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    1. 提高免疫力吃什么

      男, 60歲

      2018-11-14 3949次

      病情描述:

      提高免疫力吃什么

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      目前來說,與免疫力相關(guān)的營養(yǎng)素有維生素a維生素c維生素e以及鐵鋅硒這樣幾大類營養(yǎng)素,富含這類營養(yǎng)素的食物對于調(diào)節(jié)機體的免疫力都是非常有幫助,但是可能不局限于某一種而是多種,因此可以從蔬菜水果,動物肉類等很多的食物中來充分的攝取,不要局限于強化某一種食物來提高免疫力。

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