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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 83690次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當(dāng)你身體前傾的時候，腰間盤里的負(fù)荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負(fù)重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 87932次

• 腰椎間盤突出腿無力
  腰椎間盤突出腿無力，建議到醫(yī)院抽血查血鉀看一看，鉀低就需要補(bǔ)鉀，如果不低就是腰椎間盤突出引起的，可給予推拿、按摩、理療、針灸、針刀、內(nèi)熱針、銀質(zhì)針、硬膜外注射、髓核溶解等方法治療。平時避免久站久坐，進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉怏w育鍛煉，體育鍛煉可以增強(qiáng)自身的抵抗力與免疫力，保持充足的睡眠，多喝水，戒煙戒酒，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性的食物，也不要吃燒烤，另外面對疾病，保持良好的心態(tài)積極應(yīng)對它，對病情的恢復(fù)有十分大的作用。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-01 5074次

• 腰椎間盤突出咋回事
  所謂的腰椎間盤突出主要是指腰部椎體間的椎間盤在退變，勞損，損傷以后引發(fā)了腰椎間盤外周的纖維環(huán)斷裂，后期隨著椎間盤內(nèi)部壓力增高，內(nèi)部的髓核就會順著斷裂的纖維環(huán)部位突到纖維環(huán)外側(cè)，就稱為腰椎間盤突出。在出現(xiàn)腰椎間盤突出以后很容易引起腰腿部疼痛，特別是腰椎間盤突出引發(fā)了腰椎管內(nèi)脊髓或者是神經(jīng)根明顯受壓情況，就會引發(fā)明顯的腰腿部疼痛，所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出以后一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過度負(fù)重活動，以免導(dǎo)致腰椎間盤突出情況加重。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-28 747次

• 腰椎間盤突出咋回事
  病情分析：腰椎間盤突出是腰椎間盤的退行性改變，由于腰椎的積累性損傷，導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)部分或全部破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引發(fā)腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢放射痛等癥狀。意見建議：腰椎間盤突出患者平時應(yīng)注意休息，避免過度勞累，做好腰腿部防寒保暖，防止受涼。保持正確的站姿坐姿，避免久站久坐，適當(dāng)進(jìn)行運動，加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練，增強(qiáng)腰背肌力量，增加脊柱穩(wěn)定性。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-06-29 402次

• 腰椎間盤突出腿無力能好嗎
  腰椎間盤突出已經(jīng)導(dǎo)致了腿無力，這說明椎間盤突出已經(jīng)比較嚴(yán)重了，已經(jīng)引起了神經(jīng)的損害。這種情況下需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，越早越好，手術(shù)之后還是有恢復(fù)的可能性的，手術(shù)的目的只是解除神經(jīng)的壓迫，神經(jīng)的恢復(fù)主要靠藥物，比如甲鈷胺片，甲鈷胺注射液等等。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-29 5402次

• 腰椎間盤突出腿無力
  腰椎間盤突出腿無力，建議到醫(yī)院抽血查血鉀看一看，鉀低就需要補(bǔ)鉀，如果不低就是腰椎間盤突出引起的，可給予推拿、按摩、理療、針灸、針刀、內(nèi)熱針、銀質(zhì)針、硬膜外注射、髓核溶解等方法治療。平時避免久站久坐，進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉怏w育鍛煉，體育鍛煉可以增強(qiáng)自身的抵抗力與免疫力，保持充足的睡眠，多喝水，戒煙戒酒，不要吃
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 391次

• 腰椎間盤突出腿酸無力
  腰椎間盤突出在癥狀比較嚴(yán)重的時候，可以出現(xiàn)由于神經(jīng)根的刺激而產(chǎn)生的下肢酸痛、無力的表現(xiàn)。針對這種情況在臨床上一般采取如下的處理:一、平臥硬板床、腰部過伸位、嚴(yán)格制動休息，如果疼痛或者是酸脹無力表現(xiàn)比較重，還可以采取持續(xù)的腰椎牽引，也就是使用腰椎和胸部的牽引帶，在床尾放上相適應(yīng)的一些重量的秤砣來達(dá)到持
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 359次