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• 頸椎病需要睡枕頭嗎

  其實(shí)在比較輕的頸椎病的患者的群體里邊，大部分患者晚上睡眠的時候，還是使用了枕頭。但是在這地方，給大家提一下建議，如果患有頸椎病，尤其癥狀比較重的時候，尤其在癥狀發(fā)生的那段時間，大家一定要盡量低枕平臥。這樣的話，可以有效的緩解，頸椎病的疼痛癥狀。枕頭的高度跟頸椎病的發(fā)生的程度，是成正相關(guān)的。所以正常良好的姿勢，對于頸椎病癥狀的緩解，是很有幫助的。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-13 3437次

• 頸椎病睡什么枕頭？

  這是非常重要的問題，枕頭對頸椎來講是非常重要，運(yùn)用不得當(dāng)，選擇枕頭不合適，可以導(dǎo)致頸部的疼痛，不舒服，甚至出現(xiàn)頸椎病?，F(xiàn)在市場上枕頭是種類比較多，樣式也是五花八門，但是不管你是什么樣的枕頭，就是都應(yīng)該符合一定的要求。第一，就是枕頭的質(zhì)地不能太軟，也不能太硬，也就是軟硬適度。第二，就是枕頭的高度，枕頭的高度也不能夠太高，也不能夠太低，也是要適度。什么情況下，枕頭的高度是合適的呢，一般來講仰臥位的時候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳頭那樣大小的高度。如果側(cè)臥位的話，側(cè)位的時候枕頭要適當(dāng)?shù)母咭恍Ｒ话銇碇v，就說是本人這一側(cè)，肩寬的那個高度，就比較合適。第一，就是睡覺的時候，枕頭放的位置也應(yīng)該正確，不正確你再好的枕頭，也會導(dǎo)致頸部不適的。正確使用枕頭，就是仰臥位的時候，把枕頭放在頸后，不是放在頭后，是放在頸后，托住頸椎，這樣就使頸部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是側(cè)位的時候，把腦袋放在枕頭上，頸椎應(yīng)該呈水平狀，呈水平位和床保持平行，否則的話你過低就會低頭，過高就會抬頭，都會對頸椎的休息，處于不利的狀態(tài)，所以應(yīng)該注意這么幾點(diǎn)。

  

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  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 35880次

• 頸椎病可以不墊枕頭嗎
  對于頸椎病的患者不墊枕頭是不好的，所以必須要應(yīng)用枕頭睡覺，因?yàn)楹芏囝i椎病的患者多是由于不良的生活習(xí)慣所引起的，特別是長時間的低頭活動就會導(dǎo)致頸椎曲度的改變和頸椎部位的椎體過度的受力所引起的。如果不枕枕頭會違反頸椎部位正常的生理彎曲，并且會過度的牽拉頸部的肌肉、筋膜和韌帶，從而就會導(dǎo)致頸部的椎體過度的受力，從而引起頸椎損傷的情況。但是也不要睡枕過高，因?yàn)樗磉^高以后會導(dǎo)致頸部正常向前屈的曲度出現(xiàn)有明顯的變直甚至反曲的情況，從而就會加重椎間的椎間盤壓力和導(dǎo)致椎體部位過度的擠壓，而這種情況也會加重頸椎病的癥狀，所以頸椎病的患者可以枕枕頭，但是不宜過高，一般在八厘米左右就可以。
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  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-09 3208次

• 頸椎病可以墊枕頭嗎
  根據(jù)問題所詢問的情況分析，在日常生活中，如果患有頸椎病的相應(yīng)癥狀的話，一般情況下是可以墊枕頭的，但是建議最好是用低枕頭或者是墊專業(yè)的保健枕，最好不要睡高枕頭。由于頸椎病主要是由于慢性損傷或者長時間的低頭姿勢，或者損傷因素引起了頸椎椎間盤突出、骨質(zhì)增生、韌帶增厚以及頸椎的生理曲度僵直、反弓，進(jìn)而導(dǎo)致了頸椎椎管狹窄，從而引起了頸椎附近的脊髓、神經(jīng)根、椎動脈或者頸部交感神經(jīng)等重要組織受到壓迫，在臨床中可以表現(xiàn)為頸肩部痙攣、疼痛，四肢的放射性疼痛、感覺麻木、肢體無力以及頭暈、眩暈、頭痛、耳鳴等一系列復(fù)雜的癥狀表現(xiàn)。在臨床治療中針對頸椎病的治療關(guān)鍵是在于預(yù)防和延緩癥狀加重，建議睡覺時用低枕頭或者保健枕，平時可以佩戴充氣頸圍以及做頸椎牽引，不要長時間的低頭工作、勞累，可以通過頸椎保健操以及多做頸部的后仰動作鍛煉來緩解癥狀，還可以通過熱敷、按摩、針灸以及服用相應(yīng)的鎮(zhèn)痛以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來緩解和控制癥狀。并且及時前往正規(guī)醫(yī)院的脊柱科就診檢查，通過?？漆t(yī)生的病史詢問、體格檢查以及完善核磁共振檢查，來明確具體的病情程度，以便于采取更專業(yè)的針對性的治療。
  語音時長 02:20”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-05-06 2652次

• 頸椎病怎么墊枕頭
  病情分析：頸椎病患者使用枕頭一般來講沒有嚴(yán)格的限制，總體來講不能太高，也不能太軟，一般來講7~8公分是比較合適的，如果第2天感覺到比較合適，并且頭頸部沒有什么不舒服的感覺，這樣的枕頭就是比較舒服的。意見建議：除了使用枕頭注意事項(xiàng)之外，還要積極端正身體姿勢，定時改變姿勢，尤其注意避免長時間的對著電腦手機(jī)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-29 1301次

• 頸椎病墊什么枕頭
  病情分析：根據(jù)個人的情況選擇最適合的頸椎病枕頭類型，常見的枕頭類型：1，中藥填充物枕頭，內(nèi)芯中藥有當(dāng)歸、川穹、木香、伸筋草、蒼術(shù)、羌活、三七、丹參、桂枝、紅花、防風(fēng)、燈芯草等中草藥，這些中草藥對頸椎病有緩解作用。2，軟硬適中的蕎麥殼是最常見的頸椎病枕頭填充物。老年人喜歡。3，羽絨枕頭回彈性好，但是不能清洗，過敏體質(zhì)不適合用。意見建議：頸椎病適當(dāng)休息，選擇合適的枕頭，防止外傷和落枕，加強(qiáng)頸部鍛煉。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-27 1203次

• 頸椎病怎么墊枕頭
  頸椎病患者要把枕頭墊在肩部、頸部，但一般不墊在頭部，頭部應(yīng)該要自然的放松。如果是處于俯臥位的，則墊枕頭應(yīng)該要與肩同高等。頸椎病患者平時在工作中要注意姿勢的正確性，不要讓頸部保持同一個姿勢過久，應(yīng)該要適當(dāng)?shù)男菹?。飲食上注意不要吃太多冰凍及酸?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 交感型頸椎病可以不睡枕頭嗎
  交感型頸椎病患者一般不可以不睡枕頭。交感型頸椎病屬于頸椎病的一種類型，該疾病會刺激或壓迫頸部交感神經(jīng)纖維，引起一系列交感神經(jīng)反射性的癥狀，例如頭暈惡心、眼花、耳鳴、心動過速等?；颊咴谒X時，如果不枕枕頭，可能會導(dǎo)致頸椎處于不恰當(dāng)?shù)奈恢?，容易使頸椎損傷加重，所以患者睡覺時不可以不睡枕頭?；颊咴谒X時可
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-20 0次