問肥胖對人體有些什么危害
病情描述:
肥胖對人體有些什么危害
答醫(yī)生回答
病情分析:
肥胖容易增加患心腦血管疾病的幾率。而且肥胖的人體內(nèi)濕氣也比較重,也會導(dǎo)致身體免疫力下降。會出現(xiàn)脂肪肝,增加患糖尿病的風(fēng)險。
意見建議:
建議如果身體比較胖,一定要積極的控制體重,主要從飲食和運動方面來進行控制。每天堅持適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,并且飲食方面盡量的不要吃一些高熱量的食物,不要暴飲暴食,要定時定量進餐。
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肥胖對身體有什么危害肥胖對于身體的危害主要與代謝有關(guān),肥胖會引起代謝的紊亂,主要會導(dǎo)致血糖升高、血脂升高、脂肪肝、血壓升高,而且肥胖本身結(jié)合血糖高、血脂高,也可能會增加冠心病、腦血管病等動脈粥樣硬化相關(guān)疾病的發(fā)生風(fēng)險。肥胖本身雖不會有任何的感覺,但其危害是很大的,從短期看可能會導(dǎo)致慢性病、代謝性疾病,如糖尿病、高血壓、冠心病、高脂血癥的發(fā)生;從長期看長期的肥胖發(fā)生糖尿病高脂血癥后,可能進一步會引起動脈粥樣硬化,甚至心臟血管狹窄、腦血管狹窄,而引發(fā)心梗、腦血管病、腦梗等的發(fā)生。所以要控制肥胖,要少吃多運動,把體重減下來,減少糖尿病、高脂血癥、冠心病、血管病的風(fēng)險。01:13
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