問孕婦有點(diǎn)貧血吃什么食物
病情描述:
孕婦有點(diǎn)貧血吃什么食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
對(duì)于有點(diǎn)貧血的孕婦,通常都可以吃豬肝、牛肉、瘦肉、雞血、鴨血來補(bǔ)充身體內(nèi)的鐵元素,從而間接起到升高血色素的作用。也可以多吃一些芹菜、木耳、韭菜,這些蔬菜含有的鐵元素也比較豐富。并且還建議孕婦要適當(dāng)多吃高蛋白類的食物。
意見建議:
建議貧血的孕婦要定期復(fù)查血常規(guī),看血色素的增長(zhǎng)變化情況。還要復(fù)查彩超,看胎兒的生長(zhǎng)情況。一般都建議貧血的孕婦要營養(yǎng)豐富。
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孕婦貧血吃什么孕婦貧血吃什么,回答這個(gè)問題的話,首先要搞清楚孕婦貧血是什么原因,因?yàn)殡m然孕婦貧血是一個(gè)常見的現(xiàn)象,但是其實(shí)其背后還有很多不同的原因,有一部分病人的孕婦貧血是因?yàn)槿辫F引起的,那么這樣的病人的話,飲食上面可以增加一些鐵的攝入,但是往往飲食上面對(duì)于鐵劑的補(bǔ)充來講,對(duì)鐵的補(bǔ)充來講,對(duì)于很多孕婦來說是不夠的,所以必要的時(shí)候還是要輔助藥物的治療,另外一些孕婦的話,少見一點(diǎn)的可以是葉酸或者是維生素B12的缺乏,對(duì)于這些孕婦來說,治療同樣可以考慮補(bǔ)充一些葉酸和維生素B12。但是一定要提醒大家注意的,絕大多數(shù)的孕婦雖然是營養(yǎng)性的貧血,但是也有相當(dāng)多的孕婦貧血不是營養(yǎng)性的、不是葉酸、也不是鐵、也不是B12缺乏引起的,那么對(duì)于這些病人來講,吃什么東西都不可能改變貧血的現(xiàn)狀,對(duì)于這些病人只有去做檢查,搞清楚貧血的原因,去針對(duì)原因來做治療,才可能徹底糾正這個(gè)貧血,所以孕婦貧血應(yīng)該先找原因,對(duì)那些已經(jīng)確定知道是營養(yǎng)素缺乏的病人,進(jìn)行一些營養(yǎng)的調(diào)整,只是一個(gè)輔助治療,主要的治療依然是要靠藥物,而對(duì)于那些不是營養(yǎng)缺乏的病人來說,吃什么都不可能改變貧血。01:50
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孕婦貧血吃什么懷孕期間由于體重逐漸增加,那么在增加的過程中,體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加,可能血液中間水分增加比較多,而實(shí)質(zhì)性的東西增加比較少,相對(duì)來講孕婦的血液就變得稀釋了,就會(huì)出現(xiàn)稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內(nèi)生長(zhǎng)的時(shí)候,他在孕中期鐵的需求量是增加的,那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多,媽媽就會(huì)出現(xiàn)一些貧血的情況。那么吃什么比較合適,實(shí)際上如果嚴(yán)重的貧血,還是以藥物補(bǔ)充比較好。有的人對(duì)吃鐵劑,有一些不適的感覺,還可以靜脈用鐵劑。那么對(duì)于飲食來講,有一些物質(zhì)補(bǔ)鐵的效果是比較好的,這些是動(dòng)物性的食物,比如說紅肉、豬、牛、羊的瘦肉,再有就是動(dòng)物的血液和肝臟,都是補(bǔ)鐵比較好的。還有就是蛋黃,對(duì)于植物性的比如說像大棗、紅豆這些,效果就會(huì)差一些了。01:36
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孕婦有點(diǎn)貧血吃什么藥孕婦有點(diǎn)貧血往往是缺鐵性貧血,需要吃多糖鐵復(fù)合物補(bǔ)鐵治療。事實(shí)上為了預(yù)防孕婦缺鐵性貧血的發(fā)生,在孕3月的時(shí)候就開始常規(guī)口服補(bǔ)鐵治療,但是即使如此仍然有一部分孕婦會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血。如果缺鐵性貧血程度不重,可以口服多糖鐵復(fù)合物,同時(shí)富鐵飲食進(jìn)行治療。如果孕婦缺鐵性貧血程度較重,口服補(bǔ)鐵治療效果不理想,可以靜脈補(bǔ)鐵,加強(qiáng)補(bǔ)鐵治療。如果孕婦出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血,還可以輸注紅細(xì)胞支持治療。對(duì)于孕婦來講,如果缺鐵性貧血程度嚴(yán)重,在生產(chǎn)的過程當(dāng)中要準(zhǔn)備足夠的血液,保證生產(chǎn)過程安全。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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孕婦有點(diǎn)貧血吃什么好孕期貧血多為生理性貧血,許多的孕婦常常會(huì)感到頭暈、乏力、耳鳴、臉色蒼白等。孕婦貧血不但會(huì)影響孕婦本身還會(huì)影響到胎兒,面對(duì)這樣的情況,可以從日常生活中的飲食來進(jìn)行調(diào)理。1、動(dòng)物血/肝臟。這是我們比較常見的食物,特別是動(dòng)物的肝臟中含有豐富的鐵,也有較豐富的葉酸,能很好地促進(jìn)身體對(duì)鐵質(zhì)的吸收。2、黑色食物。黑色的食物都是能夠補(bǔ)血的,含有豐富的鐵物質(zhì),所以孕婦貧血不妨多吃一些黑色的食物,如黑豆、黑木耳、黑芝麻等。3、新鮮蔬菜。新鮮的綠色蔬菜含有豐富的葉酸。雖說葉酸跟鐵沒有什么直接的關(guān)系,但是它可以輔助造血,參與紅血球的生成,所以多吃新鮮蔬菜也是有一定作用的。4、補(bǔ)鐵劑。由于孕媽媽對(duì)鐵需求量是很大的,我們?nèi)粘I钪械氖澄锬軌驖M足補(bǔ)鐵的需求,但是不能滿足補(bǔ)鐵的量,特別是本來就有輕微貧血的女性朋友,所以在飲食中注意之外,還應(yīng)該適量地補(bǔ)充營養(yǎng)劑,以滿足身體所需的量。補(bǔ)鐵的方法有很多,但是通過飲食上的補(bǔ)充是最為安全、最為直接的。語音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
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孕婦有點(diǎn)貧血吃什么病情分析:孕婦有點(diǎn)貧血可以吃一些含鐵量比較豐富的食物,比如桑葚,葡萄,菠菜,豬肝,鴨血等。同時(shí)也需要注意吃一些含有維生素c比較豐富的食物,有助于促進(jìn)鐵的吸收,比如檸檬。也可以遵醫(yī)囑服用一些補(bǔ)鐵的藥物來進(jìn)行治療,比如硫酸亞鐵片。意見建議:孕婦貧血在日常生活當(dāng)中需要注意,避免磕碰,避免引起出血,同時(shí)也需要注意在服用藥物期間要定期到醫(yī)院復(fù)查。
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孕婦貧血吃什么食物孕婦如果貧血,需要吃含鐵劑相對(duì)比較豐富的食物,比如說動(dòng)物肝臟、蛋黃、豬血、瘦肉、木耳、紅棗、菠菜、櫻桃、葡萄等,可以同時(shí)多進(jìn)食含維生素c相對(duì)比較豐富的蔬菜及水果,比如蘋果、香蕉、芹菜等,可能會(huì)有助于鐵劑的吸收。
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孕婦貧血吃什么食物孕婦出現(xiàn)貧血的情況可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦萑猓瑒?dòng)物肝臟及鴨血,豬血等。另外,豆制品中含鐵量也是比較多的,而且腸道的吸收率也比較高。此外,女性還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服硫酸亞鐵,維生素b12等進(jìn)行調(diào)理。在懷孕期間建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,飲食要搭配合理,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果。另外
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孕婦有點(diǎn)貧血吃什么好孕期貧血多為生理性貧血,許多的孕婦常常會(huì)感到頭暈、乏力、耳鳴、臉色蒼白等。孕婦貧血不但會(huì)影響孕婦本身還會(huì)影響到胎兒,面對(duì)這樣的情況,可以從日常生活中的飲食來進(jìn)行調(diào)理。1、動(dòng)物血/肝臟。這是我們比較常見的食物,特別是動(dòng)物的肝臟中含有豐富的鐵,也有較豐富的葉酸,能很好地促進(jìn)身體對(duì)鐵質(zhì)的吸收。2、黑色食物