問感冒食療怎么吃
病情描述:
感冒食療怎么吃
答醫(yī)生回答
病情分析:
要看是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,如果是風(fēng)寒感冒可以泡生姜茶,蔥白茶喝,喝點(diǎn)熱性湯或粥,多喝溫開水,多吃蔬菜水果。另外,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持室內(nèi)空氣通暢,好好休息,不要太勞累等,這些都對(duì)病情恢復(fù)有一定的好處。如果是風(fēng)熱感冒可以泡板藍(lán)根沖劑、菊花、金銀花喝,適當(dāng)吃些涼性食物和水果,如海帶、梨子。如果感冒癥狀嚴(yán)重建議去醫(yī)院就診。
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腎炎怎么食療慢性腎炎它一旦發(fā)生以后,它是一個(gè)長(zhǎng)期的、慢性的過程,是一個(gè)遷延性的過程。那么治療呢,也是一個(gè)比較復(fù)雜的過程,腎炎食療,其實(shí)沒有一個(gè)很明確的標(biāo)準(zhǔn),也沒有一個(gè)很好的方法,食療雖然沒有很好的方法。但是禁忌一定要記住,低鹽、低脂、低蛋白,那么這些情況呢,都是腎炎的一個(gè)飲食禁忌。那么除了這個(gè)之外,咱們通常也有一些傳統(tǒng)的方法,來進(jìn)行食療,主要是什么呢,一個(gè)是咱們進(jìn)食比較多的冬瓜、西瓜這一類的,會(huì)有一定的利尿作用,可以導(dǎo)致,可以減輕腎炎水腫的情況。另外咱們中醫(yī)還有一個(gè)偏方,叫黃芪燉鯽魚,咱們用黃芪100克,加鯽魚200到300克,那么吃肉喝湯,每周兩次,可以有效地減輕尿蛋白。另外還可以提升血白蛋白,那么總體來說呢,慢性腎炎它的食療,沒有一個(gè)有效的方法,但是咱們還是有一些方法,來進(jìn)行食療的。01:30
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胃潰瘍?cè)趺词朝?/div>對(duì)于胃潰瘍患者來說,在飲食方面一定要小心的。首先一定要定時(shí)定量的飲食,不能饑一頓飽一頓,不管是自己愛吃的或者不愛吃的,不要說愛吃的就吃上十二分飽,不愛吃的一口不吃,一定要營(yíng)養(yǎng)均衡,這是很關(guān)鍵的。第二方面,在食療的時(shí)候,,我們要避免生冷刺激。高脂高糖油比較大的食物,這些可以刺激你的胃,加重胃的負(fù)擔(dān),我們要以進(jìn)食這種松軟的好消化的這樣的食物為主,所以還是提倡各種食物都可以進(jìn)食,但是一定要適量適當(dāng)。除了我之前說的那些煙、酒、濃茶、咖啡等各種刺激性食物以外,其他食物我們?cè)瓌t上都是不禁忌的。01:17感冒食療怎么吃合理的飲食能夠起到一些輔助性的治療效果,在感冒期間,本身就處于上火的狀態(tài),這個(gè)時(shí)候不要進(jìn)食過分辛辣、過分刺激性的食物,也不要吃過分油膩的食物,不要吃霉變的一些食物。飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,適當(dāng)?shù)亩嗪人m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果,來補(bǔ)充身體的維生素和植物纖維,提高人體的抗病能力。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白和碳水化合物,適當(dāng)?shù)奶妓衔锖蛢?yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充能夠給身體提供能量,來抵消或者是補(bǔ)充身體由于感冒所消耗的能量。在感冒期間除了規(guī)范的飲食,還不能進(jìn)行過分劇烈的運(yùn)動(dòng),感冒是自限性的疾病大部分三到五天之后都會(huì)痊愈。語音時(shí)長(zhǎng) 1:28”感冒怎么食療感冒時(shí),機(jī)體的免疫力和抵抗力會(huì)下降,胃腸道功能也會(huì)下降,在飲食上建議要給予清淡易消化的飲食,不要吃過多油膩性的食物,也不要吃過多辛辣刺激性的食物。可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,來補(bǔ)充適量的維生素和纖維素,也可以將水果打成汁來喝。也可以將水果加入冰糖放一些水,小火煮沸來飲用,也可以煮一些紅糖生姜水來幫助驅(qū)寒。也可以喝一些大米粥,小米粥,蔬菜粥等有利于消化吸收,菜盡量選擇以蒸燉的做法來使用,盡量不要選擇油炸。同時(shí)還要注意,要戒煙戒酒。語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”風(fēng)寒感冒怎么食療當(dāng)身體出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的表現(xiàn)情況可以通過生姜,大棗,大蔥飲食,通過發(fā)汗的方法進(jìn)行食療方案,也可以通過辛溫解表的中藥配合熬粥熬水的方法進(jìn)行調(diào)理身體。同時(shí)做好身體的防寒保暖,配合清淡易消化飲食,調(diào)理身體的健康狀態(tài)。孕婦感冒咳嗽怎么食療當(dāng)孕婦感冒的時(shí)候可以嘗試用在保溫杯中灌入50度左右的白開水,然后將口鼻放在杯口呼吸熱水的水蒸氣,這個(gè)辦法對(duì)孕婦感冒流鼻涕鼻塞有一定的幫助,對(duì)感冒咳嗽有痰的孕婦也有一定的幫助。如果感冒不是很嚴(yán)重的話,可以使用食療的方法來治療,就如喝雞湯。雞湯中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有清除呼吸道病毒的作用。孕婦喝雞湯能減輕感冒流鼻涕、鼻塞等癥狀。雞湯不及對(duì)孕婦感冒流鼻涕有效果,而且常喝雞湯還能預(yù)防感冒的發(fā)生。所以雞湯不應(yīng)只在孕婦感冒流鼻涕時(shí)喝,孕婦自打懷孕后,就應(yīng)該經(jīng)常煲雞湯來喝,這樣可以增強(qiáng)孕婦的自然抵抗能力,預(yù)防感冒。感冒怎么食療感冒的話患者在這期間一定要注意多吃一些清淡,溫?zé)幔瑺€熟,容易消化的食物,比如說像一些粥類,像蔬菜粥,玉米粥,南瓜粥,山藥粥這些都是可以的。也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?,像蛋花湯,菌菇湯或者是銀耳蓮子湯,這些也是可以的。像一些腌制品,還有一些鐵板燒,火鍋,麻辣燙這些最好就不要吃了,多吃一些富含蛋白質(zhì),富含維感冒怎么食療感冒之后可以做一些含營(yíng)養(yǎng)元素比較豐富的蔬菜粥,瘦肉粥等,這些食物可以補(bǔ)充感冒過程中身體所丟失的能量和水分。另外可以補(bǔ)充一些含維生素比較豐富的食物,比如說獼猴桃,火龍果,雪梨等。感冒之后要盡量避免辛辣,生冷,油膩,刺激性食物的攝入,避免熬夜過度勞累。
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