問甲減代謝慢怎么辦
病情描述:
甲減代謝慢怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
甲減代謝慢,主要表現(xiàn)為怕冷嗜睡,食欲下降,體重增加,浮腫乏力,心率慢。同時女性也可出現(xiàn)月經(jīng)異常。甲狀腺激素是促進機體生理代謝的,甲減患者由于激素不足,可以出現(xiàn)生理代謝減慢的癥狀。
意見建議:
建議到當?shù)氐尼t(yī)院內(nèi)分泌科進行檢查,在醫(yī)生的指導下合理用藥。平時可以進行適當?shù)捏w育鍛煉與有氧運動,如游泳和慢跑。飲食上,各種各樣的碳水化合物,還有蛋白質(zhì)類的食物,以及富含維生素,還有礦物質(zhì)的食物,都是可以吃的。
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甲減長胖怎么辦甲減長胖也不用擔心,因為甲減是由于甲狀腺素分泌減少,導致您的代謝降低、引起消耗降低,導致脂肪在體內(nèi)堆積引起肥胖。所以說當你得了甲減,一定不要著急,這個時候我們可以服用藥物,通過服用藥物,把您的甲狀腺功能控制在正常,這樣有助于肥胖的緩解,同時您也要注意您的飲食,控制含油脂食物、油脂高的食物,這樣也有助于體重的控制。01:19
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甲減該怎么辦甲減該如何進行處理,首先如果患者出現(xiàn)乏力、腿腫、體重上漲、愛困、脫發(fā)、心率減慢等情況,一定到正規(guī)的醫(yī)院查甲狀腺功能。如果甲狀腺功能的檢查,提示T3、T4水平的下降,促甲狀腺素TSH的水平的上升,我們考慮甲減可能性大。如果促甲狀腺素TSH的水平,大于10,是必須用甲狀腺素片,終身替代治療。如果促甲狀腺素TSH的水平,在5到10之間,我們根據(jù)臨床表現(xiàn)酌情用藥。如果沒有任何臨床表現(xiàn),可以不用藥進行治療,如果有臨床表現(xiàn),可從小劑量加起,服用優(yōu)甲樂,到甲功正常為止,不能輕易停藥。01:19
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甲減代謝慢怎么辦甲減的代謝慢是由于它本身病情所決定的,因為甲減患者本身合成的甲狀腺激素不足,而甲狀腺激素是一個促進代謝的激素。所以甲狀腺激素不足之后機體就會有代謝減慢,會有怕冷、乏力、體重增加、對周圍事物不感興趣、聲音嘶啞、四肢腫脹、嗜睡等癥狀,而這些癥狀及代謝慢都是可以通過治療甲減得到治愈的。甲減的治療主要是外源性補充甲狀腺激素,常用的藥物是優(yōu)甲樂,優(yōu)甲樂在開始使用的時候要從小劑量開始逐漸加量直到甲功正常。大部分的甲減都是終生性甲減,需要終生服藥治療,不可隨意停藥,一旦停藥甲減的癥狀又會逐漸再次出現(xiàn)。語音時長 01:12”
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甲減代謝慢怎么減肥患有了甲減之后,如果是想減肥,首要的任務(wù)還是先要治療甲減,將患者的甲狀腺功能恢復到正常的范圍之內(nèi),甲狀腺功能恢復到正常范圍之內(nèi)了,基礎(chǔ)代謝率便會恢復到正常范圍之內(nèi),并不會由甲減導致體重增加了。此時可以通過進一步的飲食控制以及適量的運動進行減重。減重一定要選擇科學的方式,就算是通過飲食運動控制,也需要循序漸進,不能夠過多地節(jié)食,或者是大量的運動,否則便會對身體產(chǎn)生不良的影響。語音時長 01:10”
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甲減代謝慢怎么減肥病情分析:甲減的全稱是甲狀腺功能減退,是由于體內(nèi)甲狀腺激素分泌減少,造成周身代謝緩慢引起的疾病,這樣的患者往往周身浮腫,所以外觀看起來比較胖。意見建議:建議甲狀腺功能減退的患者減肥首先要使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、益康膠囊等,將甲狀腺功能調(diào)整到正常?;颊呒谞钕俟δ苷R院鬁p肥比較好,建議采取科學有效的減肥辦法,就是控制飲食以及增加有氧運動來實現(xiàn)。
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身體代謝慢怎么辦新陳代謝慢調(diào)理: 1、多喝水:水還能幫助身體加快新陳代謝,當體內(nèi)水分不足,機體代謝的毒素是不能正常排除的,最新研究發(fā)現(xiàn),當在一定時間內(nèi)喝下約兩杯水后,人體內(nèi)的新陳代謝會加快30%,按照這樣計算下來,每天喝1.5公升的水,可以多燃燒掉17400卡路里熱量。 2、做有氧運動:有氧運動可以促進新陳代謝的速度,促進更多的脂肪燃燒,同時,也需要做一些力量型的練習,肌肉的比例越高,新陳代謝也會更快,有氧運動與力量練習相結(jié)合,堅持一段時間,會讓身體迎來一個新陳代謝的高峰,并擁有更完美的身形。 3、保證充足的睡眠:睡眠不足,會升高甲狀腺水平和壓力,進而荷爾蒙分泌紊亂,減慢新陳代謝的速度,而保證新陳代謝正常最簡單有效的方法就是每天保證7-8小時的睡眠時間,不要熬夜。 4、可以適當吃點辣:吃辛辣食物可引起上火,容易長痘痘,而適量的辣味的食物可以加快機體的新城代謝,促進脂肪燃燒,主要是由于辣味食物中的一種化合物,可以提高新陳代謝率23%,所以適量吃辣是有必要。 5、補充維生素B:對于多數(shù)白領(lǐng)來說,不規(guī)律吃飯,加班熬夜等,都會導致新陳代謝減慢。對于這種情況,則要補充更多的B族維生素來促進人體新陳代謝的必要因子。
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甲減怎么提高代謝甲減患者提高代謝建議配合藥物治療,可以在醫(yī)生指導下選擇左甲狀腺素鈉片。調(diào)整甲狀腺激素至正常水平后,人體代謝也會恢復,平時可以多吃一些碘含量高的食物,比如紫菜,海帶,海魚,注意保暖不要著涼,可以適量運動,晚上睡覺前用熱水泡泡腳或用熱水袋取暖。
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身體代謝慢怎么辦新陳代謝慢調(diào)理:1、多喝水:水還能幫助身體加快新陳代謝,當體內(nèi)水分不足,機體代謝的毒素是不能正常排除的,最新研究發(fā)現(xiàn),當在一定時間內(nèi)喝下約兩杯水后,人體內(nèi)的新陳代謝會加快30%,按照這樣計算下來,每天喝1.5公升的水,可以多燃燒掉17400卡路里熱量。2、做有氧運動:有氧運動可以促進新陳代謝的速度,