問頸椎病可以打籃球嗎
病情描述:
頸椎病可以打籃球嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
早期的頸椎病或者無明顯頸椎結(jié)構(gòu)病變的頸椎病,可以通過打羽毛球、籃球等運(yùn)動來鍛煉頸部,特別有頸椎病的患者在劇烈運(yùn)動時(shí)應(yīng)該避免頸部外傷,防止病情加重,還可以行頸部8字操或米字操以及頸椎向各個(gè)方向的活動度鍛煉來緩解頸部肌肉的緊張。
意見建議:
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脊柱側(cè)彎可以打籃球嗎脊柱側(cè)彎有些對一些沒有影響到外觀,或者是沒有影響到功能的脊柱側(cè)彎,或者是沒有脊髓神經(jīng)受壓迫,出現(xiàn)脊髓神經(jīng)改變的一些脊柱側(cè)彎,患者可以考慮適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,如打籃球或者是跑步都可以。但是對于嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎,如出現(xiàn)了明顯的脊柱退變,從外觀上如一些S型脊柱側(cè)彎,或者是出現(xiàn)了胸椎、腰椎明顯的一些脊柱側(cè)彎的變化,而且已經(jīng)出現(xiàn)了功能上的受限、活動受限,尤其出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)受損害的一些表現(xiàn),這時(shí)候就不適合再做一些如打籃球等一些劇烈的活動,盡量減少對脊柱的損害。01:16
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頸椎病可以手術(shù)嗎頸椎病當(dāng)然可以手術(shù),但是要分型。頸型頸椎病,交感型頸椎病和椎動脈型頸椎病,大部分的神經(jīng)根型頸椎病,這些我們?nèi)绻梢酝ㄟ^保守治療手段,能夠好轉(zhuǎn)或者能夠非常好的恢復(fù),一般都可以達(dá)到治愈,不需要進(jìn)行手術(shù)。比如進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練、自我的調(diào)整都是可以的。脊髓型頸椎病一旦確診,影響到手部、足部的活動,或者有明顯的神經(jīng)脊髓的卡壓,和神經(jīng)根型頸椎病引起了,這種急性的疼痛,經(jīng)過一個(gè)月以上的保守治療沒有效果,我們都需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)治療可以分為,開放手術(shù)治療和微創(chuàng)手術(shù)治療。這里面有60%到70%的病例,我們都可以通過微創(chuàng)治療的方法,得到非常好的恢復(fù)。如果交感型頸椎病持續(xù)比較長的,頭痛頭暈、視物模糊、無力等等,這些我們可以通過,頸部的減壓介入手術(shù),不需要開刀,一個(gè)針進(jìn)去,通過椎間盤的再塑形減壓,也可以達(dá)到非常好的治愈和恢復(fù)。01:46
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頸椎病能打籃球嗎頸椎病的患者能不能打籃球和目前的嚴(yán)重程度有一定關(guān)系,如果患者發(fā)生了頭暈,或者是頭痛、四肢無力等癥狀,說明頸椎病已經(jīng)非常的嚴(yán)重了,患者就先不要進(jìn)行任何的體育鍛煉,以免發(fā)生一些不必要的損傷。而如果現(xiàn)在只是出現(xiàn)了輕微的臨床癥狀,也沒有影響到患者的正常生活,患者是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行打籃球的鍛煉的,打籃球的鍛煉對于頸椎病的恢復(fù)也能夠起到幫助。因?yàn)榇蚧@球的過程中,可以活動到頸部,而且對于頸部肌肉的放松或者是肌肉彈性的改變,都是有很大的好處的。但是打籃球?qū)儆谝环N對抗性的運(yùn)動,患者一定要注意保護(hù)好頸部,避免頸部發(fā)生外傷。語音時(shí)長 01:15”
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患了頸椎病能打籃球嗎頸椎病是臨床上非常常見的一種疾病,又稱為頸椎綜合征。頸椎病的這種疾病發(fā)生以后,只要患者現(xiàn)在并不處于急性期,也就是疼痛的情況,不適的情況,嚴(yán)重的時(shí)候是可以進(jìn)行一些體育的鍛煉。但是進(jìn)行打籃球的體育鍛煉,對于頸椎病沒有什么太好的作用。對于頸椎病的患者來說,想要進(jìn)行運(yùn)動,最好就是選擇放風(fēng)箏或者打羽毛球、游泳一類的鍛煉,因?yàn)檫@些鍛煉可以加強(qiáng)頸部肌肉的力量,從而可以更好地保護(hù)頸椎,來緩解病人的不適的癥狀。發(fā)生頸椎病的這種情況以后,任何的鍛煉,只是起到了輔助,這種疾病最主要的還是治療,患者可以結(jié)合著針灸、推拿、牽引、局部的烤電,來進(jìn)行治療。語音時(shí)長 01:18”
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打籃球能治療頸椎病嗎病情分析:頸椎病一定程度上也會存在頸椎曲度變直,平??梢赃M(jìn)行打籃球,打羽毛球,放風(fēng)箏,仰頭的動作,可以緩解頸椎病引起的癥狀,但是打籃球的時(shí)候要注意勞逸結(jié)合,運(yùn)動幅度不要過大,要注意頸椎的保護(hù)。意見建議:頸椎病主要就是要保持頸椎的正確姿勢,平常不要長時(shí)間低頭,不要長時(shí)間一個(gè)姿勢,注意頸椎部位的防寒,可以進(jìn)行米字操,聳肩運(yùn)動。
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患了頸椎病能打籃球嗎病情分析:頸椎病是可以打籃球的。頸椎病患者打籃球?qū)︻i椎病的恢復(fù)能夠起到幫助的作用。因?yàn)樵诖蚧@球的過程中,可以活動到頸椎,能夠幫助肌肉放松,對頸椎病有非常大的好處。但是在打籃球的過程中,應(yīng)該要注意保護(hù)好頸部,避免頸部出現(xiàn)外傷。意見建議:除了打籃球以外,頸椎病患者還可以進(jìn)行打羽毛球,放風(fēng)箏等運(yùn)動。這些運(yùn)動都能夠很好的活動頸椎,緩解頸椎病。
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患了頸椎病能打籃球嗎頸椎病是臨床上非常常見的一種疾病,又稱為頸椎綜合征。頸椎病的這種疾病發(fā)生以后,只要患者現(xiàn)在并不處于急性期,也就是疼痛的情況,不適的情況,嚴(yán)重的時(shí)候是可以進(jìn)行一些體育的鍛煉。但是進(jìn)行打籃球的體育鍛煉,對于頸椎病沒有什么太好的作用。對于頸椎病的患者來說,想要進(jìn)行運(yùn)動,最好就是選擇放風(fēng)箏或者打羽毛球、游泳
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打籃球能治療頸椎病嗎打籃球可以說是非常好的一種運(yùn)動,對頸椎病能起到一種輔助的治療作用,也就是打籃球的過程中可以很好的活動頸部,而且可以使頸部的肌肉放松,可以促進(jìn)血液的循環(huán),多少可以幫助緩解疼痛。但是患者在打籃球的過程中一定要注意保護(hù)好頸部,千萬不要讓頸部發(fā)生損傷,不然會使頸椎病的情況更加的嚴(yán)重。打籃球只是一種運(yùn)動,并不