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• 痰濕體質怎樣調養(yǎng)

  痰濕體質的人一般身形比較肥胖，腹部比較松軟，面色淡黃而暗，而且身體會有不同程度的不適，比如容易困倦、手腳冰涼、胸悶多痰等。痰濕體質的調理首先要注意避免居住在陰暗潮濕環(huán)境，所居的居室應該朝陽，保持居室的干燥。在陰雨綿綿的季節(jié)更應該注意不要受到濕邪的侵襲，多進行戶外運動，享受日光浴，借助自然界的力量來宣通人體的氧氣。第二、要進行飲食調養(yǎng)，痰濕體質要多吃些健脾除濕、化痰的食物，飲食應該清淡，忌暴飲暴食和進食速度過快。另外應限制食鹽的攝入，應少吃些寒冷、肥甘油膩、滋補、酸澀和苦寒的制品，高糖的飲料也應該少吃。第三、藥物調理，痰濕體質的患者應該選用些芳香化濁、健脾化濕和升清降濁的藥物來調理。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 6020次

• 痰濕會便秘嗎

  痰濕一般不會導致便秘，痰濕患者的主要表現是大便不成形，會粘馬桶，難以沖干凈，還會伴有精神不好、乏力、疲倦、腸胃不適，還有患者會出現食欲不振、腹脹、腸鳴、四肢浮腫、舌苔白膩、舌體胖大等癥狀。濕氣重往往是由于患者長期處于或者是生活在陰暗潮濕的環(huán)境當中，另外還有長期進食生冷寒涼食物造成的。痰濕的調理可以從以下三方面入手：首先可以進行飲食調理，少吃肥甘厚味的食物，酒類也不適合多飲，而且切勿過飽，痰濕體質的人要多吃蔬菜水果，尤其是要吃具有健脾利濕，化痰去痰的食物。另外要注意環(huán)境的調理，不應該居住在潮濕的環(huán)境里，在陰雨季節(jié)還要注意濕邪的侵襲。另外還要注意藥物的調理，如果是由于脾虛導致就應該健脾化痰，如果是由于腎虛導致就應該溫陽化痰。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-26 4104次

• 痰濕是脾虛嗎
  痰濕的患者的確大部分是由于脾虛所導致的。脾主運化，當脾的運化功能下降時會出現脾虛，從而導致全身的水液代謝功能失調，水濕運行不暢，形成痰濕停留在體內，會出現頭部困重，全身倦怠乏力，食欲不振，消化不良，并且大便黏膩偏稀，面色萎黃。脾虛的患者如果進一步發(fā)展，還有可能導致脾不統血的情況，出現女子月經量過多等等，所以一定要及時調理，可以吃一些中成藥來改善癥狀，也可以配合中醫(yī)外治法如艾灸、針灸等等。
  語音時長 01:15”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-04 4456次

• 痰濕是什么
  是人體的病理產物，談到痰濕我們就知道脾胃是運化痰濕，就是我們吃了食物正常的變成營養(yǎng)物質，變成氣和血被體內吸收了，當脾胃運化的功能減退或者感受外界的開始，這時候食物就變成能量途徑，出現了障礙變成了身體吸收不了的東西。醫(yī)生把液體叫做痰，無形的東西叫做濕，其在身體里就會產生疾病，最常見的比如說肥胖的人，由于脾胃運化功能不好吃的東西太多了以后就容易出現咳嗽，這是脾虛才收到可胖人多痰濕，因為中醫(yī)認為胖人也是脾胃功能轉化的不夠強大所導致多余的痰濕存留在了身體里，導致形體的肥胖，肥胖患者中醫(yī)治療似乎也是從化痰開始的。
  語音時長 1:22”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-09 6942次

• 什么是濕痰
  病情分析：痰濕主要指的是身體里的水液停留在身體內，一般來說出汗、小便等都會把身體里的水分排除掉，但是有一部分如果排除不掉，又不能被機體所吸收，會停留在機體里了。意見建議：多為飲食過量、營養(yǎng)過剩等導致，患者要及時調節(jié)飲食習慣，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，多吃一些白蘿卜、荸薺、紫菜、海蜇、洋蔥、白果等食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-14 3405次

• 什么是痰濕體質
  病情分析：當人體臟腑陰陽失調，氣血津液運化失調，易形成痰濕時，便可以認為這種體質狀態(tài)為痰濕體質，多見于肥胖人。痰濕體質多伴有脾胃功能失調，內分泌失調等。意見建議：痰濕體質的人易患高血壓、糖尿病、肥胖癥、高血脂癥、哮喘、腦血管疾病。建議痰濕體質的人定期進行身體檢查，控制好身體的各項指標，避免吃過于油膩的食物，平時注意加強體育鍛煉。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-28 2001次

• 怎樣是痰濕型肥胖
  一般喜歡吃肥甘厚味的食物、身體沉重、腹部肥胖、舌苔白膩、容易出汗等情況是痰濕型肥胖。如果出現不適癥狀，建議及時去醫(yī)院就診。1、喜歡吃肥甘厚膩的食物：痰濕型肥胖的人群喜歡吃肥甘厚膩的食物，比如肥肉、炸雞、油條等。2、身體沉重：痰濕型肥胖的人群
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-30 0次

• 痰濕體質喝什么茶祛濕
  痰濕體質的人群通?？梢院燃t豆薏米茶、荷葉茶、陳皮茶、姜茶、茯苓茶等茶飲品祛濕，對于病情嚴重的患者還需要及時就醫(yī)，通過服用藥物的方法進行治療。1、紅豆薏米茶：痰濕體質的人群通常會出現形體肥胖、大便粘膩、舌體胖大的癥狀，平時可以適當地喝一些紅豆薏米茶，這種茶飲品能夠起到利水滲濕的功效，還能夠調理脾胃，對
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-05-22 0次