問產(chǎn)后下面松弛怎么辦
病情描述:
產(chǎn)后下面松弛怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
產(chǎn)后下面松弛是由于在懷孕整個孕期盆腔負荷加重,導致盆底肌肉松弛。而且順產(chǎn)的女性在生產(chǎn)過程中過度牽拉,也容易導致盆底筋膜和支撐結(jié)構(gòu),出現(xiàn)松弛的癥狀。
意見建議:
所以產(chǎn)后半年以內(nèi),42天以后就可以做盆底康復治療。做盆底肌檢測,確定松弛的度數(shù),然后選擇相應(yīng)的治療方案。
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陰道松弛怎么辦陰道松弛改善,主要要看它松弛的原因是什么,我們要因地制宜,根據(jù)原因來選擇它改善的方法。如果是由于自然老化導致的,一般通過鍛煉,或者是盆底的電刺激,或者激光等保守治療,都是可以有明顯改善的。但如果你松弛的原因,是因為產(chǎn)后會陰撕裂,那么要改善癥狀就可能需要通過手術(shù)治療。一定要把松散移位的肌肉恢復到原有的正常解剖位置,然后再經(jīng)過各種功能練習來保持效果,才能夠得到明顯的改善。01:00
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順產(chǎn)后下面松弛第一,臥式鍛煉??梢詫⑼尾糠旁诖惭?,靠床沿仰臥,將雙腿挺直伸出懸空,不要著地,雙手把住床沿以防滑下。鍛煉的時候收腿合攏,保持膝蓋伸直,慢慢的向上舉起,往上伸靠。當雙腿舉至身軀的上方時,雙手扶住雙腿,使之靠向腹部,雙膝保持伸直,然后慢慢的放下,雙腿恢復原來的姿勢如此反復六次,每天堅持鍛煉。第二,可以做收縮運動。仰臥,放松身體,將一個手指輕輕插入陰道,然后收縮陰道、夾緊陰道,持續(xù)三秒鐘,然后放松,反復重復幾次,時間的可以逐漸加長。第三,可以做提肛運動。平躺,雙膝彎曲,收縮臀部的肌肉,向上提肛,緊閉尿道、陰道及肛門,如果感覺像尿急一樣,但是無法到廁所,去做憋尿動作,保持使骨盆底肌肉收縮五秒鐘,然后慢慢的放松,五到十秒后重復再收縮,運動的過程中照常呼吸,保持身體其它部分的放松,用手觸摸腹部,如果腹部緊縮的現(xiàn)象,表示運動是錯誤的,需要調(diào)整。語音時長 1:52”
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下面松弛了怎么辦對于順產(chǎn)后的女性,如果出現(xiàn)陰道松弛現(xiàn)象,這時到底該怎么辦,得根據(jù)引起陰道松弛的嚴重程度,以及女性的年齡和伴隨癥狀來選擇最佳的處理方法。比如是剛剛產(chǎn)后半年內(nèi)的女性出現(xiàn)陰道松弛,但松弛不是特別嚴重,一般都建議要每天做縮肛運動來鍛煉收縮盆底肌。同時還建議女性可以考慮服用補中益氣丸來進行調(diào)理,而且還可以去醫(yī)院婦科使用盆底肌康復治療來進行對應(yīng)的緩解。但如果是老年女性出現(xiàn)陰道松弛,而且已經(jīng)嚴重影響到小便的排出,就可能需要行手術(shù)治療。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:12”
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順產(chǎn)后下面松弛怎么辦順產(chǎn)時,由于寶寶在陰道內(nèi)娩出,所以會引起,陰道松弛是正常的,生理現(xiàn)象。可以去醫(yī)院做盆底功能評估,做盆底功能訓練。同時可以做提肛運動,每日兩次,每次20到30分鐘??梢宰鲨べ?,每天30到60分鐘,有利于盆底肌肉的鍛煉。
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產(chǎn)后下面癢怎么辦考慮有陰道炎或是外陰炎等可能,需要去醫(yī)院婦科就診,行白帶化驗和婦科檢查,明確診斷后陰道放藥配合洗液外洗治療,哺乳期局部用藥影響比較小,并注意保持外陰清潔,治療期間不可同房,穿寬松純棉內(nèi)衣褲。
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順產(chǎn)后下面會松弛嗎下面一般是指生殖器部位,順產(chǎn)后生殖器部位是否會松弛要根據(jù)具體情況判斷,如果產(chǎn)程比較長,沒有做康復訓練,生殖器部位一般會松弛。如果產(chǎn)程比較短,順產(chǎn)后積極的進行鍛煉,生殖器部位一般不會松弛。順產(chǎn)后應(yīng)定期去醫(yī)院做體檢,能了解身體的恢復情況。1、會:順產(chǎn)是一種分娩方式,一般是胎兒通過陰道分娩出。如果胎頭比較
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