問應(yīng)該怎樣有效的預(yù)防青光眼
病情描述:
應(yīng)該怎樣有效的預(yù)防青光眼
答醫(yī)生回答
病情分析:
一、注意用眼衛(wèi)生,保護用眼不要在強光下閱讀,暗視停留時間不能過長。
二、保持心情舒暢,避免情緒過度波動。
三、生活飲食、起居規(guī)律,勞逸結(jié)合,適當(dāng)體育鍛煉,不要參加劇烈的運動,保持睡眠質(zhì)量,飲食上宜清淡、營養(yǎng)豐富,禁煙、禁酒、濃茶和咖啡也不要喝太多,適當(dāng)?shù)目刂七M水量。
意見建議:
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怎樣預(yù)防青光眼我們主要是應(yīng)該定期的復(fù)查,這點對于我們來說,是非常重要的,特別是比如說有青光眼的,家族史的患者,或者是一些高度遠視,高度近視這類的患者,一定要重視自己的,眼睛的檢查。比如說有些患者大夫告訴你,你有淺前房的解剖結(jié)構(gòu),那么這類的患者,容易發(fā)生閉角型青光眼,可能會隨著他的年齡的增大,晶體的前移,就會容易發(fā)生閉角型青光眼。那么對于這類的患者,我們?nèi)绻M早的做一個,虹膜根部的激光打孔術(shù),甚至比如說我們更早的,做一個白內(nèi)障的摘除手術(shù),它就能夠防止,急性閉角型青光眼的發(fā)作。甚至我們就可以把閉角型青光眼,完全消滅掉了。那么對于一個,開角型青光眼的患者,對于一個高度近視眼的人,如果他出現(xiàn)了經(jīng)常性的,眼睛脹痛,或者是眼睛疲勞不適,或者是突然間的,眼鏡度數(shù)一直在改變,在不斷地加深,那我們也要提高警惕了,應(yīng)該盡早的去醫(yī)院,進行眼壓,視野的排查,來盡早地明確青光眼的診斷。青光眼只要做到,盡早檢查、早期診斷,我們大多數(shù)的青光眼,都能夠得到有效的控制。01:59
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怎樣判斷青光眼青光眼的診斷,在臨床上往往要需要比較謹慎,因為青光眼一旦明確診斷了,這個病人就一輩子,被扣上青光眼的帽子了,但是他也不能輕易的就漏診,因為一旦漏診了,給這個患者帶來的這個,視力損失就是不可逆的。所以我們在臨床上,要非常謹慎,比如說這種急性閉角型青光眼,它的癥狀非常典型,體征也非常明顯,可能一出現(xiàn)發(fā)病,我們就能夠明確診斷,但是對于像一些,癥狀不突出的,慢性閉角型青光眼,或者是開角型青光眼,那我們依據(jù)什么來去診斷。我們主要是依據(jù),下面的幾項檢查,第一眼壓的檢查,對于絕大多數(shù)正常人來說,正常的眼壓值是在10到21,毫米汞柱之間,如果眼壓超過了21毫米汞柱,或者是兩個眼睛的壓差,超過了5毫米汞柱或者是24小時,眼壓的壓差超過了8毫米汞柱,我們臨床上都認為這是一個,病理性的眼壓,第二個診斷標(biāo)準(zhǔn),就是我們的視野。青光眼的這種視野改變,有它獨特的這種視野改變。另外視野的檢查是診斷,是否是青光眼一個金標(biāo)準(zhǔn),也是判斷青光眼控制的,好與壞的一個金標(biāo)準(zhǔn)。那換句話說,對于青光眼的患者,我們衡量他控制得好與壞,不是靠眼壓,而是看視野,第三個就是眼底,我們常說的眼底的杯盤比大,有一部分病人,他可能是先天性的,眼底杯盤比大。但是青光眼的患者,我們通過看眼底的立體像,看盤沿的切跡,看視盤有沒有出血,我們來判斷他是否是,青光眼的這個眼底改變。另外比如說對于,已經(jīng)確診青光眼的患者,我們還可以給他做房角鏡,或者是UBM的檢查,來區(qū)分他到底是開角型的青光眼,還是閉角型的青光眼。但是不管是什么類型的青光眼,早期檢查、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷,我們就能夠得到及時的治療了。02:44
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應(yīng)該怎樣有效的預(yù)防青光眼青光眼因為各種因素引起房水循環(huán)障礙,導(dǎo)致眼壓增高,表現(xiàn)為眼漲、眼痛、畏光、流淚、頭痛、視力銳減等,如何有效的預(yù)防青光眼?一、注意用眼衛(wèi)生,保護用眼,不要在強光下閱讀,暗視停留時間不能過長,光線必須充足柔和,不要過度用眼。二、保持心情舒暢,避免情緒過度波動,青光眼最主要的誘因就是長期不良的精神刺激,脾氣暴躁、抑郁、憂慮和驚恐等。三、生活飲食、起居規(guī)律,勞逸結(jié)合,適當(dāng)體育鍛煉,不要參加劇烈的運動,保持睡眠質(zhì)量,飲食上宜清淡、營養(yǎng)豐富,禁煙、禁酒、濃茶和咖啡也不要喝太多,適當(dāng)?shù)目刂七M水量,每天不能超過1000到1200毫升,一次性飲水量不得超過400毫升。語音時長 1:30”
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怎樣預(yù)防青光眼如果想有效的預(yù)防青光眼的發(fā)作,平時就應(yīng)該定期去醫(yī)院復(fù)查眼壓,讓醫(yī)生看看眼壓的具體情況,一定要把眼壓控制好,同時還需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣,不要長時間盯著手機電腦的屏幕,也不要長時間熬夜,不要吃一些辛辣刺激的東西,麻辣魚,麻辣燙,麻辣香鍋之類的最好不要吃,也不要吃一些發(fā)物,還是應(yīng)該以清淡飲食為主,多吃一些新鮮的青菜和水果,這樣能夠補充豐富的維生素,對于緩解青光眼的病情也是有幫助的。還可以適當(dāng)?shù)挠靡幌聽I養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如甲鈷胺或者是胞磷膽堿鈉膠囊,這些效果也不錯,一定要保持心情的平穩(wěn)狀態(tài),不要過于激動,不要經(jīng)常生氣,出門千萬不要戴墨鏡,也不要干一些重體力活。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:10”
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怎樣預(yù)防青光眼病情分析:如果想有效的預(yù)防青光眼的發(fā)病,平時就應(yīng)該高度重視眼部的健康,定期去醫(yī)院查查看眼睛的具體情況,一定要保養(yǎng)好自己的眼睛,不要過度用眼,不要戴墨鏡,不要經(jīng)常性的生氣,也不要經(jīng)常吃一些辛辣刺激的東西。意見建議:如果有眼壓的升高,一定要把眼壓控制到正常范圍之內(nèi),同時還需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣,多吃一些富含維生素的東西,還可以適當(dāng)?shù)挠靡幌聽I養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
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怎樣預(yù)防青光眼復(fù)發(fā)病情分析:如果想有效的預(yù)防青光眼的復(fù)發(fā),平時就應(yīng)該注意保養(yǎng)好自己的眼睛,不要熬夜,不要長時間看手機電腦,不要經(jīng)常吃一些辛辣刺激的東西,也不要經(jīng)常喝咖啡或者碳酸飲料,不要吸煙酗酒,一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣。意見建議:一定要定期去醫(yī)院復(fù)查,看看病情的嚴重程度,一定要積極的進行治療,只有這樣才能有效緩解病情的發(fā)展。在日常生活中不要干一些重體力的活,不要過于疲勞。如果有眼睛的不舒服,一定要盡快的去醫(yī)院就診。
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預(yù)防青光眼應(yīng)該注意什么預(yù)防青光眼應(yīng)該注意以下幾點:1、保持心情的舒暢,避免情緒過度緊張和波動。2、飲食起居規(guī)律,勞逸結(jié)合,每日要有足夠的休息和睡眠時間,衣領(lǐng)不宜過緊,避免劇烈運動,不能干重體力活,避免做長時間低頭、彎腰和下蹲的動作,以免使虹膜上靜脈的回流阻力增加,進一步升高眼壓。3、不要長時間讀書、看報或在黑暗及弱光下工
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預(yù)防青光眼的食物如果平時多吃一些富含維生素,富含葉黃素的東西,確實可以預(yù)防青光眼的發(fā)生,比如說可以多吃一些新鮮的青菜、菠菜、油菜、芹菜、薺菜,油麥菜、西葫蘆、胡蘿卜,都是可以的。也可以多吃一些新鮮的水果,比如說藍莓、獼猴桃、蘋果、梨、香蕉,這些都非常的好。當(dāng)然,也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的東西,比如說牛奶、魚、雞蛋、