問(wèn)高血糖高血脂能吃花生嗎
病情描述:
高血糖高血脂能吃花生嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血糖和高血脂的患者是可以吃花生米的,花生中含有不飽和脂肪酸對(duì)于調(diào)節(jié)血脂是有一定好處的,但是要避免吃油炸的花生,否則是容易導(dǎo)致血脂進(jìn)一步增高的。
意見建議:
高血糖和高血脂的患者一定要注意飲食的調(diào)理,要嚴(yán)格的控制食物中膽固醇的攝入和脂肪的攝入,還要避免吃高糖的食物,患者的飲食起居一定要有規(guī)律,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。
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高血糖高血脂吃什么高血糖、高血脂現(xiàn)在的人群是非常的多,指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂應(yīng)該都是和現(xiàn)在的不健康的生活方式,有很大的關(guān)系。現(xiàn)在的人尤其是年輕人,飲食不太合理,可能過(guò)度油膩的飲食,或者是特別愛吃甜食,像飲料、冰激淋、巧克力等等這些食用過(guò)多,就會(huì)導(dǎo)致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂,應(yīng)該從娃娃做起,或者從年輕人做起,從小就應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的飲食習(xí)慣。甜食不能吃,主要指的是冰激淋、巧克力、糖塊、飲料,尤其是飲料,再有就是點(diǎn)心不能吃。那么高血脂和肉類的飲食有很大的關(guān)系,所以不要只吃肉、不吃菜,要少吃肉、多吃菜??偨Y(jié)來(lái)說(shuō),高血糖、高血脂的飲食習(xí)慣應(yīng)該是不吃甜食,而且少吃肉、多吃菜。01:32
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高血糖高血脂吃什么藥高血糖和高血脂是非常常見的,兩個(gè)代謝性的疾病,這兩個(gè)疾病非常容易一起得,也非常容易并存。因?yàn)檫@兩個(gè)疾病,有共同的發(fā)病機(jī)制,一方面可能有先天性的,遺傳性的因素,家里父母有高血糖、高血脂,子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面,可能都是屬于生活方式病,現(xiàn)在的人生活方式不健康,包括運(yùn)動(dòng)量減少、過(guò)度肥胖,或者說(shuō)飲食不控制,大魚大肉吃得太多,甜食吃得太多,主食吃得太多,或者說(shuō)油炸的食物、動(dòng)物內(nèi)臟,這些食物進(jìn)食不健康,所以既可以導(dǎo)致血糖的升高,也可以導(dǎo)致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治療都是要改變生活方式,同時(shí)要進(jìn)行藥物治療。高血糖的藥物有很多種,有口服的降糖藥,還有胰島素等等。高血脂的藥物,主要看血脂哪一項(xiàng)升高,如果甘油三酯升高,主要是吃像貝特類的藥物,非諾貝特或者一些魚油的制劑,多烯酸乙酯或者一些中成藥。如果是膽固醇水平的升高,主要吃他汀類的調(diào)脂藥,中藥像血脂康,也可以起到降膽固醇的作用。01:40
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高血糖高血脂能吃花生嗎患有了血糖異常以及高脂血癥等疾病的時(shí)候,并不建議吃花生?;ㄉ@類食物雖然從表面上并不能夠看到脂肪以及油脂類物質(zhì)的存在,但是仍然是屬于含有油脂類以及脂肪量比較高的食物。在出現(xiàn)了高脂血癥,并沒有被治愈的時(shí)候,并不建議食用此類食物,否則在食用之后會(huì)導(dǎo)致原有高脂血癥疾病病情加重的?;加辛烁哐?,高脂血癥之后,一定要建議低糖、低脂、低油飲食,在飲食方面積極的控制是治療這兩類疾病的基礎(chǔ)以及前提。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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血糖高血脂能吃花生嗎建議患有血糖高以及高血脂的患者少量的進(jìn)食花生,因?yàn)榛ㄉ@類食物含有的脂肪量相對(duì)比較高,是屬于看不見的脂肪,而且進(jìn)食之后也可以導(dǎo)致血糖的波動(dòng),所以說(shuō)一定要控制進(jìn)食的量。對(duì)于高血糖以及高脂血癥的患者需要注意的是,在患病之后,首先一定要控制飲食以及做一些適合自己的運(yùn)動(dòng)。飲食控制,運(yùn)動(dòng)治療是屬于生活方式方面的改變,是進(jìn)行藥物治療的基礎(chǔ)以及前提。如果通過(guò)飲食,運(yùn)動(dòng)治療患者仍不能夠達(dá)到比較理想的血糖、血脂水平的時(shí)候,則需要酌情加用藥物處理了。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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高血糖高血脂能吃什么病情分析:高血糖高血脂的患者可以吃各種高蛋白的食物,比如雞鴨魚、牛羊肉、各種瘦肉、雞蛋(每日最多一個(gè)雞蛋)、牛奶、各種糖分比較低的蔬菜水果等都可以吃。意見建議:高血脂高血糖的患者需要注意低鹽低脂糖尿病飲食,不要吃肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟,多運(yùn)動(dòng),控制體重,減肥,戒煙限酒。建議規(guī)律服用降糖降脂藥物,把血糖血脂控制好,以盡可能的減少心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
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高血糖高血脂吃什么病情分析:高血脂,高血糖,提倡使用粗制米、面、適當(dāng)?shù)碾s糧,像蕎麥、豆類、小米等。不要吃葡萄糖,蔗糖,蜜糖還有制品。意見建議:建議患者在飲食中應(yīng)該增加纖維含量,每日食物中食用纖維含量不宜少于40克,還要每周定期測(cè)量體重,不要吃動(dòng)物脂肪,少吃膽固醇含量高的食物,像動(dòng)物內(nèi)臟,海鮮等。
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高血糖高血脂能吃花生嗎患有了血糖異常以及高脂血癥等疾病的時(shí)候,并不建議吃花生?;ㄉ@類食物雖然從表面上并不能夠看到脂肪以及油脂類物質(zhì)的存在,但是仍然是屬于含有油脂類以及脂肪量比較高的食物。在出現(xiàn)了高脂血癥,并沒有被治愈的時(shí)候,并不建議食用此類食物,否則在食用之后會(huì)導(dǎo)致原有高脂血癥疾病病情加重的。患有了高血糖,高脂血癥之后
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高血糖高血脂能吃海鮮嗎高血糖、高血脂,可以吃海鮮,但是需要限量。因?yàn)楹ur含有很多的蛋白質(zhì),但是熱量也比較高,少量的吃有助于補(bǔ)充蛋白質(zhì),但是吃多了就會(huì)出現(xiàn)血糖的波動(dòng)。得了糖尿病以后,很多患者還會(huì)合并高尿酸血癥,如果有這種情況,就不能吃海鮮,以免誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。血糖升高要根據(jù)血糖升高的程度,胰島功能的狀態(tài),糖化血紅蛋白的高低