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• 如何讓胸部變得緊致

  對于乳房松弛和下垂，一般是由兩種情況導(dǎo)致的，一種是哺乳或產(chǎn)后，這種情況是最多見的，哺乳是對乳房形態(tài)影響最大的一個因素。另外就是減肥，比如說體重下降非常多，可能也會導(dǎo)致胸部松弛和下垂。不管是什么原因造成的，在處理方式上都是一樣的，看松弛和下垂的程度，如果下垂、松弛不是很嚴(yán)重，可以通過隆胸的方式來改善，比如說植入假體。當(dāng)然，隆胸的方式對于松弛和下垂矯正的幅度相對有限，通常在臨床上看到比較明顯的松弛和下垂，一般需要進(jìn)行上提手術(shù)來改善，手術(shù)包括了幾個內(nèi)容，一方面是清除掉松弛、多余的皮膚，另外一方面是要對乳房進(jìn)行重新塑形，達(dá)到一個正常的胸的外觀。

  

  01:15
  穆大力 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-06-25 4152次

• 怎么讓耳屎自己掉出來

  耳屎在醫(yī)學(xué)上叫耵聹，外耳道的軟骨周圍有很多個肌肉和面部的肌肉相關(guān)聯(lián)，也就是在說話、吞咽、打噴嚏、打哈欠，日常動作當(dāng)中，都會使得耳部的軟骨發(fā)生輕微的震動，就會使耳屎從里到外不斷地在往外排出。有句老話叫耳不掏不聾，就是指耳屎是不建議自己經(jīng)常用挖耳勺去掏，通過日常的動作就能夠不斷地排出來。如果是自己掏耳朵，有可能會把這些耳屎捅到外耳道的深處，甚至靠近鼓膜的表面，就會影響到聽力。所以耳屎不建議自己掏，自己就能夠排出來。

  

  01:22
  張虹 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-28 3219次

• 睪丸扭轉(zhuǎn)怎么讓它自己轉(zhuǎn)回來
  一般睪丸扭轉(zhuǎn)一旦發(fā)生它是不能自己轉(zhuǎn)回來的，往往需要到正規(guī)醫(yī)院由正規(guī)的泌尿外科醫(yī)生進(jìn)行一個手法復(fù)位或者手術(shù)復(fù)位。如果在睪丸扭轉(zhuǎn)的初期，可以考慮手法復(fù)位。當(dāng)然，如果睪丸扭轉(zhuǎn)時間比較久，就往往需要進(jìn)行手術(shù)復(fù)位。而且時間越長，手術(shù)復(fù)位之后能保住睪丸的機(jī)率也就越低。所以睪丸扭轉(zhuǎn)，一旦出現(xiàn)陰囊部的疼痛，應(yīng)該及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行一個就診和治療。及時的治療對睪丸保住的機(jī)率就會越高。因?yàn)殡S著時間的越來越久，睪丸缺血壞死的時間就會越長，保住睪丸的幾率就會越低，所以一旦考慮睪丸扭轉(zhuǎn)，應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行就診和治療。
  語音時長 1:22”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-19 3402次

• 怎么樣讓陰道變得緊縮
  一，自我療法，收肛提氣的辦法，每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣，同時如忍大小便狀收縮肛門，反復(fù)一百次以上，經(jīng)過一定時間的鍛煉，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)，有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。國外的中斷排尿訓(xùn)練也可以提高陰道周圍肌肉張力，方法是小便時進(jìn)行排尿中斷鍛煉，排尿一半時忍著不排讓尿液中斷，稍停后，再繼續(xù)排尿。二，陰道緊縮術(shù)。如果當(dāng)上述方法不能很好的解決陰道松弛時，可以考慮做一個陰道緊縮術(shù)，陰道緊縮術(shù)可以提高夫妻性生活質(zhì)量及治療尿道膀胱及直腸膨出等，除了解決患者心理上和生理上的痛苦外，提高了生活質(zhì)量，恢復(fù)了女性的自信心。
  語音時長 1:38”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-10 11759次

• 皮瓣太厚怎么讓它自己變得超薄？
  如果皮瓣過厚，一般情況下是不能變薄的。植皮術(shù)后如果覺得皮瓣過厚，可以用手術(shù)來消薄，一般情況下是不能自己消薄的，外科手術(shù)會根據(jù)皮膚的厚度來選擇減薄，但也有可能會對皮膚組織造成傷害，從而導(dǎo)致傷口發(fā)炎，應(yīng)加以注意。
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-11-04 1805次

• 睪丸扭轉(zhuǎn)怎么讓它自己轉(zhuǎn)回來
  病情分析：可以手法復(fù)位，但是最好不要自己做，做不好位置不對容易造成睪丸壞死，給生殖健康帶來傷害。睪丸扭轉(zhuǎn)多數(shù)患者是青春期發(fā)育異常，劇烈運(yùn)動或外力傷害所導(dǎo)致的，主要表現(xiàn)是睪丸劇烈疼痛、睪丸腫大、睪丸呈橫位。意見建議：建議及時去醫(yī)院檢查治療，可以手法復(fù)位，嚴(yán)重患者要手術(shù)治療，治療后不要劇烈運(yùn)動，不要吃辛辣食物，多休息。
  楊福利 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-22 2001次

• 怎么讓陰道變得更緊
  可以通過縮陰運(yùn)動、電刺激治療、手術(shù)等方法讓陰道變得更緊，女性陰道松弛主要是陰道分娩導(dǎo)致的，也可能是年齡增長、性生活頻繁等因素引起的，建議患者去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù)治療。1、縮陰運(yùn)動：縮陰運(yùn)動主要是躺在床上雙腳合攏，掌心向下雙手放平，然后雙腿微微彎曲，反復(fù)抬起或者放下臀部和腹部，可以改善陰道松弛，也
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 如何讓頭發(fā)變得更多
  想要讓頭發(fā)變得更多，可以做頭部按摩促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，改善毛囊的血供；還可以加強(qiáng)營養(yǎng)，保證毛發(fā)的營養(yǎng)需求，多吃一些富含蛋白質(zhì)的肉類、蛋類和奶類，也可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，同時還需要注意多吃一些含銅、鐵、鋅等微量元素的海貝或者是堅(jiān)果等促使毛發(fā)健康生長。在平時也可以培養(yǎng)自己良好的作息習(xí)慣，充
  蘇騰良 副主任醫(yī)師北海市人民醫(yī)院

  2022-08-09 343次