問冬季如何防凍傷
病情描述:
冬季如何防凍傷
答醫(yī)生回答
病情分析:
預(yù)防凍傷,首先平時(shí)要增強(qiáng)體質(zhì),鍛煉身體耐寒的能力。衣著應(yīng)該寬松軟厚而不透風(fēng),盡可能減少暴露在體溫的體表面積,比如用手套,口罩,耳罩等。外露體表上適當(dāng)涂抹油脂。要保持衣物、鞋襪的干燥,事后及時(shí)更換。足部多汗的可以用5%福爾馬林酒精溶液。在寒冷的環(huán)境中要適當(dāng)活動(dòng),避免肢體長(zhǎng)期靜止不動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。
意見建議:
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冬季如何減少濕疹復(fù)發(fā)冬季如何減少濕疹的復(fù)發(fā),冬季我們知道空氣比較干燥,外面比較寒冷,皮炎濕疹一般表現(xiàn)的是那種慢性的。我們第一點(diǎn)就是需要去保濕,保濕就是選擇合理的這種保濕劑,即使是沒有皮炎濕疹的患者,也是需要每天去擦這個(gè)護(hù)膚品。尤其在洗完澡之后,一定要抹潤(rùn)膚油,不然尤其是你小腿的這個(gè)位置,就會(huì)覺得非常非常干癢?,F(xiàn)在我本人到冬天一洗完澡不及時(shí)地抹油,那個(gè)小腿就特別特別的癢。所以大家一定要記住,在冬季皮炎濕疹的護(hù)理情況下,保濕是一個(gè)首要的大任。第二點(diǎn)就是在飲食上,我們需要建議大家,多吃一些富含維生素A的食物,比如說牛奶、菠菜、胡蘿卜這樣的食物。第三點(diǎn)就是冬季,因?yàn)榇蠹抑烙绕涫俏覀儽狈绞怯信瘹獾模齑谂瘹夥渴欠浅F诖?,非常舒服的一件事情,但你發(fā)現(xiàn)待久了,有的時(shí)候不太舒服,因?yàn)槭覂?nèi)的溫度要比室外的溫度更高一些,導(dǎo)致皮膚的水分流失,然后彈性纖維的變性,然后皮膚就會(huì)干癢,所以我們建議在這種北方,如果是這種暖氣房,建議要用加濕器保濕,同時(shí)皮膚要加強(qiáng)這種保濕的護(hù)理。02:00
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冬季如何預(yù)防慢性支氣管炎?冬季由于天氣寒冷,所以說他容易引起,慢性支氣管炎的急性發(fā)作,尤其是老年人、兒童,往往就說這些免疫功能相對(duì)差的這些人群,容易發(fā)作。所以說需要注意以下幾個(gè)方面,第一個(gè)首先要注意保暖,就是預(yù)防感冒;第二個(gè)就是說盡量地佩戴口罩,預(yù)防交叉感染;第三個(gè)就是少去人多的地方,因?yàn)槿硕嗟牡胤?,病原體比較多,容易引起交叉感染,另外注意就是在家里面,注意通風(fēng),換氣;再一個(gè)就是注意一定要多喝水,另外需要強(qiáng)調(diào)一下對(duì)于這些易感人群,比如說老年人,兒童,建議每年預(yù)防接種流感疫苗,肺炎疫苗,做好這些預(yù)防措施。01:22
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冬天怎樣有效防凍傷冬天預(yù)防凍傷采取以下措施:1.加強(qiáng)體育鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán),提高機(jī)體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。2.遇冷時(shí)注意防凍保暖,防止潮濕,不穿過緊的鞋襪。3.受凍后不應(yīng)該立即用熱水浸泡或取火烤暖。4.伴有其他相關(guān)性系統(tǒng)性疾病時(shí),應(yīng)該積極治療。5.對(duì)于每年都會(huì)反復(fù)發(fā)生凍瘡的患者,可在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射局部皮膚,促進(jìn)局部血液循環(huán),具有一定的預(yù)防作用。一般一個(gè)療程15-20天。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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預(yù)防凍傷的方法皮膚在發(fā)生凍傷之后,要盡快的使用藥物來進(jìn)行治療,它的治療目的主要是擴(kuò)張血管,促進(jìn)血液循環(huán),加快皮膚受損的一個(gè)修復(fù),還有一個(gè)更重要的方面就在于生活中的日常調(diào)節(jié),自身保暖是至關(guān)重要的,寒冷的秋冬季節(jié),皮膚處于暴露部位的話,要做好保護(hù),出門要帶好口罩,帽子,手套等等,如果在室內(nèi),室內(nèi)的溫度也盡量能保持在15度以上,這樣可以預(yù)防凍傷的發(fā)生。貼身衣物的話,要盡量的干燥,鞋襪等衣物盡量不要過小過緊,以防出汗,受潮之后也要及時(shí)更換,如果在受凍的耳部,手部,腳部等這些部位,可以適當(dāng)?shù)耐恳恍┍駝?,比如說凡士林來減少皮膚的散熱,另外保濕劑也具有一個(gè)保溫的作用,另外,還要多加強(qiáng)體育鍛煉,多活動(dòng),以增強(qiáng)體質(zhì)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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冬季如何預(yù)防凍傷病情分析:冬季如果皮膚經(jīng)常裸露在外面,會(huì)出現(xiàn)凍傷的情況。如果被凍傷以后,有可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)癢、疼痛等癥狀。鼻子,耳垂,手指,腳趾及腳踝部位很容易出現(xiàn)凍傷的情況。意見建議:凍傷是可以預(yù)防的,可以多用冷水洗臉,可以增加抗寒的能力。裸露在外的皮膚要多加防護(hù),出門時(shí)應(yīng)戴口罩、手套、耳罩等。每天晚上用熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán)。
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冬天怎樣有效防凍傷病情分析:冬天的時(shí)候,預(yù)防凍瘡,核心的問題是做好保暖防寒的工作。不要長(zhǎng)時(shí)間在寒冷的環(huán)境中暴露。如果手足或者顏面部等部位有凍傷的跡象,可以采用熱敷和按摩的形式處理。意見建議:飲食方面不要飲酒,盡量多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),保證充足的營(yíng)養(yǎng)和熱量,也可以預(yù)防凍瘡的發(fā)生。
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冬天怎樣有效防凍傷冬天防凍傷一般需要做好局部的保暖工作,避免去比較寒冷的地方,可以起到預(yù)防的效果。還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),避免出現(xiàn)凍傷的現(xiàn)象。出現(xiàn)凍傷后需要配合醫(yī)生使用凍傷藥膏對(duì)局部進(jìn)行涂抹,也要使用溫水進(jìn)行泡手,并且結(jié)合護(hù)手霜擦手。在冬
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冬季如何預(yù)防感冒冬天通過飲食以及運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行預(yù)防感冒,平時(shí)應(yīng)以高維生素、高纖維素以及高蛋白質(zhì)食物為主,每天堅(jiān)持進(jìn)行半小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體免疫力,可以有效預(yù)防感冒。冬季預(yù)防感冒,要注意防寒保暖,平時(shí)多戴口罩,避免病毒交叉感染導(dǎo)致流感。平時(shí)多進(jìn)行鍛煉,多