問為什么健走小腿非常酸
病情描述:
為什么健走小腿非常酸
答醫(yī)生回答
病情分析:
健走出現(xiàn)小腿非常酸的情況屬于運(yùn)動(dòng)后的一種正常表現(xiàn)癥狀,不是疾病引起的,無需進(jìn)行特殊治療,可以采取一些緩解方式就能讓這種酸性刺激減輕或消失。
意見建議:
患者平時(shí)要注意休息,養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣,還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如可以做慢跑、快步走、打太極、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),有助于身體健康。
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為什么腦卒中致殘率非常高患者:您好,孩子爺爺?shù)昧四X卒中,但聽人說腦卒中的致殘率非常高,這是為什么呢?藥師:有幾個(gè)方面的原因,一個(gè)是由于醫(yī)療知識普及率偏低,很多人對一些即使是非常明顯的癥狀都會(huì)有誤讀的情況,所以最終導(dǎo)致病情延誤,失去了最佳救治機(jī)會(huì),也就很容易導(dǎo)致殘疾。比如有些患者已經(jīng)出現(xiàn)了頭暈眼花、口歪眼斜等腦卒中的明顯癥狀,家人卻以為是前一天熬夜工作累了,休息一下就好了,結(jié)果白白耽誤了救治時(shí)間。另外還有些人可能有這個(gè)意識,知道是腦卒中發(fā)作了,但沒有及時(shí)去醫(yī)院就診,錯(cuò)過了最佳的治療時(shí)間等等。另外,腦組織自身的局限性和脆弱性也是造成腦卒中高致殘的一個(gè)原因,主要體現(xiàn)在腦組織對腦血管血液的高度依賴性、對缺氧的極度敏感性、中樞神經(jīng)系統(tǒng)的不可再生性。一旦發(fā)生了腦卒中,都會(huì)對腦組織產(chǎn)生很嚴(yán)重的影響,且不可逆。患者:原來是這樣啊,那腦卒中出現(xiàn)癥狀后應(yīng)該怎么辦,那平時(shí)該怎么注意呢?藥師:其實(shí)出現(xiàn)腦卒中相關(guān)癥狀后,最好的辦法就是第一時(shí)間撥打急救電話或者第一時(shí)間去醫(yī)院就診。腦卒中包括出血性和缺血性腦卒中,高血壓是出血性腦卒中最常見的原因,動(dòng)脈粥樣硬化是缺血性腦卒中最常見的原因,因此對伴有高血壓、高血脂、糖尿病等多種基礎(chǔ)疾病的患者,平時(shí)需要遵醫(yī)囑按時(shí)規(guī)律服用相關(guān)治療藥物,控制好血壓、血脂、血糖;對于存在腦卒中后遺癥的患者也應(yīng)該正確結(jié)合改善腦功能的藥物一起使用,比如一般使用的思考林胞磷膽堿鈉膠囊,可以用于腦血管疾病的輔助治療,通過刺激神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng),保護(hù)細(xì)胞膜脂質(zhì)結(jié)構(gòu),從而促進(jìn)大腦物質(zhì)的代謝和功能的恢復(fù)。此外在平時(shí)要適度康復(fù)鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,減少高鹽高脂的攝入。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:47
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為什么腦卒中的致殘率非常高腦卒中致殘率高的原因和疾病的性質(zhì)有關(guān),腦卒中導(dǎo)致的腦組織損傷不可修復(fù),大腦是最高的調(diào)節(jié)身體各方面機(jī)能的器官,一旦出現(xiàn)問題會(huì)讓人的動(dòng)作、語言、意識等多方面出現(xiàn)障礙,并且腦卒中發(fā)病迅速,不能在最短的時(shí)間內(nèi)采取治療也是致殘率高的原因之一。申維艾地苯醌片在腦卒中的治療當(dāng)中也是常用的。腦卒中的發(fā)生概率逐年上升,發(fā)病年齡逐漸年輕化,一旦發(fā)病會(huì)給患者個(gè)人和家庭帶來很嚴(yán)重的傷害,也可以給社會(huì)帶來很大的傷害。平時(shí)可以通過定期體檢,保持健康的生活方式來預(yù)防疾病的發(fā)生,如果一旦發(fā)生腦卒中,要在最短的時(shí)間內(nèi)就醫(yī)治療。腦卒中的預(yù)后較差,很多患者會(huì)出現(xiàn)不同程度的后遺癥,要注意做好康復(fù)訓(xùn)練,也可以遵醫(yī)囑服用申維艾地苯醌片幫助改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙,幫助患者更好的恢復(fù)。如需用藥,或想要了解更多用藥知識,請咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。雖然藥物很好,但是濫用,浪費(fèi)資源,可能出現(xiàn)副作用。一定要由醫(yī)師根據(jù)患者的病情,為患者開具處方,有針對性的合理的使用才能取得臨床上比較理想的效果,才能爭取很好地預(yù)后。02:23
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小腿經(jīng)常酸脹是為什么小腿部位出現(xiàn)經(jīng)常酸脹的情況主要是由于以下的原因?qū)е拢旱谝唬甸g盤突出,腰椎間盤突出發(fā)生以后如果向后就會(huì)壓迫到周圍的神經(jīng)根以及硬脊膜引起一系列的神經(jīng)的癥狀,包括小腿、大腿、臀部都會(huì)引發(fā)出現(xiàn)酸脹等一些不適的情況發(fā)生。第二,就是勞累過度導(dǎo)致,比如近期有過高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)或者是長時(shí)間的從事一些重體力的勞動(dòng)導(dǎo)致小腿的肌肉壓力增加,帶來了筋骨的勞損、肌肉的痙攣等一些問題,從而引發(fā)出現(xiàn)的酸脹。第三,基本上就是由于梨狀肌綜合征引發(fā)出現(xiàn)的,梨狀肌綜合征如果神經(jīng)在梨狀窩受梨狀肌的卡壓而會(huì)引發(fā)出現(xiàn)一系列的神經(jīng)癥狀,比如大腿、小腿發(fā)生酸脹或者是出現(xiàn)無力等一些不適的癥狀發(fā)生。語音時(shí)長 01:32”
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小腿經(jīng)常酸脹是為什么如果病人出現(xiàn)了小腿經(jīng)常酸脹的情況,引發(fā)的原因:一是見于小腿肌肉、筋膜、韌帶勞損,受涼情況,就容易在腿部過度受力或者是受涼以后,經(jīng)常出現(xiàn)小腿酸脹情況。二是見于小腿肌間靜脈血栓或者是有下肢靜脈曲張、靜脈瓣關(guān)閉不全情況,就容易在活動(dòng)后引發(fā)小腿肌肉瘀血,引起小腿經(jīng)常酸脹。三是見于小腿肌肉損傷以后治療不徹底,在活動(dòng)后也經(jīng)常出現(xiàn)小腿酸脹情況。四是見于腰椎間盤突出的患者,在出現(xiàn)神經(jīng)根受壓以后,就容易經(jīng)常出現(xiàn)小腿酸脹癥狀。所以在病人出現(xiàn)小腿經(jīng)常酸脹情況以后,一定要就診查明病因,針對病因治療,來促進(jìn)小腿經(jīng)常酸脹癥狀減輕恢復(fù)。語音時(shí)長 01:23”
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為什么靠墻站立小腿會(huì)很酸病情分析:這種情況主要是由于平時(shí)缺乏鍛煉,靠墻站立以后,乳酸代謝過多,刺激神經(jīng)根所導(dǎo)致的,并不是一種病理狀態(tài)。如果小腿酸脹的明顯的,可以局部按摩,可以起到緩解癥狀的作用。意見建議:建議平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),注意休息,不要吃辛辣刺激或者肥甘厚膩的食物。調(diào)節(jié)心情,不要生氣,保證心情愉悅舒暢。
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健走如何預(yù)防膝關(guān)節(jié)損傷在健走的時(shí)候一定要注意避免走的太快,循序漸進(jìn),逐漸增加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和力量以及速度,如果感覺到膝關(guān)節(jié)不舒服,一定要及時(shí)的停下來。在進(jìn)行走路的時(shí)候,溫度,環(huán)境一定要合適,避免太冷,還要加強(qiáng)保暖,可以使用護(hù)膝限制膝關(guān)節(jié)。
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健走對身體有什么好處健走對身體的好處通常包括減肥、促進(jìn)血液循環(huán)、強(qiáng)筋健骨、增加肺活量、加速身體的新陳代謝等。1、減肥:健走時(shí)能夠消耗身體較多的熱量,減少脂肪在體內(nèi)堆積,從而達(dá)到減肥的效果。2、促進(jìn)血液循環(huán):在走路時(shí)可以有效的鍛煉身體的各個(gè)部位,能夠起到活血的作用,可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)。3、強(qiáng)筋健骨:長期健走能夠舒展筋
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健走如何預(yù)防膝關(guān)節(jié)損傷目前健走是一種比較流行的鍛煉方式,因?yàn)檫@種鍛煉可以持續(xù)地做到有氧的運(yùn)動(dòng),對于減肥是非常好的一種鍛煉,但是這種鍛煉也比較容易引起膝關(guān)節(jié)的損傷,均對預(yù)防的措施,建議做到以下幾點(diǎn):在健走之前要做好充分的熱身,比如,要先短距離的行走,然后做一下膝關(guān)節(jié)周圍的拉伸鍛煉。要佩戴好相應(yīng)的模具,比如一些彈力繃帶或者是