問失眠怕冷怎么回事啊
病情描述:
失眠怕冷怎么回事啊
答醫(yī)生回答
病情分析:
長期的失眠可能導(dǎo)致人體氣血不足,內(nèi)分泌失調(diào),都可以引起怕冷的癥狀。從而導(dǎo)致身體抵抗力下降,免疫力下降,才會出現(xiàn)怕冷的癥狀。
意見建議:
建議失眠的患者一定要有一個充足的營養(yǎng),良好的作息時間,睡前喝一杯牛奶,多吃新鮮的瓜果蔬菜,保持心情舒暢。多做運動,增強體質(zhì)。
為你推薦
-
睪丸瘙癢是怎么回事啊睪丸瘙癢的說法有欠妥當(dāng),應(yīng)該說陰囊瘙癢。陰囊瘙癢的原因常見的有以下幾種情況:第一,體力勞動者多見,尤其在夏天陰囊的溫度高,出汗多、潮濕、透氣差,陰囊皮膚受到汗液的侵襲,內(nèi)褲摩擦就會產(chǎn)生瘙癢。第二,核黃素,也就是維生素B2的缺乏,也是可以導(dǎo)致陰囊瘙癢的。另外陰囊可以出現(xiàn)紅斑、干燥、脫屑、丘疹等皮膚上的變化,出現(xiàn)發(fā)癢的感覺。第三,是由于炎癥引起來的,一般是由于真菌引起的,常見的有念珠性陰囊炎,一般可以累及陰囊,從而導(dǎo)致陰囊瘙癢。第四,皮炎也是可以引起陰囊瘙癢的,比如神經(jīng)性皮炎、過敏性皮炎,往往患者會出現(xiàn)刺癢,越撓越來越癢的情況。第五,精神心理上的問題也容易出現(xiàn)陰囊瘙癢,比如患者精神高度緊張、情緒非常不穩(wěn)定,也會出現(xiàn)陰囊瘙癢的情況。01:48
-
小孩乙肝弱陽性是怎么回事啊小孩的乙肝弱陽性,看是指的是哪一項,如果表面抗原弱陽性,他有可能是乙肝的感染。如果乙肝5項,提示是表面抗體的弱陽性,只能說明有抗體,但是特別的少。如果只是抗體弱陽性,表面抗原是沒有問題的,其他也沒有問題,說明抗體比較少,這時候是建議小孩,再繼續(xù)的去打乙肝疫苗。加強乙肝的免疫,讓表面抗體生成更多一些,這樣會對以后感染乙肝能力有一些保護的作用。如果表面抗原弱陽性,就需要做其他的進一步的檢查,比方說乙肝病毒的檢測,肝功能的檢測,甚至彩超的檢測都要做。01:12
-
失眠怕冷怎么回事啊長期的失眠可以導(dǎo)致人體氣血的虛弱,氣血的虛弱不能養(yǎng)護心神又會導(dǎo)致失眠,長此以往就會形成一個惡性循環(huán)。另外氣血虛弱又會導(dǎo)致無力溫煦,濡養(yǎng)身體,從而導(dǎo)致了身體的體溫過低怕冷,還有氣血的虛弱,導(dǎo)致人體免疫力的下降,抵抗力的下降,體質(zhì)下降,不能抵御外界寒氣的侵襲,也會出現(xiàn)怕冷的情況。還有可能是因失眠導(dǎo)致了人體內(nèi)分泌的失調(diào),從而出現(xiàn)了怕冷的癥狀,因此對于失眠的患者,一定要盡量保證營養(yǎng)的充分協(xié)調(diào)合理,盡量養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,遵循自然的睡眠規(guī)律,白天多活動,晚上及時的睡覺。語音時長 01:10”
-
怕冷失眠是怎么回事啊怕冷,失眠有很多種病因?qū)е?,有些患者可能是因為存在肢體的循環(huán)異常,末梢循環(huán)比較差,尤其在冬天的時候,一些年輕的女性可能會出現(xiàn)手腳的冰涼,患者如果體溫過低,可能會影響患者的睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠,對于這些患者首先要進行保暖治療,如果環(huán)境溫度過低,患者可以用熱水袋或者是用暖寶寶,或者是用電熱毯來提高溫度,改善患者的睡眠質(zhì)量。如果患者在熱天的時候也出現(xiàn)怕冷和失眠,要排除一些內(nèi)分泌的疾病,比如甲狀腺功能減退的患者就有可能會出現(xiàn)怕冷和失眠的癥狀。語音時長 01:08”
-
怕冷失眠是怎么回事啊目前出現(xiàn)怕冷失眠的情況,多數(shù)是存在一定程度的植物神經(jīng)功能紊亂,造成出現(xiàn)這樣的情況原因較多,多數(shù)是由于勞累疲憊,工作壓力大,生活節(jié)奏太快,以及不良的生活習(xí)慣所引起的,建議在日常生活當(dāng)中,可以服用一些藥物來幫助改善癥狀,比如口服谷維素片可以有效的調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
-
失眠怎么回事啊病情分析:失眠是由于精神壓力大,社會心理因素,慢性疾病等引起的睡眠障礙。可以通過訓(xùn)練的姿勢,睡眠的飲食,睡眠的呼吸方法上,去改善睡眠的質(zhì)量。意見建議:首先改善飲食習(xí)慣,晚飯前盡量不要吃太飽,盡量進行一些對胃腸道刺激性小的食物,避免進食刺激神經(jīng),導(dǎo)致身體興奮的食物如咖啡,茶等。建議多運動,保持心情舒暢。
-
怕冷失眠是怎么回事啊怕冷,失眠有很多種病因?qū)е?,有些患者可能是因為存在肢體的循環(huán)異常,末梢循環(huán)比較差,尤其在冬天的時候,一些年輕的女性可能會出現(xiàn)手腳的冰涼,患者如果體溫過低,可能會影響患者的睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠,對于這些患者首先要進行保暖治療,如果環(huán)境溫度過低,患者可以用熱水袋或者是用暖寶寶,或者是用電熱毯來提高
-
失眠怎么回事啊引起失眠的原因是比較多的,如環(huán)境因素,有的患者特別認床,當(dāng)換一個環(huán)境之后就會出現(xiàn)失眠。還有一些由于工作壓力大、情緒緊張、過度疲勞等,也可以引起失眠。另外,如果睡覺前吃得太飽或者是過于饑餓、太興奮,也會引起失眠。還有一些疾病,如胃炎、反流性食管炎等,都會影響患者的睡眠。此外一些精神類疾病,如抑郁癥、焦