問睡一覺起來背疼怎么回事
病情描述:
睡一覺起來背疼怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
睡醒之后出現(xiàn)后背疼痛這種情況,考慮是和睡眠姿勢不良、受寒、肌肉筋膜炎、腰椎的疾病等原因引起。
意見建議:
對于這種情況的治療,首先要注意休息,注意防寒保暖,養(yǎng)成良好的睡眠姿勢??梢耘浜戏孟字雇吹乃幬锞徑馓弁矗⑶曳e極的治療原發(fā)疾病。例如如果是肌肉筋膜炎引起的,可以配合熱敷、理療、按摩、局部封閉等方法治療。
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睡一覺起來腰疼怎么回事睡一覺起來腰疼主要原因如下:第一,腰肌勞損為常見的原因?;颊哌M(jìn)入深度睡眠時腰背部肌肉由于某個姿勢一直處于緊張狀態(tài),所以會造成睡一覺起來腰疼,但下床活動會得到明顯的緩解。第二,腰椎間盤突出會引起腰肌勞損、腰疼,此時在深睡眠狀態(tài)下由于某個姿勢不當(dāng),也會造成睡一覺起來腰疼。其他腰部異常還可能是腰椎的不穩(wěn)、滑脫以及腰椎椎管的狹窄等,還有腰背部的軟組織或骨性疾病都會造成睡一覺起來腰疼。如果只是偶爾出現(xiàn)腰背部疼痛、不適,一般不需要特殊處理,睡眠時注意調(diào)整姿勢即可。如果是頻繁反復(fù)出現(xiàn),并且逐漸加重,則需要及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診,明確具體病因后,進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療。01:36
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