問妊娠糖尿病吃多少
病情描述:
妊娠糖尿病吃多少
答醫(yī)生回答
病情分析:
妊娠期糖尿病的孕婦飲食應(yīng)以低鹽、低油、低糖、低膽固醇為主,多吃粗糧以及新鮮的蔬菜,比如紅薯、山藥、玉米、芹菜、菠菜等。另外還可以吃一些含糖分量較低的水果,比如蘋果、櫻桃等。
意見建議:
妊娠期糖尿病的孕婦除了要嚴(yán)格控制飲食,還要在運(yùn)動(dòng)上進(jìn)行合理安排,日常可以慢步走或者進(jìn)行孕婦瑜伽。但是不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),不要?jiǎng)诶圻^度,以免影響母兒健康。
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妊娠糖尿病正常值多少我們?cè)\斷妊娠糖尿病的時(shí)候,就是按國際標(biāo)準(zhǔn),空腹大于等于5.3,餐后一小時(shí)大于等于10,兩小時(shí)大于等于8.5,這個(gè)只要時(shí)間點(diǎn)夠了,那么我們就都診斷為妊娠糖尿病。所以這個(gè)需要大家到醫(yī)院去就診治療,婦科、產(chǎn)科也可以,或者是有??频?、系統(tǒng)的,比如說內(nèi)分泌科去篩查都可以。而不是大家自己在家判斷,是否為妊娠糖尿病。所以建議大家,還是應(yīng)該到醫(yī)院就診治療,更為安全一些,不要自己在家來自行判斷。01:13
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如何區(qū)別妊娠糖尿病與糖尿病妊娠對(duì)于妊娠糖尿病和糖尿病妊娠,相對(duì)來說是比較好區(qū)別的。對(duì)于原先有糖尿病的病人,妊娠的時(shí)候,我們稱之為糖尿病合并妊娠。而妊娠糖尿病,主要是指的妊娠的婦女,在24周到26周,做糖尿病篩查時(shí),發(fā)現(xiàn)的血糖升高。而且她的血糖的標(biāo)準(zhǔn),要求的相對(duì)來說要更加嚴(yán)格。妊娠糖尿病空腹是大于等于5.3,口服75克葡萄糖以后,一小時(shí)那么大于等于10,兩小時(shí)大于等于8.5,則診斷為妊娠糖尿病。而糖尿病妊娠的病人,大部分是在妊娠前,就已經(jīng)出現(xiàn)血糖的升高。01:19
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妊娠糖尿病吃多少患有了妊娠糖尿病之后,在孕早期進(jìn)食食物的熱量是與孕前相同的,所以在孕早期可以與孕前進(jìn)食的食物,種類以及量都是相同的。而在孕中期以后,因?yàn)槊刻鞌z入的熱量要比孕前期增加二百千卡,所以一定要注意每天進(jìn)食的量,而且要注意進(jìn)食食物所占的比例,例如糖類需要占到50%-60%,蛋白質(zhì)需要占到20%-25%,脂肪需要占到25%到30%,例如在孕中期以后,油脂類的量要小于25克每天,豆制品攝入量大約50克每天,五谷類食物攝入量大約300-500克每天。語音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
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糖尿病每天吃多少糖尿病是由于體內(nèi)糖的調(diào)節(jié)和利用出現(xiàn)了問題而導(dǎo)致的一類疾病,表現(xiàn)為血糖的異常增高和波動(dòng),可導(dǎo)致多飲,多尿,多食,體重減少等三多一少的癥狀,血糖升高和波動(dòng)會(huì)影響身體的各個(gè)臟器,包括眼睛,腎臟,神經(jīng),血管等,從而導(dǎo)致糖尿病的各種并發(fā)癥,嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量和壽命,所以我們要控制好血糖。而控制血糖,最重要的就是飲食,糖尿病人的飲食非常的重要,我們一般建議糖尿病人,每天第一主食要定量,就是說每天糖尿病的主食要控制在六兩-八兩之間,再一個(gè)寧吃干的不吃稀的就是我們可以吃一些米飯饅頭,干面,但是不要吃湯面粥等這些容易升高血糖的食物,再一個(gè)糖尿病可以多吃一些粗糧而少吃一些精米精面。水果的食用上,在血糖控制好的情況下,每天可以在兩餐之間吃少量的水果吃一些對(duì)血糖影響比較小的水果。語音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
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糖尿病每天吃多少病情分析:糖尿病人每餐不能吃過飽,大概7分飽左右,同時(shí)不要攝入過高熱量的食物,盡量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以多吃一些魚蝦,瘦的牛羊肉,雞鴨肉等??梢赃m當(dāng)?shù)暮纫恍┡D蹋孕╇u蛋,多吃一些新鮮的蔬菜和含糖量較少的水果。不要吃過多的細(xì)糧,適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z。要加上合理的運(yùn)動(dòng),保證每天攝入的飲食能量的出入平衡,也可以適當(dāng)?shù)谋3重?fù)平衡。意見建議:糖尿病人由于體內(nèi)糖的調(diào)節(jié)和利用出現(xiàn)了問題,會(huì)導(dǎo)致一系列疾病,引起血糖的異常升高和波動(dòng),在治療方面首先要合理飲食,粗細(xì)搭配,要吃一些生糖指數(shù)低的食物,食物中還要含有豐富的纖維素和維生素。
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糖尿病吃多少蔬菜病情分析:蔬菜的升糖指數(shù)比較低,還含有豐富的纖維素,維生素及礦物質(zhì)元素。不會(huì)對(duì)血糖造成影響,還可以增加飽腹感。在蔬菜的食用上沒有明顯的限制。意見建議:糖尿病患者要限制每日的總熱量。蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,三大類營養(yǎng)素要合理搭配,要以高蛋白,優(yōu)質(zhì)蛋白飲食為主,可以多吃些魚蝦,瘦的牛羊肉,雞鴨肉等。要多補(bǔ)充一些新鮮的蔬菜,含糖量較少的水果也可以適當(dāng)吃一些,同時(shí)還要合理運(yùn)動(dòng),消耗熱量,控制血糖。
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妊娠糖尿病正常值多少孕婦一般在24-28周要進(jìn)行糖尿病篩查,懷孕之前沒有糖尿病,懷孕后血糖不達(dá)標(biāo)被稱為妊娠糖尿病,妊娠糖尿病會(huì)給母兒帶來不好的影響,比如,有妊娠糖尿病的孕婦在孕期會(huì)出現(xiàn)巨大兒等情況,是導(dǎo)致難產(chǎn)的一大因素,在胎兒在分娩后,嬰兒會(huì)出現(xiàn)血糖低的情況,所以,我們一定要注意積極預(yù)防和治療。
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妊娠糖尿病標(biāo)準(zhǔn)妊娠糖尿病標(biāo)準(zhǔn)一般為空腹血糖數(shù)值≥5.1mmol/L。餐后1個(gè)小時(shí)的血糖數(shù)值>10.0mmol/L,2個(gè)小時(shí)血糖數(shù)值>8.5mmol/L即可診斷為妊娠期糖尿病。女性在妊娠之前糖代謝是正常的,妊娠后發(fā)現(xiàn)的糖尿病稱為妊娠期糖尿病。妊娠糖尿病標(biāo)準(zhǔn)一般為空腹血糖數(shù)值≥5.1mmol/L。餐后1個(gè)