問孕婦可以吃青稞嗎
病情描述:
孕婦可以吃青稞嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃青稞,青稞含有鈣、鐵、磷等微量元素以及β一葡聚糖、膳食纖維、支鏈淀粉等營養(yǎng)物質(zhì),孕婦食用后可以提供孕期所需的營養(yǎng),增強抵抗力,還能夠緩解孕吐以及孕期便秘的癥狀。但是缺鈣、貧血的孕婦需慎吃,青稞營養(yǎng)雖高,它的植酸、草酸含量高,會抑制鈣質(zhì)的吸收,尤其會抑制鐵質(zhì)的吸收。
意見建議:
孕期應保證營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,多吃新鮮的蔬菜和當季的水果,按需補充各種維生素和營養(yǎng)素。定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢,做好孕期保健。
為你推薦
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講,龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的,有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),孕婦還是可以吃的,但是龍蝦加工的方式不一樣,有的是麻辣的,有的是蒜泥的,但孕期的媽媽來講,便秘的幾率性是比較大的,如果吃麻辣的龍蝦,會加重便秘的程度的,所以說吃龍蝦,選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的,第二,龍蝦是水產(chǎn)品的東西,水類的東西病毒,寄生蟲比較多,所以在加工方式上要高熱的蒸,把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的,所以吃是可以的,但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。01:23
-
孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化,飲食習慣和飲食的結(jié)構都會發(fā)生變化,所以要隨時的調(diào)整,可能和平時的飲食,就不一樣了。所以要注意,粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的,所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì),可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素,可以為孕婦補充鐵,從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣,可以為孕婦和胎兒補充鈣,可以幫助促進胎兒骨骼的生長,有利于預防佝僂病的發(fā)生,但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。01:30
-
孕婦可以吃青稞嗎孕婦可以吃青稞。青稞不僅營養(yǎng)價值豐富,還能夠增強體質(zhì),還有利于緩解孕期的不適癥狀,同時可以促進胎兒的生長發(fā)育。青稞具有消食的作用,能夠一定程度上緩解孕吐的現(xiàn)象,體質(zhì)虛弱的孕婦吃青稞可以起到補氣的作用。另外,青稞含有豐富的礦物質(zhì)、維生素和鈣,可以促進胎兒的生長發(fā)育。此外,青稞還能夠有效的清除滯留在體內(nèi)的垃圾淤油,達到平衡營養(yǎng),可以補充體內(nèi)有益元素,因此孕婦是可以吃青稞的。但青稞屬于粗糧,如果消化功能不好的孕婦建議不要多吃。語音時長 01:20”
-
腎炎能吃青稞面嗎腎炎的病人可以吃青稞面,腎炎病人飲食原則主要是低鹽、低脂飲食,鹽的攝入不能超過六克,一旦出現(xiàn)水腫、高血壓,腎功能異常,鹽的攝入要限制在兩到三克。除此之外要限制食物中脂肪的食物,動物油脂,肥肉,動物內(nèi)臟都要減少攝入。腎炎的病人建議多吃一些新鮮的水果蔬菜,但一旦出現(xiàn)明顯的水腫要限制蔬菜的攝入,要限制食物中水分的收入,還包括飲水喝湯,一旦出現(xiàn)腎功能不全一定要限制食物中鉀的攝入,嘌呤的攝入和的磷的攝入,高鉀血癥容易導致心臟驟停危及病人的生命,高磷血癥、高尿酸血癥都是腎臟疾病進展的誘因。語音時長 1:19”
-
孕婦可以吃孕婦康嗎病情分析:孕婦可以吃孕婦康,但是要控制量。正常孕婦沒有必要吃孕婦康,如果確實因身體需要補充營養(yǎng),需在醫(yī)生的指導下按時正確服用,不可過量。意見建議:孕期盡量以食補為主,保證營養(yǎng)均衡的攝入,飲食多樣化,多吃新鮮的蔬菜水果,以促進母兒健康。如果確實需要使用保健品或者藥物,需在醫(yī)生的指導下正確服用。
-
孕婦可以吃孕婦奶粉嗎病情分析:孕婦可以吃孕婦奶粉。孕婦奶粉含有高蛋白質(zhì)、高脂肪,而且含鈣量也非常豐富,食用后能夠補充孕期營養(yǎng),促進胎兒的生長發(fā)育。意見建議:孕期盡量以食補為主,要多吃新鮮的蔬菜、水果、肉、蛋、禽類,保證飲食多樣化的攝入,粗細搭配,少吃多餐,營養(yǎng)均衡。保持心情愉悅,保證充足的休息,避免勞累過度,適量的進行運動。定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢,做好孕期保健。
-
孕婦可以吃青稞嗎孕婦可以吃青稞。青稞不僅營養(yǎng)價值豐富,還能夠增強體質(zhì),還有利于緩解孕期的不適癥狀,同時可以促進胎兒的生長發(fā)育。青稞具有消食的作用,能夠一定程度上緩解孕吐的現(xiàn)象,體質(zhì)虛弱的孕婦吃青稞可以起到補氣的作用。另外,青稞含有豐富的礦物質(zhì)、維生素和鈣,可以促進胎兒的生長發(fā)育。此外,青稞還能夠有效的清除滯留在體內(nèi)
-
青稞米孕婦可以吃嗎青稞米孕婦一般可以吃。青稞米是日常生活中常見的一種食物,其中含有豐富的營養(yǎng)成分,如鈣、磷、鐵、銅、鋅等,孕婦適量的吃些青稞米,可以為其補充營養(yǎng)物質(zhì),對身體一般是比較好的。但是孕婦需要注意,吃青稞米時,要吃溫熱的,不可以吃涼的,以免引起腹痛、腹瀉的癥狀,影響孕婦以及胎兒的身體健康。孕婦在日常生活中,要