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    1. 缺鋅會脫發(fā)嗎

      男, 53歲

      2023-10-27 855次

      病情描述:

      缺鋅會脫發(fā)嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      缺鋅會導致脫發(fā)。鋅是人體重要的微量元素,缺鋅會導致毛囊營養(yǎng)不良,影響毛發(fā)合成,導致毛發(fā)干枯、細軟、脫發(fā)等情況。

      意見建議:

      鋅元素可以從食物中攝取,可以多吃海鮮、堅果等食物,補充鋅元素。如果人體缺鋅比較嚴重,可以在醫(yī)生的指導下服用鋅劑,如葡萄糖酸鋅、賴氨葡鋅等,補充身體所需的鋅元素。為預防脫發(fā),需要注意頭皮的清潔與護理,加強身體的營養(yǎng),多吃高蛋白、高維生素、高纖維的食物。

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