問(wèn)糖尿病人能不能吃韭菜
病情描述:
糖尿病人能不能吃韭菜
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病的患者是可以吃韭菜的,吃韭菜對(duì)于糖尿病沒有太大的影響。韭菜是一種非常常見的蔬菜,韭菜中含有豐富的粗纖維,是適合糖尿病患者吃的。糖尿病的患者要注意多吃蔬菜,如芹菜、菠菜、油菜、西蘭花這些綠葉蔬菜,都是可以吃一點(diǎn)的。
意見建議:
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糖尿病人能不能吃蝦糖尿病病人是可以吃蝦的。蝦的主要成分是豐富的蛋白質(zhì),屬于是動(dòng)物的蛋白質(zhì),是容易被人吸收的,攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),是有助于機(jī)體的正常代謝的。糖尿病病人在飲食方面要注意的就是飲食的均衡,像碳水化合物、脂肪,還有包括蛋白質(zhì)、蔬菜、水果、油類、鹽類等等達(dá)到均衡,熱量相對(duì)不能過(guò)高,要保持相對(duì)較低的熱量總攝入,就有助于血糖的控制。而蝦屬于是優(yōu)質(zhì)蛋白,吃的時(shí)候不增加熱量,同時(shí)還會(huì)增加機(jī)體的蛋白攝入。蛋白量攝入以后,就會(huì)增加能量的正常代謝,所以糖尿病患者吃蝦是沒有問(wèn)題的,對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)蝦是比較好的食物。01:20
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糖尿病人能吃面嗎?很多糖尿病患者被診斷之后,就覺得什么都不敢吃,什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問(wèn),是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見到一些糖尿病患者吃了面條,比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過(guò)錯(cuò),而是在吃法上不夠科學(xué),面條主要成分是碳水化合物,根據(jù)中國(guó)人的膳食指南,符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中,碳水化合物還是主要基礎(chǔ),其次是蔬菜,然后是各種蛋白類,最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi),不過(guò)很多患者吃面的時(shí)候配的鹵,里面含有大量的脂肪和甜面醬,這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃,這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu),碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高,其實(shí)本身并不是面的問(wèn)題。所以量的多少和配合的菜很重要。01:57
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糖尿病人能不能吃韭菜病人是可以吃韭菜的。韭菜不但含糖量低,并且屬于高纖維素食物,能夠促進(jìn)機(jī)體糖的代謝,所以,糖尿病患者是可以吃韭菜的。另外,糖尿病患者在飲食方面可以多吃一些冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子、西葫蘆、玉米、小麥、白菜、豆類制品等食物,可以多吃含鈣的食物,缺鈣能促使糖尿病病人的病情加重。含鈣豐富的食物有蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等等,可以多吃富含硒的食物,如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等等。他們能夠降低血糖,改善糖尿病癥狀,還可以多吃富含維生素b和維生素c的食物,補(bǔ)充這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)程,例如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍(lán)、青椒、鮮棗等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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糖尿病人山藥能不能吃糖尿病病人可以吃山藥,山藥作為日常常見的一種食物,口感好,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,山藥本身來(lái)說(shuō)具有養(yǎng)胃生津,滋養(yǎng)身體的功效,所以適當(dāng)?shù)某砸恍┥剿?,?duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)是有好處的。山藥本身來(lái)說(shuō)膳食纖維是比較高的,這樣可以適當(dāng)?shù)幕颊叩难撬剑硗馍剿幈旧淼牡矸酆坎⒉皇呛芨?,所以,?duì)于糖尿病病人來(lái)說(shuō),吃山藥是比較理想的,是一種非常健康的食物,所以糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)某陨剿?,這樣有利于其血糖水平的穩(wěn)定。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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紅薯糖尿病人能不能吃糖尿病的病人盡量不要吃紅薯這一類含有淀粉比較高的食物。含淀粉比較高的食物,如果攝入過(guò)量,會(huì)引起血糖增高。糖尿病的病人應(yīng)該嚴(yán)格的控制總熱量的攝入。盡量多吃新鮮的蔬菜水果,注意清淡飲食,均衡營(yíng)養(yǎng)。要定期檢測(cè)血糖,根據(jù)血糖結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
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糖尿病人能不能吃石榴糖尿病病人是可以吃石榴的,因?yàn)槭裰泻卸喾N氨基酸和微量元素,有幫助消化的作用,抗胃潰瘍,軟化血管,降血脂和血糖的作用,還能降低膽固醇??梢苑乐构谛牟?,高血壓,還能健胃提神,增強(qiáng)食欲,對(duì)于身體是非常好的,糖尿病病人是可以吃的。
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糖尿病人能不能吃桃糖尿病人一般能吃桃。因?yàn)樘业纳侵笖?shù)較低,且含有豐富的鉀元素。糖尿病人在食用后,通常不會(huì)出現(xiàn)較大的血糖波動(dòng),還可以輔助患者增強(qiáng)免疫力。糖尿病人在血糖達(dá)標(biāo)的前提下,可以根據(jù)自身的情況來(lái)食用,建議在餐前或兩餐之間食用,可以有效防止血糖波動(dòng)。糖尿病人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸二甲雙胍片、二甲雙胍格列齊特片
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糖尿病人能不能吃山芋山芋一般是指番薯,糖尿病人通常能吃番薯,一般不會(huì)對(duì)身體健康造成影響。糖尿病屬于一種由多種病因而引起的,以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,其發(fā)病原因比較復(fù)雜,考慮是受到遺傳因素所影響,如果父母一方患有此疾病,就有可能會(huì)遺傳給子女。同時(shí)也考慮是由于飲食不當(dāng)?shù)脑?,患病后的患者?huì)出現(xiàn)多尿、多飲、多食等癥狀。