問小兒鈣片什么時候吃
病情描述:
小兒鈣片什么時候吃
答醫(yī)生回答
病情分析:
補鈣最好每天少量多次,在三餐時或三餐后服用。由于鈣的吸收在夜間處于峰值,在晚餐后服用的效果最好。 所謂“晚上補鈣效果好”,是因為人體大約在凌晨3時不斷地排除舊的骨骼組織,所以,為確保體內鈣指數更加穩(wěn)定,適合晚上補充鈣源。注意晚餐不要吃得太晚,以免形成尿路結石。
意見建議:
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鈣片什么時候吃最好口服鈣片,建議是在吃飯的時候,或者飯后45分鐘,這時候胃酸的活動能力是最強,鈣片中的鈣質是最容易被吸收的。而對于早中晚三個時間段來說,由于人體的腸胃吸收能力不一樣,導致了補鈣的效果是依次增強的,到了晚上是最強的,所以晚飯后吃鈣片吸收能力最強的。這里需要注意的是補鈣的時候,避免吃菠菜等過量草酸類的纖維類食物,以免補鈣效果下降。對于經常干重活而需要補鈣的老年人,由于體內的鈣質吸收能力差一些,建議可以加大口服的量。對于兒童補鈣,要減少劑量,還要注意買專門適合兒童的藥,不要吃成人的鈣片。01:39
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阿托伐他汀鈣片什么時候吃眾所周知阿托伐他汀鈣片適用于雜合子家族性或非家族性高膽固醇血癥和混合性高脂血癥,同時,它也用于純合子,所以阿托伐他汀鈣片可在任何時間單劑量服用,進食或非進食均可。但是服用時如有低血壓、嚴重急性感染、創(chuàng)傷、代謝紊亂等情況,必須注意的是可能會出現繼發(fā)于肌溶解后的腎功能衰竭。01:02
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鈣片什么時候吃很多老年人和小孩子都需要補鈣,孕婦也不例外,鈣片什么時候吃效果是最好的,多數人吃鈣片總是按照鈣片說明書上的指示飯后服用,其實飯后補鈣的并不理想。說明書上所謂的飯后服用,是為了避免鈣片對胃黏膜的刺激,飯后服用鈣片鈣質跟油類結合形成皂鈣會導致便秘,跟菜類結合形成草酸鈣容易形成結石,這種情況都不利于鈣質的吸收。其實最佳的補鈣時間是在臨睡前,血鈣水平一般在白天較高,夜間較低特,夜間分別是半夜和凌晨的血鈣的水平可以刺激甲狀旁腺腺素分泌,使補鈣分解加快產生脫鈣引發(fā)低鈣血癥,嚴重者會使人體抽搐。臨睡前補鈣,可以為夜間的鈣調節(jié)提供鈣源,阻斷體內動用骨鈣,并且鈣與植物神經的穩(wěn)定有關,具有鎮(zhèn)靜作用,有助于睡眠,鈣片在臨睡前吃是最好的。語音時長 1:37”
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懷孕什么時候吃鈣片女性在懷孕期間吃鈣片是非常有好處的,并且也是非常有必要的,一般建議孕婦在孕4個月左右開始口服鈣片,對于預防孕婦缺鈣,是非常有幫助的。除了吃鈣片以外,女性在孕期也是需要口服葉酸片的。另外,在平時的生活中飲食一定要注意增加飲食的營養(yǎng),保證營養(yǎng)全面均衡,盡量做到不偏食,不挑食。再就是也需要注意休息,保證足夠的睡眠時間,盡量避免熬夜以及過于勞累等情況的發(fā)生。另外需要注意的是,在孕期一定要定期到醫(yī)院進行產檢。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:07”
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孕婦什么時候吃鈣片補鈣可以從孕中期開始,孕婦可以吃易消化的食物,如餅干、饅頭、蛋糕等,多進食水分豐富的蔬菜和水果,多補充水分、維生素C、鉀,以減輕妊娠不適的感覺。孕婦吃的鈣片可以是碳酸鈣和葡萄糖酸鈣這兩種,前者高達40%的含鈣量,后者只有9%,所以建議使用碳酸鈣,還可以選擇維生素D,冬天的時候不方便曬太陽,孕婦可以吃維生素D以及魚肝油。
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鈣片什么時候吃最好對于口服補鈣,以清晨和臨睡前各服用一次為佳。如果采取一日3-4次服用鈣片的方法,最好是在飯前1-1.5小時或者飯后兩小時服用,若是選用含鈣量高的制劑,采用一天一次的服用方法,則以每晚睡前服用為最好。對于普通片劑的鈣制劑,直接用溫開水吞服。對于咀嚼片的鈣制劑,需要咀嚼后再咽下。對于需要長期補充鈣劑的人來說,以間斷服用鈣片比較合理。補鈣期間含有較多的草酸,植酸纖維素的食物如菠菜香菜,堅果茶葉谷類食物等可抑制鈣的吸收,避免同時服用,避免過多攝入碳酸飲料可樂咖啡漢堡等大量含磷的食物,以免體內鈣流失。
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什么時候吃鈣片一般需要進餐時或餐后吃鈣片。常用的鈣制劑是碳酸鈣,碳酸鈣通常在進餐時或餐后即刻服用,這是由于碳酸鈣中元素鈣的充分吸收,需要有胃內酸度的保障。碳酸鈣元素鈣含量可以占到40%,相對較高,而且價格便宜,使用非常廣泛,但是碳酸鈣容易導致便秘和腹脹。同時不要忘記鈣的吸收離不開維生素D,補充維生素D最好的形式是
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什么時候吃鈣片鈣片的最佳服用時間因個體差異而異,但普遍推薦的時間段包括餐后、睡前以及早上空腹時。選擇合適的服用時機,可以最大化鈣片的吸收效率,有助于骨骼健康。1、餐后服用餐后胃內的胃酸活動增強,有助于鈣片中鈣質的分解和吸收。特別是在餐后30分鐘至1小時內