AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 空調(diào)吹的肩膀痛怎么辦

      00:00
      1:30

      醫(yī)生主講實錄

      一、熱敷。這個是最有效的緩解方法,熱敷可以促進(jìn)肩膀的血液循環(huán),明顯緩解肩膀的疼痛。建議熱敷的時候不要燙傷皮膚為宜,水溫盡量高一點(diǎn)熱敷效果才會好。

      二、貼止痛藥膏。有一些藥膏有活血化瘀的作用,建議在肩膀酸痛的時貼一張,比如消痛貼膏就是非常不錯的選擇。

      三、做一下理療。理療可以緩解肩膀疼痛,比如常見的針灸、紅外線照射療法、拔火罐都是非常不錯的選擇。

      四、對癥治療。如果本身就是肩周炎患者,吹空調(diào)可能誘發(fā)肩膀酸痛,可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物,但是不宜長期服用。

      五、注意肩部的保暖,防止肩部受涼,可以減少肩部疼痛,一定不能光著膀子吹空調(diào)。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦