問睡覺腰疼怎么回事
病情描述:
睡覺腰疼怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
睡覺腰疼,一般是由于腰間盤突出,您睡覺姿勢不正確,或者是床墊太軟,腰部受涼所導(dǎo)致。針對以上這幾種情況的話,你晚上睡覺的時候可以選擇硬板床,可以嘗試平躺著睡覺,并且穿護(hù)腰保證腰部避免受風(fēng)寒。平常要注意避免久坐久站時間長了,要適當(dāng)?shù)姆潘裳考∪狻?/div>
意見建議:
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平躺著睡覺腰疼是怎么回事平躺著睡覺腰疼,要排除一些內(nèi)臟系統(tǒng)的疾病,女性可能由于一些婦科的疾病導(dǎo)致,或者是患者平時久坐導(dǎo)致的,強(qiáng)直性脊柱炎患者也會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。腎臟輸尿管的結(jié)石的患者躺著也會出現(xiàn)腰疼,而且這種腰疼,通常比較劇烈,而且與體位是沒有任何關(guān)系的。其次,女性由于婦科的疾病,可能也會出現(xiàn)躺的時候腰疼。另外,患者可能是由于腰部的一些疾病,例如急性腰扭傷、腰肌勞損等,也會出現(xiàn)躺著的時候腰疼。患者可能有腰部外傷的病史,或者是平時久坐導(dǎo)致腰部腰肌勞損的情況。另外,還有一些少見的疾病,例如青壯年男性由于強(qiáng)直性脊柱炎,也會出現(xiàn)躺著時候腰疼,而且患者早上起床時,會有腰部僵硬的這樣現(xiàn)象。另外有一些患者可能由于腰部的感染、結(jié)核、腫瘤,也會出現(xiàn)夜間或者是躺著睡覺的時候疼痛。如果患者長時間出現(xiàn)躺著睡覺時腰疼,建議患者去骨科或者是脊柱外科就診,可能要進(jìn)行一些相關(guān)的影像學(xué)檢查,甚至是抽血化驗才能夠明確診斷。01:38
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腎虛腰疼怎么回事腎虛腰疼,大多是因為陽虛不能溫煦機(jī)體,出現(xiàn)的腰部冷痛,有多種致病原因:1、先天性的稟賦不足。2、后天的過度勞累,久病,飲食起居等不當(dāng)。3、年高體弱者由于人體臟腑功能慢慢減退而出現(xiàn)的腎陽不足。4、成年男子房勞過度,過度手淫。5、情緒的波動,壓力過大,縱欲過度傷及人體腎氣。有的患者還會同時伴有:畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、腰背冷痛,精力不足、疲乏無力等癥狀,嚴(yán)重的會出現(xiàn)水液代謝失常,繼而表現(xiàn)為水腫,小便清長,四肢浮腫、陽痿早泄等?;颊邞?yīng)及時溫補(bǔ)腎陽進(jìn)行調(diào)理,比如:參茸鞭丸、右歸丸等,其中美羅參茸鞭丸由29味中藥組成,所含的紅參、?茸、?桂、淫?藿等可溫補(bǔ)腎陽;美羅參茸鞭丸具有補(bǔ)腎壯陽,強(qiáng)精增髓的功效,緩解腰疼的同時,還能用于陽痿早泄的治療。生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,避免房勞過度,適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍敉膺\動,加強(qiáng)鍛煉,生活中可以多吃一些溫補(bǔ)類的食物。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:51
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躺著睡覺腰疼怎么回事躺著睡覺腰疼主要的考慮就是腰肌勞損、腰椎間盤突出或者是受涼導(dǎo)致的疼痛情況,這種情況下患者可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療,可以配合服用一些活血化瘀、舒筋通絡(luò)的藥物來輔助治療。熱敷建議:患者每天熱敷三次,每次熱敷半小時以上,這樣的治療效果是最好的。另外就是患者如果情況嚴(yán)重,建議患者前往醫(yī)院做一個全面的檢查,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議,進(jìn)行正確的治療方法。生活中患者應(yīng)養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于疾病的恢復(fù)也是十分有幫助的。飲食上給予患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu),多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣的食物,如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮、豆制品、瘦肉等;多吃新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物。語音時長 1:31”
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睡覺早上腰疼怎么回事對于睡覺以后早上出現(xiàn)的腰部疼痛,首先見于睡覺時沒有注意腰部的保暖,這種情況就會導(dǎo)致腰部的肌肉筋膜受涼以后引起痙攣收縮,從而就會導(dǎo)致晨起時有明顯的腰部疼痛。再就是見于睡床過軟或者是過硬,在睡床過軟時就會導(dǎo)致臀部塌陷,引起腰部的肌肉筋膜過度的受到牽拉,引起痙攣。而睡床過硬,就會導(dǎo)致腰部的軟組織過度的受到擠壓,從而引起水腫的情況,而這種情況在晨起時也會有腰部疼痛的癥狀。還有就是見于從事重體力勞動者,白天腰部過度的受力在夜間睡覺時就會導(dǎo)致腰部的肌肉筋膜出現(xiàn)痙攣,從而在晨起時就會有明顯的腰部疼痛。語音時長 01:22”
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睡覺久了腰疼怎么回事睡的時間長了出現(xiàn)了腰部的疼痛,這種現(xiàn)象也是正常的,尤其是在睡的床比較軟的情況下,疼痛會更加明顯,長時間的睡覺就容易導(dǎo)致腰部的肌肉過度的充血下垂,從而就會導(dǎo)致局部的無菌性的炎癥,時間長了也會引起腰部的肌肉的勞損,導(dǎo)致腰疼。
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睡覺起來腰疼怎么回事睡覺起來的時候感覺到腰部疼痛,有可能是睡的床太軟所導(dǎo)致的。床太軟,就容易導(dǎo)致腰部的軟組織過度的下垂,從而就會導(dǎo)致局部充血腫脹,時間長了就會引起局部缺血缺氧。并且還會導(dǎo)致酸性產(chǎn)物的堆積,所以在睡覺起來的時候感覺就會感覺到腰痛。
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睡覺腰疼怎么回事睡覺腰疼通常是因為腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等疾病引起。1、腰肌勞損:腰肌勞損的發(fā)病原因可能是因為日常生活中過度勞累或者急性腰扭傷等,會導(dǎo)致腰部出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的疼痛,引起睡覺腰疼的情況,嚴(yán)重時還會出現(xiàn)活動受限,局部也會出現(xiàn)按壓痛,需要使用氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等藥物,能夠緩解疼痛的癥狀,幫助病情
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仰臥睡覺腰疼怎么回事出現(xiàn)這種情況,首先考慮是腰肌勞損,建議平時要注意休息,避免勞累、外傷、受涼,睡硬板床,端正身體的姿勢,避免長時間保持一個姿勢,活動時避免彎腰,可以用腰圍,休息的時候需要將腰圍拿下來,有空的話可以做一下腰背肌功能的鍛煉,局部可以熱敷,可以用輕柔的按摩,避免暴力的按摩,疼痛明顯時可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物,
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