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    1. 打籃球能治療頸椎病嗎

      男, 32歲

      2020-06-26 2940次

      病情描述:

      打籃球能治療頸椎病嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      頸椎病一定程度上也會存在頸椎曲度變直,平??梢赃M行打籃球,打羽毛球,放風箏,仰頭的動作,可以緩解頸椎病引起的癥狀,但是打籃球的時候要注意勞逸結(jié)合,運動幅度不要過大,要注意頸椎的保護。

      意見建議:

      頸椎病主要就是要保持頸椎的正確姿勢,平常不要長時間低頭,不要長時間一個姿勢,注意頸椎部位的防寒,可以進行米字操,聳肩運動。

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