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• 得了腰椎間盤突出需要注意什么？

  第一，應(yīng)該盡量地避免彎腰，搬抬重物，盡量地以彎腿為主。第二就是平臥硬板床休息。第三是不要受涼，注意保暖。第四就是進(jìn)行相應(yīng)的腰背部肌肉的一些鍛煉。第五個方面是要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，進(jìn)行系統(tǒng)地治療。這樣的話我們要早期，把腰椎間盤突出的癥狀緩解，而進(jìn)行相關(guān)的一些功能鍛煉之后，讓我們的腰椎間盤突出不再發(fā)，不再引起相關(guān)的一些癥狀，以免影響到我們的生活，影響我們的生活質(zhì)量。

  

  01:03
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 2307次

• 患有腰椎間盤突出需要注意什么？

  患有腰椎間盤突出癥，我們建議，第一個我們要避免過度的勞累，因?yàn)楸旧淼难甸g盤突出之后，它脊柱受力，就會出現(xiàn)一些受力不均衡的情況，這時候我們要避免受累。第二個我們要避免它劇烈的活動，這時候有可能會加重患者的情況。第三個，我們要避免它局部的受寒，寒涼本身就會使局部的循環(huán)，變得不太好，會加重本身有的腰椎間盤突出，或者說出現(xiàn)這個情況的幾率。這時候我們建議，他平?？梢杂靡恍萄a(bǔ)肝腎的藥物去調(diào)理。第二個通過理療的一些方法，去幫助局部改善循環(huán)。第三個，如果說實(shí)在是感覺，效果不佳的話，可以到疼痛科，尋求一些微創(chuàng)介入治療的方法。

  

  01:25
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 4367次

• 得了腰椎間盤突出需要注意什么？
  患者出現(xiàn)了腰椎間盤突出應(yīng)該要臥床休息，應(yīng)該注意以下情況。第一，患者應(yīng)該避免一些重體力勞動，避免一些負(fù)重，患者要改變一些職業(yè)，比如患者長時間的開汽車會導(dǎo)致椎間盤突出加重，有的患者一個姿勢時間比較久要注意改變姿勢。同時患者應(yīng)該進(jìn)行體操鍛煉，患者應(yīng)該臥床休息，同時臥床的時候要注意避免出現(xiàn)褥瘡的情況?？诜恍┗钛龅乃幬铮热绱蠡罱j(luò)膠囊，獨(dú)一味分散片，止痛的藥物可以使用非甾體抗炎藥，用藥的時候注意不要使用兩種或兩種以上的止痛藥，否則會加重患者的胃腸道反應(yīng)。
  語音時長 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-27 1695次

• 腰椎間盤突出需要注意什么
  腰椎間盤突出以后平時一定要多注意保暖，避免受涼，因?yàn)槭軟鲆院蠛苋菀讓?dǎo)致腰部肌肉的痙攣，從而導(dǎo)致了腰部椎體壓力的增加，從而壓迫椎間盤導(dǎo)致椎間盤突出加重，從而引起病人腰部疼痛以及腿上麻痛癥狀的加重。再就是避免反復(fù)的彎腰活動，因?yàn)榉磸?fù)的彎腰活動以后椎體的壓力會增加，同時也會導(dǎo)致椎間盤內(nèi)部的壓力增加，引起突出加重情況。再就是坐著以后多注意坐姿，因?yàn)椴蛔⒁庾?，低頭彎腰坐著或者反復(fù)的腰部旋轉(zhuǎn)也容易加重腰椎間盤內(nèi)部的壓力，從而導(dǎo)致椎間盤突出加重情況。還有就是避免腰部的外傷，因?yàn)檠客鈧院笠踩菀自黾友甸g盤突出情況，導(dǎo)致病人腰椎間盤突出以后對神經(jīng)根壓迫的加重，再就是飲食禁食辛辣刺激食物，因?yàn)槭秤昧诵晾贝碳な澄镆院蠛苋菀讓?dǎo)致腰椎間盤突出的腰部疼痛，或者臀部以及腿部的放射性疼痛加重情況。
  語音時長 1:43”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-06-14 4540次

• 腰椎間盤突出需要注意哪些
  病情分析：腰椎間盤突出患者應(yīng)該注意少睡軟床，多睡硬板床，并且平時不要長期彎腰低頭。腰椎間盤突出的病因，主要包括遺傳因素，或患者長期腰姿不正確，腰部負(fù)重而引起的。意見建議：建議患者可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，比如做磁共振檢查，查明病因再進(jìn)行治療。近段時間應(yīng)多臥床休息，避免做體力勞動。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-06-23 802次

• 腰椎間盤突出要注意什么
  腰椎間盤突出日常生活要注意糾正不良的姿勢，比如長時間坐著，比如不正確的勞動姿勢，尤其是搬運(yùn)重物，還有就是注意避免過度肥胖，患了腰椎間盤突出可以進(jìn)行康復(fù)鍛煉，配合牽引、理療等控制病情。確實(shí)比較嚴(yán)重時要臥床休息，建議可服用一些消炎止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò)的中成藥物治療，如腰痛寧膠囊，對腰椎間盤突出癥的患者效果不錯。用藥前謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-18 2502次

• 腰椎間盤突出需要注意些什么
  腰椎間盤突出是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥需要注意生活管理、遵醫(yī)囑治療等。患有腰椎間盤突出癥的患者在日常生活中需要加強(qiáng)生活管理，注意休息，不可以過度勞累，睡覺時盡量選擇硬板床，不可以睡太過柔軟的床墊，也不可以長期彎腰或者干重體力勞動，以免增加腰部的壓力，影響病情的恢復(fù)?；颊哌€需要遵醫(yī)囑治療，疼痛
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 205次

• 腰椎間盤突出需要注意些什么
  腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，患者需注意日常護(hù)理、合理飲食、適度運(yùn)動等多方面，以減輕癥狀、預(yù)防復(fù)發(fā)。一、日常護(hù)理保持正確坐姿和站姿至關(guān)重要，避免長時間保持同一姿勢，如久坐或長時間彎腰。選擇軟硬適中的床墊，保持脊柱的良好支撐。同時，要注意
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次