問腰椎間盤突出能盤腿嗎
病情描述:
腰椎間盤突出能盤腿嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于患有腰椎間盤突出的患者,如果沒有明顯的癥狀,不需要特殊的處理,這種情況下是可以適當(dāng)?shù)倪M行盤腿的,但是一定要注意避免久坐,否則有可能會導(dǎo)致腰椎間盤突出加重。
意見建議:
如果腰椎間盤突出的患者已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的神經(jīng)壓迫刺激癥狀,最重要的治療方法是多臥床休息,避免久坐,也不能盤腿進行坐立。同時應(yīng)用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物進行對癥處理。
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動,也可以有一定幅度的活動,使得我們彎腰、后伸,這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性,有一定的活動幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤,有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的,是這個突出壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出,在這個椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。01:36
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腰椎間盤突出能根治嗎腰間盤突出是能根治的,包括保守治療,大部分腰椎間盤突出的病人,經(jīng)過保守治療癥狀改善消失,也有的人一生就再沒發(fā)生過,這樣我們就稱是根治。當(dāng)然也有一些病人以后有復(fù)發(fā),反復(fù)復(fù)發(fā),癥狀不見緩解,這也是我們說需要做手術(shù),手術(shù)指征等情況。00:49
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腰椎間盤突出能盤腿嗎在發(fā)生腰椎間盤突出以后是不能盤腿活動的。因為在盤腿活動時身體前傾,就會加重椎間盤部位的壓力,導(dǎo)致椎間盤內(nèi)部壓力增高,引起椎間盤突出情況加重。所以在出現(xiàn)腰椎間盤突出以后一定要注意腰部保暖,避免受涼,避免腰部過度受力活動,以免導(dǎo)致腰椎間盤突出情況加重。在發(fā)生腰椎間盤突出以后可以通過腰部牽引,針灸,艾灸等療法,配合脫水藥物,神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療來緩解腰椎間盤突出癥狀。如果腰椎間盤突出癥狀比較重,通過檢查發(fā)現(xiàn)椎管內(nèi)有明顯的脊髓或者是神經(jīng)根受壓,一定要就診行手術(shù)治療將突出的椎間盤摘除,以解除椎管內(nèi)神經(jīng)壓迫,以促進腰椎間盤突出癥狀恢復(fù)。語音時長 01:15”
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腰椎間盤突出可以盤腿坐嗎腰椎間盤突出的患者盡量避免盤腿坐,盤腿坐的時候會使腰部壓力加重,會進一步的加重腰椎間盤突出的癥狀,有疼痛和下肢的麻木感,會進一步的加重。腰椎間盤突出的患者建議坐姿一定要端正,平時要注意勞逸結(jié)合,不能久坐,坐半個小時到一個小時后建議站立行走幾分鐘。如果是休息的時間,建議盡量多做一些腰背肌功能鍛煉,使腰背肌得到鍛煉,對腰椎間盤突出能夠得到很好緩解。語音時長 01:16”
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腰椎間盤突出可以盤腿坐嗎病情分析:腰椎間盤突出是可以盤腿坐的,但是長時間的坐立是不行的,否則容易導(dǎo)致腰椎間盤突出的加重,最重要的還是多睡硬板床休息比較好。意見建議:除了睡硬板床休息之外,還要注意避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重,端正身體姿勢,定時改變姿勢,如果出現(xiàn)了神經(jīng)的癥狀,積極的應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物進行治療。
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腰椎間盤突出盤腿坐好嗎病情分析:腰椎間盤突出不建議盤腿坐,不利于腰部肌肉的休息,長時間盤腿坐還可能加重腰椎間盤突出,患病期間必須臥床休息,避免下床活動,對腰部做好防護措施。意見建議:建議腰椎間盤突出患者盡早去醫(yī)院完善相關(guān)檢查和治療。平時不要過度勞累,不要透支身體,也不要做過于劇烈的運動鍛煉,避免久站久坐,減輕腰部負(fù)重。合理膳食,適量多吃新鮮的水果蔬菜。
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腰椎間盤突出可以盤腿坐嗎腰椎間盤突出的患者盡量避免盤腿坐,盤腿坐的時候會使腰部壓力加重,會進一步的加重腰椎間盤突出的癥狀,有疼痛和下肢的麻木感,會進一步的加重。腰椎間盤突出的患者建議坐姿一定要端正,平時要注意勞逸結(jié)合,不能久坐,坐半個小時到一個小時后建議站立行走幾分鐘。如果是休息的時間,建議盡量多做一些腰背肌功能鍛煉,使腰
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腰椎間盤突出可以盤腿坐嗎腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病,主要表現(xiàn)為腰部疼痛、活動受限等癥狀。對于這類患者,盤腿坐并不是一個推薦的姿勢。盤腿坐時,腰部會承受額外的壓力,容易導(dǎo)致腰椎間盤受到更大的擠壓,從而加重癥狀。此外,長時間盤腿坐還可能影響腰部的血液循環(huán),不利于