù)過(guò)程中對(duì)腋下汗腺的切除操作，不可避免地會(huì)對(duì)周?chē)M織產(chǎn)生牽拉，從而導(dǎo)致胳膊內(nèi)側(cè)筋部疼痛。這種疼痛通常屬于術(shù)后正常反應(yīng)，隨著傷
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-11-22 0次