問來月經吃橙子可以嗎
病情描述：
來月經吃橙子可以嗎
答醫(yī)生回答
宋慧芳主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院婦產科
2019-05-26
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
來月經可以吃西瓜嗎首先咱們要明確一下，月經期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經，月經的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。
01:37
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-09-13 147701次
-
來月經可以吃板藍根嗎女性生理期可以喝板藍根。板藍根是一種中藥，具有清熱解毒、利咽消腫的功效，主要是用來治療咽喉腫痛、發(fā)熱、舌質紅、苔薄黃、脈數等癥狀，主要用于治療流行性感冒、上呼吸道感染等疾病。若女性生理期出現以上治療適應癥及疾病，可以喝板藍根，只要按照說明書的劑量服用，不要超劑量服用即可。因為板藍根不會導致月經量增多、經期延長、經期腹部不適等癥狀，但是在服用板藍根期間要忌食生冷食物，要注意休息，多喝水，多食營養(yǎng)豐富、易消化食物。
01:34
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-15 6244次
-
來月經可以吃橙子嗎女性在來月經的時候，通常是可以吃橙子。因為橙子是屬于普通的水果，含有的維生素特別豐富，而且橙子沒有活血化瘀作用，同時也沒有任何的毒性。所以女性吃橙子通常不會對月經血的排出造成不良影響，既不會導致月經量排出增加，也不會引起月經血排出不通暢，而且不會導致痛經等其他不適現象。無論女性是月經來潮期間，還是非月經期，都可以吃橙子來補充身體的營養(yǎng)元素。而且在月經期還可以吃其他常溫的水果，比如常見的蘋果、葡萄、哈密瓜、獼猴桃等。語音時長 01:09”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-08-29 8331次
-
來月經可以吃橙子嗎女性在月經期是可以適量吃橙子的，橙子含有豐富的維生素，以及纖維素和果膠，能夠提高機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，可降低血中膽固醇、輔助治療高脂血癥、高血壓、動脈硬化等，另外還可促進腸道的蠕動，有利于清腸通便，排除體內有害的物質，橙子具有止咳化痰的功效。還可用于治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛等，因此女性在月經期是可以吃橙子的，但是橙子性味甘酸，性涼，建議不可過多食用，特別是剛從冰箱里拿出的橙子，過多使用容易導致身體受涼，從而導致經血排出不暢，引發(fā)痛經的可能，但是少量吃對月經不會造成什么影響的。語音時長 1:44”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 22312次
-
月經期間吃橙子可以嗎病情分析：懷孕期間吃橙子是可以的，橙子富含維生素c，多種礦物質，胡蘿卜素，果膠和纖維素，有保護血管的作用，能改善皮膚狀況，食用橙子對胎兒沒有任何的影響，建議吃新鮮的常溫下的橙子，不要放在冰箱里儲藏，防止生冷的食物，導致腸胃不適，引起腹瀉。意見建議：懷孕期間注意休息，不要劇烈運動，飲食多樣化，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物，按時產前檢查，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-04-26 1201次
-
來月經吃紅棗可以嗎月經來潮是雌孕激素撤退子宮內膜失去激素支持剝脫出血。如果出血量過多還會引起貧血，紅棗素有補血之功效。月經來潮期間是可以吃的，并且可以多多食用的。特別是可以喝紅糖生姜一起煮水喝更好。另外月經來潮期間需要注意休息及衛(wèi)生。
張春艷
主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院
2019-02-06 3902次
-
來月經出汗多可以嗎來月經期間出汗多也是可以的，因為個別人體質不同，所以在炎熱的夏天可能會有你起出汗較多的癥狀，但是一定要注意勤換衛(wèi)生巾，2~3小時更換一次，減少細菌的滋生，同時也要注意外陰清潔。每天可以選擇使用溫開水清洗外陰。月經期還要注意適當的休息，不能過于勞累，同時也要多吃一些優(yōu)質蛋白食物。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-08-17 181次
-
女性月經期可以吃橙子嗎通常情況下，月經期的女性可以吃橙子。橙子富含維生素C等營養(yǎng)物質，維生素C有助于增強免疫力，在月經期女性身體相對較為虛弱時，可幫助身體抵御外界病菌的侵襲，降低患病風險。而且橙子含有一定的水分和膳食纖維，能補充身體所需水分，促進腸道蠕動，預防月經期因活動量減少等原因可能出現的便秘問題，保持腸道正常的消化
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-14 0次
