問懷孕初期禁忌哪些食物
病情描述:
懷孕初期禁忌哪些食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性在懷孕初期的時(shí)候,由于胎盤沒有長(zhǎng)出胚胎著床不穩(wěn),所以往往需要禁忌活血化瘀的食物,比如常見的山楂、薏苡仁,而且還不能吃具有活血化瘀功能的中藥,如當(dāng)歸、川芎、桃仁等。由于是在懷孕前三個(gè)月,所以還不能吃垃圾食品,比如方便面、辣條等。
意見建議:
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懷孕初期容易引起流產(chǎn)的食物女性在懷孕初期,飲食上要多加注意,盡量不要吃或者少吃寒性的食物,比如螃蟹、西瓜、山楂、梨等食物,這些食物過多的進(jìn)食,容易引起宮縮,導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的發(fā)生。另外荔枝、桂圓、阿膠,具有活血的作用,可能會(huì)導(dǎo)致孕早期出血。如果在孕期需要服用藥物,不能盲目的自行使用,很多藥物容易導(dǎo)致寶寶的發(fā)育異常,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。懷孕早期,一定要保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,多吃新鮮的蔬菜、水果,盡量遠(yuǎn)離有毒、有害的環(huán)境。01:12
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懷孕初期有哪些癥狀我們一般都認(rèn)為,在懷孕的前12周,都屬于早期的懷孕的狀態(tài),主要包括這么幾個(gè)癥狀:第一個(gè),是月經(jīng)停止。一般正常的規(guī)律月經(jīng),停止兩周以后如果還不來,我們就要考慮是不是懷孕了。第二個(gè),是有乳房的改變。因?yàn)閼言幸院?,她為了讓身體適應(yīng)準(zhǔn)備將來哺乳,她的乳房會(huì)有脹痛、發(fā)育等等一些改變,包括顏色等都有改變。第三個(gè),消化道癥狀。就是咱們說的早孕反應(yīng),出現(xiàn)惡心、嘔吐,特別是早晨的時(shí)候嘔吐比較明顯。第四個(gè),就是皮膚的改變。在早期已經(jīng)開始出現(xiàn)了,特別是有些可能會(huì)慢慢出現(xiàn)妊娠紋。從早期到了中期,特別到了晚期的時(shí)候,腹部的妊娠紋已經(jīng)很明顯了。懷孕初期主要是這么幾個(gè)表現(xiàn),如果有這些表現(xiàn),就要考慮是不是懷孕了。01:33
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懷孕初期食物在懷孕初期有些食物是不適宜使用,因?yàn)橛行┳约浩匠O矚g吃的食物,在懷孕時(shí)期吃得太多就會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不利的影響。例如辛辣熱性佐料、辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分,而使胃腸分泌減少造成胃病,痔瘡、便秘、便秘時(shí),孕婦用力屏氣解便使負(fù)壓增加壓迫子宮內(nèi)的胎兒宜造成胎動(dòng)不安,早產(chǎn)等不良后果。不少孕媽比較喜歡吃酸山楂,但是山楂對(duì)子宮有興奮作用,過量食用可使子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn),所以要少吃。語音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
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懷孕初期禁忌許多準(zhǔn)媽媽唯恐活動(dòng)會(huì)傷了胎氣,加上家人的特別關(guān)照,往往活動(dòng)減少,整天坐著或躺著,使得蠕動(dòng)本已減少的胃腸對(duì)食物的消化能力下降。對(duì)重腹脹和便秘的發(fā)生,孕早期的準(zhǔn)媽媽切不可亂用瀉藥,瀉藥容易引起流產(chǎn)、早產(chǎn)。對(duì)于一些癥狀較輕的孕婦可以采用食物療法,平時(shí)多食富含粗纖維素的瓜果、綠葉根莖蔬菜以及谷薯類,每天注意多飲水。適量的運(yùn)動(dòng)也可以增強(qiáng)準(zhǔn)媽媽的腹肌收縮力,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防或減輕便秘。語音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
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懷孕初期的禁忌有哪些病情分析:懷孕的初期要避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),不要進(jìn)行重體力活,避免熬夜或者勞累過度,飲食應(yīng)避免食用過于辛辣刺激寒涼性的食物,遠(yuǎn)離有害的環(huán)境,比如輻射環(huán)境。禁止使用孕婦禁用的藥物,比如米索前列醇、縮宮素等。意見建議:在孕期要保證充足的營(yíng)養(yǎng),飲食多樣化,營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入,保證充足的休息,適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。同時(shí),應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
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懷孕初期不能吃哪些食物懷孕初期在飲食上一定要注意避免過于寒涼,刺激性以及引起子宮收縮的食物,如各種海鮮、山楂等盡量不要吃。懷孕初期多以營(yíng)養(yǎng)豐富易于消化的食物為主,多增加蛋白質(zhì)以及各種維生素豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,各種奶類及豆類的食品。懷孕初期應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充葉酸片,可以預(yù)防神經(jīng)管畸形。不要參加重體力勞動(dòng)以及劇烈的體育鍛煉,禁止性生活。
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懷孕初期食物在懷孕初期有些食物是不適宜使用,因?yàn)橛行┳约浩匠O矚g吃的食物,在懷孕時(shí)期吃得太多就會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不利的影響。例如辛辣熱性佐料、辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分,而使胃腸分泌減少造成胃病,痔瘡、便秘、便秘時(shí),孕婦用力屏氣解便使負(fù)壓增加壓迫子宮內(nèi)的胎兒宜造成胎動(dòng)不安,早產(chǎn)等不
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懷孕初期保胎的食物有哪些懷孕初期要想保胎一定要保證蛋白質(zhì)供給,包括富含蛋白質(zhì)的魚類、海參、豬瘦肉、河蝦、雞蛋、牛奶、老豆腐。維生素可以促進(jìn)胎兒發(fā)育,懷孕初期要多吃檸檬、蘋果、西紅柿等。懷孕初期補(bǔ)充葉酸,是為了防止胎兒腦神經(jīng)管畸形,可以多吃動(dòng)物肝臟、圓白菜、菠菜、西蘭花、蘆筍、香蕉。懷孕初期容易出現(xiàn)貧血的情況,多吃含鐵的食物