問妊娠糖尿病吃多少
病情描述:
妊娠糖尿病吃多少
答醫(yī)生回答
病情分析:
妊娠期糖尿病的孕婦飲食應(yīng)以低鹽、低油、低糖、低膽固醇為主,多吃粗糧以及新鮮的蔬菜,比如紅薯、山藥、玉米、芹菜、菠菜等。另外還可以吃一些含糖分量較低的水果,比如蘋果、櫻桃等。
意見建議:
妊娠期糖尿病的孕婦除了要嚴格控制飲食,還要在運動上進行合理安排,日常可以慢步走或者進行孕婦瑜伽。但是不可以進行劇烈的運動,不要勞累過度,以免影響母兒健康。
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妊娠糖尿病正常值多少我們診斷妊娠糖尿病的時候,就是按國際標準,空腹大于等于5.3,餐后一小時大于等于10,兩小時大于等于8.5,這個只要時間點夠了,那么我們就都診斷為妊娠糖尿病。所以這個需要大家到醫(yī)院去就診治療,婦科、產(chǎn)科也可以,或者是有??频?、系統(tǒng)的,比如說內(nèi)分泌科去篩查都可以。而不是大家自己在家判斷,是否為妊娠糖尿病。所以建議大家,還是應(yīng)該到醫(yī)院就診治療,更為安全一些,不要自己在家來自行判斷。01:13
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如何區(qū)別妊娠糖尿病與糖尿病妊娠對于妊娠糖尿病和糖尿病妊娠,相對來說是比較好區(qū)別的。對于原先有糖尿病的病人,妊娠的時候,我們稱之為糖尿病合并妊娠。而妊娠糖尿病,主要是指的妊娠的婦女,在24周到26周,做糖尿病篩查時,發(fā)現(xiàn)的血糖升高。而且她的血糖的標準,要求的相對來說要更加嚴格。妊娠糖尿病空腹是大于等于5.3,口服75克葡萄糖以后,一小時那么大于等于10,兩小時大于等于8.5,則診斷為妊娠糖尿病。而糖尿病妊娠的病人,大部分是在妊娠前,就已經(jīng)出現(xiàn)血糖的升高。01:19
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妊娠糖尿病吃多少患有了妊娠糖尿病之后,在孕早期進食食物的熱量是與孕前相同的,所以在孕早期可以與孕前進食的食物,種類以及量都是相同的。而在孕中期以后,因為每天攝入的熱量要比孕前期增加二百千卡,所以一定要注意每天進食的量,而且要注意進食食物所占的比例,例如糖類需要占到50%-60%,蛋白質(zhì)需要占到20%-25%,脂肪需要占到25%到30%,例如在孕中期以后,油脂類的量要小于25克每天,豆制品攝入量大約50克每天,五谷類食物攝入量大約300-500克每天。語音時長 01:25”
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糖尿病吃多少蔬菜糖尿病患者具體食用多少蔬菜要根據(jù)患者的BMI指數(shù)以及患者從事的工作來進行判定患者一天所需要的能量,而且計算出能量之后,也要根據(jù)患者的飲食來進行計算食物交換份。例如蔬菜方面在沒有烹制之前,一天一斤的量都可以,因為蔬菜這一類食物升糖指數(shù)并不很高,而且含有豐富的纖維素患者,在食用之后飽腹感也比較強,也能夠改善患者胃腸道蠕動的情況,所以糖尿病患者可以多食用一些葉子蔬菜,但是像是山藥、地瓜一類的,還有淀粉量比較高的蔬菜就要少量食用。語音時長 01:16”
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糖尿病每天吃多少病情分析:糖尿病人每餐不能吃過飽,大概7分飽左右,同時不要攝入過高熱量的食物,盡量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以多吃一些魚蝦,瘦的牛羊肉,雞鴨肉等??梢赃m當?shù)暮纫恍┡D蹋孕╇u蛋,多吃一些新鮮的蔬菜和含糖量較少的水果。不要吃過多的細糧,適當?shù)某砸恍┐旨Z。要加上合理的運動,保證每天攝入的飲食能量的出入平衡,也可以適當?shù)谋3重撈胶?。意見建議:糖尿病人由于體內(nèi)糖的調(diào)節(jié)和利用出現(xiàn)了問題,會導(dǎo)致一系列疾病,引起血糖的異常升高和波動,在治療方面首先要合理飲食,粗細搭配,要吃一些生糖指數(shù)低的食物,食物中還要含有豐富的纖維素和維生素。
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糖尿病吃多少蔬菜病情分析:蔬菜的升糖指數(shù)比較低,還含有豐富的纖維素,維生素及礦物質(zhì)元素。不會對血糖造成影響,還可以增加飽腹感。在蔬菜的食用上沒有明顯的限制。意見建議:糖尿病患者要限制每日的總熱量。蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,三大類營養(yǎng)素要合理搭配,要以高蛋白,優(yōu)質(zhì)蛋白飲食為主,可以多吃些魚蝦,瘦的牛羊肉,雞鴨肉等。要多補充一些新鮮的蔬菜,含糖量較少的水果也可以適當吃一些,同時還要合理運動,消耗熱量,控制血糖。
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如何區(qū)別妊娠糖尿病與糖尿病妊娠妊娠糖尿病和糖尿病妊娠是很好區(qū)分的,妊娠糖尿病是指妊娠期發(fā)現(xiàn)血糖增高,患者出現(xiàn)糖尿病的癥狀。糖尿病妊娠是指在懷孕前就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)患有糖尿病,這種情況稱為糖尿病合并妊娠。雖然妊娠糖尿病和糖尿病妊娠發(fā)病時間和概念不同,但治療方法目的是一樣的?;颊邞?yīng)
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妊娠糖尿病正常值多少孕婦一般在24-28周要進行糖尿病篩查,懷孕之前沒有糖尿病,懷孕后血糖不達標被稱為妊娠糖尿病,妊娠糖尿病會給母兒帶來不好的影響,比如,有妊娠糖尿病的孕婦在孕期會出現(xiàn)巨大兒等情況,是導(dǎo)致難產(chǎn)的一大因素,在胎兒在分娩后,嬰兒會出現(xiàn)血糖低的情況,所以,我們一定要注意積極預(yù)防和治療。