問(wèn)每天揉肚子能減肚子上的肉嗎
病情描述:
每天在辦公室坐著,肚子上老長(zhǎng)肉,每天揉肚子能減肚子上的肉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
在日常生活中每天揉肚子并不能夠減少肚子上的肉,每天揉肚子確實(shí)能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),能夠緩解便秘的臨床癥狀,但是對(duì)于減少腹部的皮下脂肪基本上沒(méi)作用。如果要想減少腹部的皮下脂肪,建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,并且控制飲食,特別是控制熱量比較高的食物攝入,這種情況下就能夠慢慢的減少皮下脂肪,如果要想快速減少皮下脂肪,建議患者進(jìn)行抽脂治療。
意見(jiàn)建議:
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寶寶拉肚子可以給寶寶揉肚子嗎在寶寶拉肚子的時(shí)候是可以的給寶寶揉肚子的,因?yàn)樵诶亲拥臅r(shí)候腸道處于激惹的狀態(tài),功能性腹瀉或者消化不良的時(shí)候,揉肚子對(duì)人體消化不良或者腹瀉的緩解是有一定作用的。一般在腹瀉的時(shí)候腸道蠕動(dòng)是加快的,會(huì)有些腸激惹的現(xiàn)象,此時(shí)揉肚子必須用正確的手法才能夠得到更好的效果。一般在進(jìn)行寶寶揉肚的時(shí)候要逆著腸蠕動(dòng)的方向來(lái)進(jìn)行,才能從某種程度上緩解腹瀉的程度,同時(shí)也要注意手法一定要輕柔、緩慢。還要注意的在揉肚子的時(shí)候要在進(jìn)食后的一小時(shí)以后進(jìn)行,才能更穩(wěn)妥、更有效。01:40
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