問糖尿病可以吃紅薯干嗎
病情描述:
糖尿病可以吃紅薯干嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者不宜吃紅薯干,因?yàn)榧t薯干兒當(dāng)中含有的淀粉以及糖分都是比較高的,吃了之后有可能會(huì)引起血糖大幅度的波動(dòng),不利于血糖的控制。糖尿病患者在飲食方面避免吃高糖,高脂肪,高膽固醇食物,可以適當(dāng)多吃些粗糧飲食以及綠葉蔬菜。
意見建議:
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糖尿病可以吃木糖醇餅干嗎糖尿病患者適當(dāng)?shù)某阅咎谴硷灨墒强梢缘?,但是要控制一定的量,避免影響血糖,木糖醇只是一種甜味劑,也是有熱量的,不是說可以隨心所欲的吃,還是應(yīng)該把熱量計(jì)算其中。更何況是餅干,就算沒有糖,余下的不僅僅有面粉,更是含有大量的油和其它成分,說到底,糖尿病人控制的是熱量。另外,木糖醇食用過多會(huì)導(dǎo)致腹瀉,而腹瀉則屬于應(yīng)激反應(yīng),會(huì)導(dǎo)致血糖變化。糖尿病患者一定要保持少食多餐,目的就是為了讓熱量緩慢攝取,給身體一個(gè)正常的反應(yīng)時(shí)間和能力。01:22
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糖尿病人可以吃葡萄干嗎糖尿病患者盡量不要吃葡萄干,偶爾少吃幾粒也是可以的。糖尿病患者主要是由于,血中的葡萄糖濃度升高而導(dǎo)致的糖代謝紊亂,所以會(huì)導(dǎo)致糖尿病血糖升高的一些食物,都是需要嚴(yán)格控制的。葡萄干中的糖分主要是葡萄糖,在攝入葡萄干之后,葡萄糖不需要在胃腸道再經(jīng)過消化酶的消化,而直接進(jìn)入患者的血液,所以葡萄干中的葡萄糖,它會(huì)急劇的升高糖尿病患者的餐后血糖,吃完葡萄干之后患者的血糖會(huì)馬上升高,所以不建議糖尿病患者吃葡萄干。糖尿病患者如果需要吃水果話,可以吃一些低糖類的水果,例如草莓、柚子、獼猴桃含有果糖的水果,盡量不要吃含有葡萄糖過高的水果,例如像葡萄干、葡萄、蜂蜜等等直接含葡萄糖的食物。01:54
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糖尿病可以吃紅薯干嗎紅薯這類的食物淀粉含量比較高,再就是制成紅薯干之后它的含糖量也是上升的。所以對(duì)于這一類食物的選擇要慎重。糖尿病患者如果血糖還沒有得到良好的控制,最好不要吃紅薯干這一類的食物。如果血糖控制良好,可以少量的進(jìn)食,畢竟它的含糖量并不是很高,這里指的血糖控制達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)是,空腹不超過7.0mmol/L,餐后2小時(shí)盡量控制在10.0mmol/L,這種情況下就可以少量的吃這一類的食物。在吃的同時(shí),要注意幾個(gè)方面的問題:第一,進(jìn)食的時(shí)間最好在兩頓飯中間吃,這樣的話對(duì)血糖的影響相對(duì)來說小一些。第二,進(jìn)食這一類食物之后,盡量減少主食量的攝入,這樣對(duì)于血糖的控制也是非常有利的。再就是進(jìn)食食物之后要注意監(jiān)測血糖,避免血糖波動(dòng)過大。語音時(shí)長 1:34”
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腎結(jié)石可以吃紅薯干嗎一般來說,對(duì)于紅薯干腎結(jié)石的病人沒有明顯禁忌,針對(duì)腎結(jié)石的病人也是可以吃紅薯干,吃紅薯干并不會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石的病情加重,也不會(huì)促進(jìn)腎結(jié)石的形成,紅薯是屬于富含膳食纖維的食物。腎結(jié)石的病人,適量的多吃一些紅薯,還有助于腎結(jié)石的治療以及腎結(jié)石的預(yù)防,針對(duì)腎結(jié)石的病人在飲食上也需要引起特別的重視,應(yīng)該以清淡的飲食為主,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓攀忱w維的食物,比如薯類的食物以及谷類的食物,對(duì)腎結(jié)石的病情有幫助,也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的新鮮蔬菜以及新鮮水果,平時(shí)主要應(yīng)該是以清淡的飲食為主。語音時(shí)長 01:08”
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糖尿病可以吃餅干嗎病情分析:糖尿病患者是可以吃餅干的,建議糖尿病患者可以選擇一些低糖餅干或者是無糖餅干,一般不會(huì)引起血糖大幅度的波動(dòng)。意見建議:糖尿病患者在飲食方面要規(guī)律,避免暴飲暴食,要定時(shí)進(jìn)餐,避免吃含糖以及含鹽量高的食物。避免吸煙飲酒,在醫(yī)生指導(dǎo)下定時(shí)口服降糖藥物,將血糖控制在理想的范圍內(nèi)。
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紅薯糖尿病可以吃嗎病情分析:紅薯在血糖控制平穩(wěn)期間可以少量食用。紅薯中雖然含有豐富的膳食纖維,但紅薯的含糖量比較高,吃多了可能會(huì)導(dǎo)致血糖的升高。吃紅薯時(shí)盡量選擇蒸,煮,烤,不建議熬成粥喝。意見建議:像紅薯,白薯這類食物淀粉含量比較高。如果要食用,可以當(dāng)做主食來吃,但要控制攝入的量。糖尿病患者建議少食多餐,每餐大概在七分飽左右,不能暴飲暴食,也不能過度的饑餓。
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孕婦可以吃紅薯干嗎孕婦可適量吃紅薯干。建議用量:100g(約一把)/天。孕婦飲食上需要以清淡、易消化為主,紅薯干中含有蛋白質(zhì)、膳食纖維和淀粉等成分。孕婦適量吃,能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng),提高抵抗力,可以增加飽腹感,起到緩解饑餓的效果。紅薯干中不含有辛辣的成分,適量
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減肥期間可以吃紅薯干嗎減肥期間可以適量吃紅薯干。紅薯干作為紅薯的加工食品,保留了紅薯的部分營養(yǎng)成分,尤其是富含膳食纖維,這對(duì)于減肥人群來說是有益的。膳食纖維能增加飽腹感,減少其他食物的攝入,從而在一定程度上幫助控制總熱量,對(duì)減肥有積極作用。然而,紅薯干在減肥期間