問紅糖孕婦可以吃嗎
病情描述:
紅糖孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃紅糖,紅糖有健脾暖胃的功效,孕婦適量食用,有一定的保健功效。但是紅糖含糖分較高,妊娠期糖尿病、心腦血管疾病的孕婦,應(yīng)少吃或者慎食。
意見建議:
孕期飲食應(yīng)多樣化,粗細(xì)搭配,多吃新鮮的蔬菜、水果、豆類,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,保證營養(yǎng)均衡的攝入,不要挑食或者偏食,以免營養(yǎng)不良或者營養(yǎng)單一,影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。
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