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    1. 問(wèn)消化不良飲食禁忌是什么

      女, 37歲

      2018-11-16 2295次

      病情描述:

      消化不良飲食禁忌是什么

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      消化不良患者的飲食禁忌如下: 1、玉米不應(yīng)偏食 玉米蛋白中所含的氨基酸成分較其它糧食及豆類少,它缺少賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸等人體必需的氨基酸。玉米中所含的尼克酸屬于結(jié)合性類型,不能被人體吸收利用。偏食玉米將會(huì)造成這些營(yíng)養(yǎng)成分的缺乏,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。 2、忌煙酒及辛辣刺激食物 刺激類的食物尤其鹽分高的食物更有害。醬菜、咸魚(yú)、味噌湯等鹽分高的食物,對(duì)胃黏膜會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)力的刺激,對(duì)胃黏膜有害。 3、忌攝入含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)過(guò)多的食物 乳類、乳制品、瘦肉類、魚(yú)、蝦米皮、雞蛋黃、咸雞蛋、松花蛋、動(dòng)物軟骨、豆類、豆制品、海帶、紫菜等都含大量蛋白質(zhì)或鈣質(zhì),若攝入過(guò)多,會(huì)使大便呈堿性,干燥而量少,難以排出,所以應(yīng)減少食用。 4、忌脹氣不消化食物 干豆類、洋蔥、土豆、薯以及甜食應(yīng)適當(dāng)控制,以免影響胃的運(yùn)化,而加重癥狀。 5、忌堅(jiān)硬油膩食品 堅(jiān)硬油膩食物更不易消化,食后會(huì)加重病情,應(yīng)忌食。 6、忌長(zhǎng)期食用糯米 糯米含有多量的糊精,粘性較強(qiáng),膨脹性小,不容易消化。消化不良者長(zhǎng)期食用糯米,將會(huì)加重病情。 7、甘薯 消化不良脘腹脹滿者不宜食用?!毒V目拾遺》說(shuō):“中滿者不宜多食,能壅氣。”食后容易產(chǎn)氣,發(fā)生脹肚,消化不良烷腹脹滿者食用,能使病情加重。 8、冬瓜 脾胃虛寒者不宜食用。冬瓜性寒傷陽(yáng)損胃,多食會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒更甚,消化功能減弱,產(chǎn)生食欲不振、腹脹、便溏或泄瀉等癥狀。 9、豆腐干 老人病后及體弱者不宜食用。豆腐干為豆腐榨干水分制成的食品。《隨息居飲食譜》說(shuō):“腐于堅(jiān)者,甚難消化,小兒及老弱病后,皆不宜食。”食后容易導(dǎo)致消化不良的病變。 10、鴿肉 食積胃熱者不應(yīng)食用。食積胃熱之病應(yīng)消食化積,忌食味厚之品,本品味厚,食之礙胃滯脾,食后可加重病情。 11、不宜食用蟹、特蠣、蠶蛹、蚌 螃蟹高蛋白、高膽固醇,很多身體患有疾病的人是不宜進(jìn)食的,一只200克左右的螃蟹蛋白質(zhì)大約有10克,如果吃兩只以上,再吃其他菜,蛋白質(zhì)含量很容易超標(biāo),身體就會(huì)因消化不良而導(dǎo)致腹瀉。

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