問空調(diào)吹的肩膀痛怎么辦
病情描述:
空調(diào)吹的肩膀痛怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
空調(diào)吹的肩膀痛是由于肩部受寒后肌肉痙攣引起疼痛,應(yīng)避免空調(diào)直吹,進行肩部熱敷,以促進血液循環(huán),解除肌肉痙攣。疼痛明顯的可口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥布洛芬、雙氯芬酸鈉等,配合針灸、艾灸、按摩等理療,緩解疼痛。
意見建議:
平時應(yīng)注意避免空調(diào)直吹,空調(diào)溫度不宜過低,長時間保持同一個姿勢時,定時活動身體,改善血液循環(huán),解除肌肉疲勞。
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頸椎痛和肩膀痛怎么辦頸椎痛跟肩膀痛,首先要明確診斷病人的疼痛原因,只是肌肉的痛,還是頸椎病、椎間盤壓迫神經(jīng)引起的痛,通過醫(yī)生的體格檢查會明確。如確實是肌肉的原因,只是一般的頸肌勞損,醫(yī)生會建議病人做一些理療,做些熱敷,用些藥物,能夠讓肌肉的炎癥消除,病人就會有明顯的緩解。如肩周炎引起的頸肩痛,需要熱敷、理療、功能鍛煉、拉伸,這些方法也能很好的治療肩周炎。對于神經(jīng)根型頸椎病引起的肩部疼痛,需要積極的減輕神經(jīng)根的炎癥刺激,以及壓迫程度??梢允褂靡恍┓晴摅w類的消炎鎮(zhèn)痛藥物,應(yīng)用一些脫水消腫的藥物,減輕神經(jīng)根的腫脹。同時可以適當(dāng)?shù)念i椎牽引,減輕神經(jīng)根壓迫,大部分患者都會得到很好的緩解。保守治療如果無效,需要手術(shù)治療。01:22
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空調(diào)吹的肩膀痛怎么辦一、熱敷。這個是最有效的緩解方法,熱敷可以促進肩膀的血液循環(huán),明顯緩解肩膀的疼痛。建議熱敷的時候不要燙傷皮膚為宜,水溫盡量高一點熱敷效果才會好。二、貼止痛藥膏。有一些藥膏有活血化瘀的作用,建議在肩膀酸痛的時貼一張,比如消痛貼膏就是非常不錯的選擇。三、做一下理療。理療可以緩解肩膀疼痛,比如常見的針灸、紅外線照射療法、拔火罐都是非常不錯的選擇。四、對癥治療。如果本身就是肩周炎患者,吹空調(diào)可能誘發(fā)肩膀酸痛,可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物,但是不宜長期服用。五、注意肩部的保暖,防止肩部受涼,可以減少肩部疼痛,一定不能光著膀子吹空調(diào)。語音時長 1:30”
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吹空調(diào)肩膀疼怎么辦對于病人出現(xiàn)了吹空調(diào)肩膀疼痛的情況,這種情況主要是受涼以后引起的肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊痙攣以及關(guān)節(jié)內(nèi)部的滑膜出現(xiàn)水腫所引起的疼痛。出現(xiàn)這種情況以后,首先避免肩關(guān)節(jié)部的受涼,特別是不能夠再吹空調(diào)風(fēng)扇。并且可以行肩關(guān)節(jié)部位的熱敷,來促進肩關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán),從而使受涼組織的炎癥消退和水腫吸收,并且能夠?qū)⑶秩氲睦滹L(fēng)刺激逼出。如果說病人肩關(guān)節(jié)部位疼痛明顯,可以用用活血化瘀藥物以及非甾體類抗炎藥來緩解肩關(guān)節(jié)部的疼痛。并且疼痛明顯期間,一定要避免間關(guān)節(jié)部位反復(fù)的抬肩活動和上肢過度的負重活動,以免導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶,關(guān)節(jié)囊和內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)損傷。語音時長 01:20”
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空調(diào)吹的肩膀痛怎么辦病情分析:空調(diào)吹的肩膀痛可以通過按摩、熱敷的方法改善,或者是通過針刺、艾灸的方法改善。如果癥狀較為嚴重,還需要在醫(yī)師指導(dǎo)下服用布洛芬、氨酚待因等止痛的藥物治療。意見建議:存在該癥狀后要保持肩膀放松,積極預(yù)防肩膀外傷,避免長時間壓迫肩膀,避免肩膀著涼,要定期就醫(yī)了解恢復(fù)情況,期間不要頻繁的活動手臂,長時間不緩解及時就醫(yī)。
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