問(wèn)怎樣調(diào)理血虛
病情描述:
怎樣調(diào)理血虛
答醫(yī)生回答
病情分析:
調(diào)理血虛可以服用補(bǔ)血的藥物,比如補(bǔ)血顆粒等,或者在飲食中多吃豬肝、紅棗、阿膠、枸杞等一些食物。血虛主要發(fā)生在女性身上,使患者失眠多夢(mèng)、容易疲勞、面色蒼白等。
意見(jiàn)建議:
經(jīng)常血虛的人,平時(shí)要注意貧血,適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑,但每次月經(jīng)前后可以喝一些紅糖姜水。嚴(yán)重的血虛患者要到醫(yī)院檢查服用對(duì)癥藥物治療。
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產(chǎn)后血虛怎么調(diào)理產(chǎn)后血虛可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用復(fù)方阿膠漿補(bǔ)氣血。同時(shí)盡量不要使身體處于勞累的狀態(tài),盡量養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息時(shí)間,多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,進(jìn)食五谷雜糧等原生態(tài)食物,少進(jìn)食精細(xì)化食物。產(chǎn)婦分娩后元?dú)獯髠眢w會(huì)出現(xiàn)氣血虛弱的情況,中醫(yī)中氣血具有營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)全身及維持人體精神活動(dòng)的功能,人體氣血不足,不能充分濡養(yǎng)臟腑、經(jīng)絡(luò),也不能維持正常的精神活動(dòng)。氣虛血虧的患者會(huì)表現(xiàn)為面色蒼白,常出虛汗,身體疲倦,心慌氣短等癥狀。復(fù)方阿膠漿方中阿膠為補(bǔ)血佳品,補(bǔ)血養(yǎng)血;紅參、黨參益氣生血;山楂健脾開(kāi)胃。諸藥合用,具有益氣,健脾,補(bǔ)血的作用。中成藥作用緩和,能改善人體內(nèi)氣血平衡,對(duì)于白細(xì)胞減少癥,失血性貧血、缺鐵性貧血、營(yíng)養(yǎng)性貧血有顯著療效,同時(shí)還能增強(qiáng)免疫功能。需要注意產(chǎn)婦服用復(fù)方阿膠漿后應(yīng)間隔開(kāi)較長(zhǎng)時(shí)間再進(jìn)行母乳喂養(yǎng),或服藥期間禁止喂母乳。避免藥物成分進(jìn)入乳汁影響嬰兒發(fā)育。如需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:05
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產(chǎn)后氣血虛怎么調(diào)理?產(chǎn)婦在分娩之后,大多處于氣血虛弱的狀態(tài),需要多休息,多吃些營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的食物,紅豆、紅棗、牛肉、烏雞等食物都是產(chǎn)婦飲食調(diào)理上不錯(cuò)的補(bǔ)血食物,可以適當(dāng)多吃些。當(dāng)然了,除了飲食上多吃補(bǔ)血的食物之外,有的產(chǎn)婦也是需要服用一些補(bǔ)血益氣的藥物來(lái)幫助調(diào)理的。比如產(chǎn)后出現(xiàn)乏力、腹痛等癥狀的女性,除了氣血虛弱之外,還可能兼有瘀癥,這時(shí)可以服用一些中成藥來(lái)調(diào)理。補(bǔ)血益氣的中成藥有很多,例如補(bǔ)血益母丸這類(lèi)中成藥,能夠補(bǔ)益氣血、祛瘀生新,并且?guī)椭{(diào)理因血瘀導(dǎo)致的腹痛癥狀,促進(jìn)惡露排出,有助于子宮修復(fù)。如需使用補(bǔ)血益母丸,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。01:36
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血虛怎樣調(diào)理血虛的人可以服用中成藥,比如八珍顆粒,人參養(yǎng)榮丸,人參歸脾丸,補(bǔ)中益氣丸,復(fù)方阿膠漿等等治療。一般血虛會(huì)有面色萎黃,沒(méi)有光澤,唇甲色淡,頭暈眼花,失眠心悸,手腳麻木,脈細(xì)無(wú)力等等。在女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)延期,經(jīng)量少,顏色淡,甚至閉經(jīng)。另外可以在日常的飲食中多攝入一些補(bǔ)血的食物,比如豬肝,桂圓肉,紅糖,紅棗,阿膠,紅小豆,黑芝麻,胡桃肉等等。禁忌辛辣,油膩,寒涼的食物,保證充足睡眠。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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心血虛要怎樣調(diào)理一,調(diào)理飲食,戒除煙酒。由于人體氣血全賴(lài)水谷資生,包括心血虛的人,故飲食調(diào)補(bǔ)予以重視,應(yīng)進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富,易于消化,不傷脾胃的食物,對(duì)生冷油膩,辛辣,味重的食物應(yīng)少食或禁食,吸煙嗜酒均可損傷正氣,故應(yīng)予戒除。二,避風(fēng)寒,適其寒溫,心血虛的人,正氣久耗,更易感外邪侵襲,且感受外邪后通常會(huì)使病情加重惡化,故平時(shí)應(yīng)注意天氣的寒冷變化,適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物,提高免疫力,預(yù)防疾病的發(fā)生。三,注意起居,調(diào)適勞逸,根據(jù)自身實(shí)際情況,合理安排生活起居,病情較輕者可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如散步,太極拳等活動(dòng)。四,調(diào)節(jié)情緒,調(diào)整心態(tài)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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血虛怎樣調(diào)理病情分析:可以通過(guò)口服藥物以及食療進(jìn)行調(diào)理。中醫(yī)來(lái)說(shuō)氣血同源,所以藥物上應(yīng)該選擇補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物,比如八珍顆粒、氣血和膠囊、人參養(yǎng)榮丸、黃芪精口服液等,具體用藥應(yīng)以面診醫(yī)生辨證后指導(dǎo)為準(zhǔn)。飲食上可以多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物,比如瘦肉、牛奶、動(dòng)物血液、動(dòng)物肝臟等。意見(jiàn)建議:調(diào)理期間患者要注意休息,避免勞累,避免熬夜,保證充足的睡眠,不吃辛辣刺激以及生冷寒涼的食物,保持心情舒暢也很重要。
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氣血虛怎樣調(diào)理如果出現(xiàn)了氣血不足,建議就是要多運(yùn)動(dòng),當(dāng)然運(yùn)動(dòng)不用太劇烈,一些舒緩的運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)我們常說(shuō)太極拳、八段錦等等。還有女性比較偏愛(ài)的像瑜珈,都屬于一種相對(duì)舒緩的運(yùn)動(dòng),會(huì)有效的促進(jìn)氣血的運(yùn)行。
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血虛怎樣調(diào)理血虛者使用藥物養(yǎng)生重點(diǎn)在于補(bǔ)血調(diào)血,常用的補(bǔ)血中藥有熟地黃、當(dāng)歸、阿膠、何首烏、白芍、枸杞子、雞血藤、柏子仁、甘草、五味子、黃芪、人參、黨參、西洋參、鹿茸、紫河車(chē)。常用這些中藥和補(bǔ)血的食物一起做成可口的藥膳,如當(dāng)歸羊肉湯、阿膠糯米粥、四物雞
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氣血虛怎樣調(diào)理第一,進(jìn)行耐寒鍛煉,從秋季開(kāi)始應(yīng)積極從事耐寒鍛煉,多到室外運(yùn)動(dòng),比如散步,跳舞,打羽毛球等等,每天早晨用冷水洗臉擦身,也可逐步進(jìn)行冷水浴。第二,多攝入富含熱量的食物,狗肉,牛肉,羊肉等牲畜肉,富含脂肪,產(chǎn)熱多,可適量多吃一些,最好采用燉煮法,燉久一點(diǎn)。第三,多攝入富含鐵質(zhì)的食物,動(dòng)物肝臟、羊肉、魚(yú)、