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    1. 減肥果汁有副作用嗎

      女, 45歲

      2019-01-27 3236次

      病情描述:

      減肥果汁有副作用嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      適量的新鮮果汁,能補(bǔ)充人體必需的各種維生素,對(duì)減肥者來(lái)說(shuō)也沒有副作用。減肥最重要的是要做大量的有氧運(yùn)動(dòng),并且要持之以恒,不可以間斷。保持規(guī)律的作息時(shí)間,以及營(yíng)養(yǎng)膳食的合理攝取。要以清淡為主,多吃新鮮水果蔬菜。

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