問胃不好吃什么飯
病情描述:
胃不好吃什么飯
答醫(yī)生回答
病情分析:
胃不好可以吃“軟”飯,這里的軟主要指食物質(zhì)地較軟,且清淡、易消化,如饅頭、面包、小米粥和面條等。此外,新鮮的蔬菜、水果對于胃黏膜的修復(fù)也有幫助,比較適合胃不好的人群食用。
意見建議:
建議胃不好的患者盡早去醫(yī)院查個(gè)電子胃鏡,盡早明確胃黏膜的情況,有病變的話盡早采取藥物或者手術(shù)治療,避免私自濫服藥物而耽誤病情。此外,胃不好的患者一定要注意戒煙戒酒,忌食辛辣和刺激性較強(qiáng)的食物,如濃茶、濃咖啡等。
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胃不好吃什么養(yǎng)胃胃不好的患者,首先宜進(jìn)食容易消化的食物,比如說小米粥,面條等,平時(shí)也可以吃麻山藥,麻山藥是健脾養(yǎng)胃的中藥;起床之后可以喝一杯牛奶,喝牛奶對身體有很多好處,同時(shí)對養(yǎng)胃也有一定的幫助,但是也一定不要多喝,以免不好消化。除了牛奶之外,多喝熱水對胃也很有好處。除了剛介紹的那些,還有就是紅棗,常吃紅棗有助于補(bǔ)氣血,調(diào)理脾胃不和,具有養(yǎng)胃補(bǔ)血的功效。建議平時(shí)要忌辛辣刺激性,油膩食物,另外還要忌寒涼水果和冷飲。01:36
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糖尿病人胃不好吃什么糖尿病患者胃不好,以下幾樣食品建議食用:1、牛奶,糖尿病人陰虛胃痛,津虧便秘時(shí)不妨多飲一些,還能補(bǔ)鈣,增加蛋白質(zhì)。但腹瀉、脾虛證、濕證者忌食。2、蘋果,味甘、性涼。蘋果的營養(yǎng)比較全面,不但能養(yǎng)胃,還可以補(bǔ)充多種維生素、微量元素等,多吃能預(yù)防多種疾病,增強(qiáng)病人抵抗力。3、松子仁,含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E,能夠幫助消化,減輕腸胃壓力,防治胃潰瘍。非常適宜經(jīng)常用腦的糖尿病人食用。4、菠菜:菠菜味甘性涼,能潤燥養(yǎng)肝、益腸胃、通便秘。01:14
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胃不好吃什么飯胃不好可以吃饅頭,饅頭是比較養(yǎng)胃的。稀飯、面條、牛奶、豆?jié){、爛飯等為主,因?yàn)檫@些食物既有營養(yǎng)又容易消化吸收。建議選擇有餡料的面食,因?yàn)轲W料基本上都剁得很細(xì),更容易消化一些。平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食要有規(guī)律,少食多餐。吃容易消化的軟食,避免吃生冷油膩,粗糙、含纖維過多的食物。切忌暴飲暴食,要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,少吃容易產(chǎn)生脹氣的食物,如:土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等。避免吃辛辣刺激性強(qiáng)的食物。平時(shí)要保持心情舒暢,注意多休息,要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,避免熬夜,平時(shí)要多喝一些溫開水。語音時(shí)長 1:30”
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腸胃不好吃什么飯腸胃不好的人由于消化吸收功能差,因此比較適合吃稀飯、稀粥、面條、軟飯等。腸胃不好的人可以吃一些養(yǎng)胃的稀粥,比如青菜瘦肉粥,比如青菜魚片粥,比如八寶粥,比如八寶飯之類的主食。腸胃不好的人,建議三餐規(guī)律飲食,定時(shí)定量,少吃多餐。避免進(jìn)食辛辣刺激性食物,避免進(jìn)食油膩肥厚食物,避免進(jìn)食難消化食物,不要吸煙、不要飲酒。另外還要保持心情舒暢、開朗樂觀,避免勞累熬夜,這樣都是對腸胃不好的。腸胃不好的人吃飯一定要做到細(xì)嚼慢咽,不要暴飲暴食,這樣也會(huì)引起胃酸分泌增多,導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重。語音時(shí)長 1:37”
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胃不好吃什么養(yǎng)胃胃不好的人可以建議早上喝酸奶,早上喝酸奶對人體有益,酸奶容易消化還可以中和胃酸保護(hù)胃黏膜,牛奶也能養(yǎng)胃,有胃潰瘍的人喝了牛奶能減輕癥狀,白開水養(yǎng)胃,白開水并沒有什么營養(yǎng)成分,只是經(jīng)過一個(gè)晚上人體消耗一些水分,可用其來補(bǔ)充平衡身體的水分。
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胃不好吃什么蔬菜病情分析:胃不好可以多吃些具有保護(hù)胃黏膜作用的蔬菜,如富含果膠成分的南瓜,有健脾養(yǎng)胃作用的卷心菜,有暖胃作用可以幫助修復(fù)損傷胃黏膜的胡蘿卜,有調(diào)理脾胃的山藥等。意見建議:建議胃不好的患者盡早去醫(yī)院完善胃鏡和碳13或碳14呼氣試驗(yàn)等相關(guān)檢查,明確病因和病變程度,盡早選擇藥物干預(yù),避免私自濫服藥物而耽誤病情。日常生活中患者要注意養(yǎng)成規(guī)律清淡飲食的好習(xí)慣,避免暴飲暴食,避免過度進(jìn)食辛辣、生冷、刺激性較強(qiáng)的食物,戒煙戒酒等。
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胃不好吃什么飯胃不好可以吃饅頭,饅頭是比較養(yǎng)胃的。稀飯、面條、牛奶、豆?jié){、爛飯等為主,因?yàn)檫@些食物既有營養(yǎng)又容易消化吸收。建議選擇有餡料的面食,因?yàn)轲W料基本上都剁得很細(xì),更容易消化一些。平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食要有規(guī)律,少食多餐。吃容易消化的軟食,避免吃生冷油膩,粗糙、含纖維過多的食物。切忌暴飲暴食,要忌煙
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胃不好吃什么飯胃不好的患者應(yīng)傾向于清淡、易消化且營養(yǎng)豐富的食物,如小米粥、面食、南瓜等,同時(shí)避免辛辣、油膩和生冷食物的刺激。合理的飲食習(xí)慣結(jié)合適當(dāng)?shù)乃幬镏委?,是改善胃部狀況的關(guān)鍵。一、適宜食物細(xì)解析1、小米粥:作為流食,小米粥能減輕胃部負(fù)擔(dān),其溫性特質(zhì)有