問吃生花生會胖嗎
病情描述:
吃生花生會胖嗎
答醫(yī)生回答
意見建議:
建議平時養(yǎng)成良好的飲食習慣,最好以清淡易消化為主,高油脂、高膽固醇的食物適度的吃可以增強體質(zhì),避免不加節(jié)制的飲食,避免暴飲暴食以及辛辣刺激性食物。
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腸炎可以吃花生嗎腸炎飲食上我們要知道它的宜與忌,主要是慢性腸炎。慢性腸炎不喜歡刺激性大的、油膩的、富含纖維素,尤其是大量的不可溶纖維,因為不可溶纖維會形成很粗硬的大便,會刺激我們腸道黏膜。那么我們根據(jù)這個原則來看,花生本身富含各種油脂,但主要是一個不飽和的脂肪酸,對于人體有很多好處,而花生其他的一些營養(yǎng)物質(zhì),對身體也非常有幫助。目前我們的理論沒有發(fā)現(xiàn),花生這種食物對我們的胃腸炎,或慢性腸炎有特別抵觸的地方,所以慢性腸炎的患者,可以適量進食花生。01:21
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腎炎會變胖嗎腎炎的病人,飲食是低鹽、低脂,有一部分病人還給低蛋白飲食。所以說在這種情況下,有些病人的攝入是不足的,咱們雖然要求病人要攝入一定量的碳水化合物,有些病人根本就不知道怎么攝入。另外就是,有的病人雖然攝入了但是量不夠,所以腎炎的病人,有的病人會比較瘦。但如果是合理飲食,腎炎的病人是可以變胖的,咱們腎炎的病人,包括有腎功能減退的病人,咱們也是通過合理的飲食,也是可以變胖的。還有,腎炎的病人如果是病理類型比較重,咱們給他用上激素,副作用就是它會刺激人的食欲,引起食欲大增,這個時候病人也會變胖。但這個變胖,和普通的變胖不一樣,激素引起人的肥胖,我們稱為向心性肥胖,病人的胸腹部會有大量的脂肪堆積,但是他的胳膊和腿會比較細,所以這種肥胖,叫向心性肥胖。所以慢性腎炎的病人,一個是如果膳食營養(yǎng)得當,是會變胖的。另一個如果用了激素之后,他會出現(xiàn)一種病理性的肥胖。01:33
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吃生花生會胖嗎吃生花生是不會引起肥胖的,而且還具有減肥的效果。因為生花生能引起飽脹感,同時碳水化合物的含量是比較高的,所以吃花生是能夠起到減肥效果的。生花生的營養(yǎng)要高于熟花生,但是生花生的減肥效果沒有熟花生好。帶皮的生花生對于胃腸道還有保護的作用,同時對于女性來說,吃生花生還能夠調(diào)節(jié)月經(jīng)、補血、補氣,而且還能夠滋養(yǎng)秀發(fā)。生花生米用水煮過以后對身體也是非常有好處的。如果花生與紅棗放在一起煮,營養(yǎng)價值是非常高的。語音時長 01:11”
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吃生花生會胖嗎吃生花生是不會引起肥胖的,而且還具有減肥的效果。因為生花生能引起飽脹感,同時碳水化合物的含量是比較高的,所以吃花生是能夠起到減肥效果的。生花生的營養(yǎng)要高于熟花生,但是生花生的減肥效果沒有熟花生好。帶皮的生花生對于胃腸道還有保護的作用,同時對于女性來說,吃生花生還能夠調(diào)節(jié)月經(jīng)、補血、補氣,而且還能夠滋養(yǎng)秀發(fā)。生花生米用水煮過以后對身體也是非常有好處的。如果花生與紅棗放在一起煮,營養(yǎng)價值是非常高的。語音時長 01:11”
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吃花生會胖嗎晚上最好不要吃花生,晚上腸胃正是休息狀態(tài),晚上進食會對腸胃有損傷,吃多了容易得肥胖癥,畢竟花生的蛋白質(zhì)、花生油都是高熱量的食物,吃多了是不容易消化的,尤其是腸胃功能比較差的人,應該少吃花生,含油脂高達50%左右,吃多了是會容易引起肥胖。
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吃生花生會耳聾嗎病情分析:吃花生是不會導致耳聾的。耳聾一般還是由于耳朵本身的原因引起的,比如神經(jīng)性耳聾或者中耳炎,都可以導致聽力下降的,通常需要到醫(yī)院檢查一下耳內(nèi)鏡電測聽和乳突CT檢查來明確診斷。意見建議:如果是由于神經(jīng)系統(tǒng)引起的,是需要用營養(yǎng)神經(jīng)和改善微循環(huán)的藥物治療。如果是由中耳炎導致鼓膜穿孔引起的聽力下降,可以通過手術(shù)來提高聽力。
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吃生花生會胖嗎適量的吃一些生花生一般不會胖,如果長期大量的吃生花生可能會胖,建議患者在吃任何食物時應避免暴飲暴食,以免影響到身體健康。生花生是日常生活中比較常見的一種食物,其中的營養(yǎng)價值比較高,在吃了以后對身體健康有一定的好處。生花生當中含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、脂肪等,在平時適量的吃一些生花生能夠為人體補充所
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吃花生會胖嗎吃花生一般不會胖,但是在吃的時候要適量,以免對身體健康造成影響。花生是日常生活中比較常見的堅果,含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),吃了以后可以補充人體所需的營養(yǎng),預防身體骨質(zhì)疏松,對增強身體免疫能力也有一定的幫助?;ㄉ杏胸S富的鋅元素、卵磷脂、氨基酸等成分,對增強記憶力以及學習能力有一定的好處。而且花生